"Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)

Асёнка

SMN* попрыгай дорогая попрыгай :-)

И обязательно перед зеркалом, в трусах. Когда увидишь как попа трясется - это будет ооооочень хороший стимул, чтобы не есть вечером :-)

Я вчера вечером как увидела свой зад в зеркале во время прыжков, так сразу есть расхотелось :sh_ok:

НЕЗЕМНАЯ

SMN* писал(а):

надо тоже попрыгать пока дома никого

так может самая фишка попрыгать так,чтоб все видели.....Представляете лицо мужей,когда с кухни прыгает в комнату например вот такой слон,исполняющий ЗАЙЧИКА :ti_pa:

SMN*

Асёнка
Ты знаешь, я уже очень давно приседаю по сто раз, поэтому как раз с попой дела обстоят лучше, чем с животом после двух кесаревых :ps_ih:

Обаяшка

Асёнка писал(а):

Я вчера вечером как увидела свой зад в зеркале во время прыжков, так сразу есть расхотелось

А я поняла, что мне вообще надо ходить по дому голой. Потому что как вижу себя раздетой в зеркале, так тошнит :ze_le_ny:

Даже прыгать не надо..
Зато у меня сегодня после вчерашнего голодания прямо почти плоский живот.. Немножко только обвисший, но не больше груди :hi_hi_hi:

НЕЗЕМНАЯ

Обаяшка
Нельзя так о себе.....Себя надо любить...Баловать...Как говорят,так как ты относишься к себе,так и люди к тебе будут относиться.... :ni_zia:

Асёнка

Обаяшка писал(а):

А я поняла, что мне вообще надо ходить по дому голой. Потому что как вижу себя раздетой в зеркале, так тошнит :ze_le_ny:

Даже прыгать не надо..
Зато у меня сегодня после вчерашнего голодания прямо почти плоский живот.. Немножко только обвисший, но не больше груди :hi_hi_hi:

Обаяшка писал(а):

Докладываю, после вчерашнего голодного дня я все таки сорвалась и наелась пельменей на ужин.

Классная голодовка!! ;;-)))

пад сталом ;;-)))

Раз лопаешь пельмени на ночь, значит вполне себе нравишься в зеркале ::yaz-yk:

tonita-82

Асёнка
Я не прыгала сегодня - забыла :smu:sche_nie:

а после плотного завтрака уже не до этого :no:

Вечером с зарядкой совмещу :a_g_a:

У меня тоже отвес - потеряла то, что накидала в себя в пт и сб :-)

Теперь осталось распрощаться с тем, что наросло до этого :hi_hi_hi:

Обаяшка

Асёнка писал(а):

Раз лопаешь пельмени на ночь, значит вполне себе нравишься в зеркале

Ну так я их лопала одетая и за столом, а не голая перед зеркалом ::yaz-yk:

А может у меня от пельменей живот пропал? И это для меня самая подходящая диета? :hi_hi_hi:

НЕЗЕМНАЯ

Мне надо распрощаться с тем,что наросло за беременность :-)

Два года почти уже пытаюсь распрощаться :-)

Асёнка

tonita-82 писал(а):

Я не прыгала сегодня - забыла :smu:sche_nie:

Эх ты попрыгунчик! :ni_zia:

Я вот записала, чтоб не забыть ;;-)))

Обаяшка в следующий раз раздевайся перед "ужином" и к зеркалу с тарелкой ::yaz-yk:

если полезет - вперед :-)

НЕЗЕМНАЯ

У кого что на обед? Я вот планирую спагетти с сыром....Может яйцо туда пожарю....А хотя нет,не пожарю,я люблю их на слив.масле,а его нельзя...Ну и салатик овощной сделаю к спагетти.....И выпью кефира,жутко хочется.... :smile:

И прыгать тоже буду :-)

Асёнка

У меня стрелки чеснока с курицей - на обед.
На ужин - кальмар с с/соусом

Обаяшка

А я пообедала уже пловом и салатиком с капустой..

SMN*

Рис с гуляшом телячьим, на ужин не знаю :men:

Ананас хочу :ps_ih:

Асёнка

Сижу и думаю, че не так... и тут до меня дошло, что я до сих пор не обедала :-)

НЕЗЕМНАЯ

У меня на ужин наверное будут фрукты с кефиром......

Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:
Re: "Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)
вот это я покушала........ :ps_ih:

блин,как бы до ужина то кушать захотеть.....