Я вчера плюнула на все и вечером съела рис с овощами, банку матье, миску салата, лаваш и бутылку пива. И пошли все нафиг!

у меня каждый день такая борьба с ребенком - по 10 раз на день то ему сырников то блинов. А я мать-ехидна не пеку Ну пеку конечно, но не так часто как просит

poli-kiri
Иногда надо расслабляться.

Девчонки привет!
Вот вы блин приколистки я вчера замоталась так и не зашла на любимый форум- только по СП полазила....
Голодные обмороки мне не грозят не дождетесь Депрессняк прошел джинсы мирно перекочевывают в шкаф подруженции

че там по части нашего стола диетически-недиетического на празднике ВМ?

всем привет
а я снова с самого утра хочу китайской еды

Доброе утро!!!
Сегодня у меня третий день гречки...
Состояние среднее. Вроде и не скажешь, что совсем тяжко..., но и сорваться раз 10 за день мысль приходит.
Сегодня я еще вытерплю, а вот на выходныыыыыых...
Ну за 2 дня минус 1,5 кг. Чему я несказанно рада.

Привет! Я сегодня начала новую диетку, ну где рис, курица, овощи - ну надо же чем нибудь хвастануься на дне рождении ВМ!
С утра ничего так - рис противненький конечно, но и я попробую не отступить. Да еще намазалась с утра термогелем из СП - все розовое и румяное, жжет и печет, так что пока о еде не думаю

Oxy
Стюша
Молодцы, так держать.

Верное решение!
Девочки привет!
У меня вес снижается ну очень помалу . Вчера аж с горя хряпнула 2 куска торта вечером . Зато весь вечер елозила банки вакуумные, избавлялась от целлюлита.

мамулечка-красотулечка
Я тоже прикупила себе банки, муж пару раз делал, но он боится мне больно сделать и поэтому толку чувствую не будет от таких процедур. А сама себе не могу делать, жалко мне себя

Привет девочки!
У меня проблема, наверно как и всех-сбосить вес как можно больше и сильно не наприягаясь.
Но проблема в том, что у меня вес набирается на работе.
Все несут всякие печенье, булочки, пирожные, шоколадки-оболдеть.
И когда все начинают это поглащать удержаться тяжело, чтобы не присоеденится. Каждое утро идя на работу говорищь себе "не буду есть", и все как обычно.
Уже все договаривались не приносить нечего печного, хватает всех на 2-3 дня. Что делать???

Не жрать, другого не дано

да кстати... Есть предложения? Готовить чего то дома не хотца... Я чесноговоря не разу не была, так чо даже не знаю что народ приносит... Не хочется лопать яблоки с морковкой, когда на всех столах будут отбивнушки... Может кто уже был в прошлом году?

ну в основном там самое популярное это фрукиы и нарезки сыр-мясо-колбаса и конечно торты . Ну салатики иногда, но это уже не очень удобно. Проще брать то, что можно взять руками кусочком и съесть.

ДЕВОЧКИ. меня честно уже забавляют рассказы на тему "хочу" стать легче но люблю жрать сладости- мучное и тд.
Значит вы не хотите и на самом деле вам все устраивает.
единственный выход стрессом себе помочь.
если все сильно ужасно- зафотайтесь в стрингах и стикини и повесьте фото на холодильник. а так же поставьте заставкой на телефон.
если не сильной ужасно. начнить просто ходить. чтобы уходили объемы.
вы оцените свое тело.
чего слишком много.
1. мышцы
2. жир
3. вода
и в зависимости от проблемы будете ее решать.
потому что когда женщина в истерике хватаетца за все диеты по очереди. на выходных жрет как перед смертью. а потом 30 прокачает пресс и истерит почемуже она не худеет.
вот.

Нанна, надеюсь, что это ко мне не относится )))

ХЕ.
Я тебя видела. так что не надо.
сли честно...по моему большому опыту в этом деле- тебе бы нужно на тренажере заниматца вот таком. и вечером только кефирчика.

Картинка для тех кому вдохновения не хватает.