К сожалению, мне вкусно всякие бутерброды, кола, мороженое и колбаса. Еще вот пиво с креветками:) Тортики и т.д. Поэтому для меня хукдение - особая длительная мука и война с собственным организмом, отравленным всем вышеперечисленным:)

Рост у меня 172см

Чертова кукла
на последней фотке вообще стройняшка!, (эх мне бы так)

Гы:) Это ракурс удачный Я все самое интересное прячу

да не , точно тебе говорю, мне вот хоть прячь , хоть не прячь, все равно видно 30 лишних

Ну коли 30, то да... Это не спрячешь... Я в таких случаях за деревом фотографировалась:)
Ты только не обижайся, если как-то не так выразилась, я даже не тебя имела в виду, просто случай из опытной жизни
А как скидывать свои 30 будешь? Может вместе? Мне еще тоже до фени осталось....
Я вот сейчас корсет надела, похожа на розовую свинку, вздохнула и сняла... Эх, рано мне еще такое носить....

да я уже пыталась худеть, муж с моря пришел и фсе те 7 что потеряла за 1,5 месяца назад за 2 вернулись и еще с собой 3 кг прихватили в плен.....
я не обидчивая , на правду не обижаются, надо просто меньше жрать, вот муж в море уйдет и опять начну по новой, а щас не реально, то с друзьям посиделки, то вечером пиво с рыбкой, и т.д и т.п.

Чертова кукла
ПочтиСчастливая
спасибо, девчат. иду к идеальному весу сквозь тернии выпечки, копченостей и других вкусностей
Чертова кукла
ты вообще красотка мне кажется тебе больше и не надо

Мне Протасовка понравилась отсутствем практически ограничений в еде. В смысле количества. То есть я, конечно, страдала без хлебушка, сахара, мяса, кашек и т.д., но зато когда хотелось есть, в неимоверных количествах поглощала помидорки, огурчики, салат, редиску, ну, и кефир, конечно, с йогуртами. Совсем тяжко было первые четыре-пять дней. А сейчас у меня третья неделя выхода, можно все по чуть-чуть, но и не особо уже хочется, желудок свернулся обратно, видимо

Чертова кукла
БаSяня
Ой, молодцы девочки! Хороший результат!
Сейчас наша болтушка будет возвращаться к похудательной.
А то мы последнее время болтаем, кто о чём только не о фигуре.
Чертова кукла
а ты писала как похудела или я что-то пропустила?

а вот это как? Получается? Ты ещё на Протасове?

chingu
ну, там в диете строгие ограничения в еде пять недель, а потом еще пять недель выхода, чтоб сброшенное не набрать

БаSяня
и вода так же по кол-ву?

chingu
воды чем больше, тем лучше. Я бы больше скинула, но 2 положенных литра не выпивала в день... больше можно, а меньще-по идее, нет

Писала - не жру ничего и страдаю. пью чай литрами - к вечеру тошнит и ничего не хочется:) короче порчу свой желудок

Ты помнишь, какая я в Лотосе была? Я вот хочу обратно в своё тело! Хочу, чтобы джинсы можно было снять не расстегивая, хочу, чтобы грудь прыщиками торчала и живот и к спине прилипал

Ой, а я жуткий водохлеб!!!!! Ни шагу без бутылки воды Даже думали, что нарушения какие-то, ан нет, это организма такая

KSUHENCHIK1

Ты не переживай, я и сама срываюсь постоянно! Тоже люблю вечерком посидеть, сейчас вот два дня не взвешивалась - мама икорки принесла и мы ее на ночь употребляем
Сегодня решила себе разгрузочный день сделать... Позавтракала и теперь страдаю.... пойду, чтоль чайку выпью

Девочки, сегодня по ТНТ была передачка "ешь и худей". Кто-нить смотрел?

неа

В общем, ты из крайности в крайность....то наешься, то голодаешь....

Жаль! Я выхватила только несколько минут, где говорилось о продуктах "с отрицательной калорийностью", т.е. на переработку которых организм больше тратит, чем от них получает. Типа: огурцы, капуста, помидоры, зелень, грибы (!). Добавьте еще мясо кролика или грудку курицы или вареную говядину, и будет вам счастье и тонкая талия!