прочитала, как картошка-фри...думаю, ну ни че себе девки диетятся

Ольха

чо, обзавидовалась?

Ой, девчёнки! Сёдня гости у нас были - все пили пиво нефильтрованное с камчатской малосолёной нерочкой и другими копчёными и сушёными вкусностями Чувствую себя прямо героиней! Сидела с ними и пила шиповник!!! Сначала хотела немного рыбки запиточить (у меня же сегодня рыбка), но воремя себя в руки взяла

А были б у меня такие гости, я б забила на диету ,а после гостей пошла бы заново яйки варить...

Nataf
вот это сила воли

Ксюшик
Сама в шоке!!!

видишь сколько нового узнала о себе благодяря диете

Тааааакс... Щас буду показывать фотки Это моя страховка от срыва, чтобы я раньше времени не сошла с дистанции Столько свидетелей - стыдно за себя будет

а у меня второй день сегодня - выбрала овощи... это капец как тяжело для моего организьма((( я не травоядная ваще((( ела лобу/дайкон и перец сладкий грызла сырой... чета больше ниче не успела, хотя сельдерей лежит и рагу хотела стушить овощное...
пью кстати я как-то не много... уже через силу вроде, но все равно литра 1,5 всего...

П.С. а вы знаете что шиповник оказывает нагрузку на сердце? я правда подробно не читала, но помню, дочке (после сердечной операции) его не рекомендовали...

Ну вот... теперь отступать некуда Вот она я теперяшняя и та, которой хочу снова стать

C утречком всех красотки :)) у меня за первый день -700 грамм :)

Nataf
Молодец!!! Вот где силу воли тренировать

Добавлено спустя 6 минут 33 секунды:
По фоткам и не скажешь, что 85кг, при высоком росте - не заметно. Вот у меня 85 кг при 164см ОЧЕНЬ заметно

Всем привет! За 2-ой день(творожный) минус 0.600.Творог с медом есть не могу, поэтому мешала с Активией. Итого за два дня -2.100. Кушать с утра не хочется, выпила 3 ст. воды. Сегодня рыба.

Девочки, доброго дня. Простите, что вмешиваюсь, не могли бы кинуть ссыль на саму диету а то читаю Вас, так стройнеют все хорошо, а каков принцип непонятно Заранее благодарю



а, усё, не надо.........сначала написАла, а постом на первую страницу полезла

Desert Rose
Отличный результат!

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
mysiffa
На первой странице первое сообщение - вся инфа там

aponya
спасибо, я увидела...

У меня вчера были фрукты (8 день) - плюс 100г Сегодня кефирррр

Девы, всех с отвесиками!!!! Я с вами наконец то! Сегодня яйца, шиповник пью - беее... Ну, Бог в помощь!!!

Nataf
Ну ты мать - герой!!!! (п.с. извини за фамильярность, но ты и правду герой)

утро (вчера была дикая корова в вареном виде заправленная соей и лимоном) - 400 гр.
сегодня овощи. в доме есть лист салата, огуры, помидора и цвет.капуста, еще есть брюква, но это на крайний случай