а я вот обхожусь без шиповника, так как он "очень хорошо вымывает" нужные витамины

Я тоже его не пью, заменила зеленым чаем

сегодня картошка, весы почему-то показали +2 кг ничего не понимаю

Девочки, всем привет. Сегодня 5-день настроение боевое, может потому что на курице (я поменяла немного дни), это мясо я ем , еще и соусика чуток добавила, вообще красота. Мед стал для меня спасением и единственной радостью, от него хоть силы немного прибавляются. Завтра взвешусь, и завтра на овощах, сделаю огромную чашку салата и буду лопать целый день:mo-ro_zi_vo: . А вообще мне кажется надо взвешиваться после диеты, т.к. в любом случае, килограммы могут гулять туда сюда

Всем привет! Я тоже с вами , сегодня второй день-кифирно-фруктовый.Вчера Были : три яйца+ две груши.
Стартовый вес 65,8 рост 174
Сегодня вес 64,1

Где все худеющие? Чего-т никто не пишет. В общем сегодня встала на весы - 3 кг. за 5 дней, самочувствие боле мене, такой слабости уже нет, наверно организм вырабатывает запасы , но по телу как то не замечаю, чтобы что-то ушло, но лицо чуток похудело. Дни так долго тянутся, кажется никогда это не закончится.....

angelika666
Все худеющие уже похудели наверное Я про себя в том числе
А мне под конец стало хреновенько - вечерами желудок надувался шариком и приходилось спасаться парой таблеток активированного угля

Самый главный итог диеты как и в первый так и второй раз - пропадает чувство съесть чего-то много, тарелочку супчика снямкала и счастлива до безумия Ну и объёмы меня сократились Правда не думаю, что больше 2кг ушло, но у меня лишние то максимум 4 (рост 168 вес 57 кг)

У меня ушло 4 кг. Правда 1.2 из них вернулись в первый же день

У меня тоже рост 168-169, пока работала, держала 55, (сейчас 60) после 6 могла спокойно не есть, а сейчас в декрете, ну не могу и все, да и спать ложиться стала гораздо позже чем раньше это тоже сказывается. Вот я тоже надеюсь, что хотя бы жрать (извините) перестану как перепуганная.А вообще больше всего боюсь последних двух дней - кефир и просто шиповник. Как-то пыталась на кефире сидеть....пипец....

angelika666
а вы из дома куда-нить смотайтесь с ляликом эти последние 2 дня, погода уже позволяет. Мне повезло (я работала весь день - есть некогда было). А про после 6 - аналогично, я спать ложусь около 3х ночи из-за ночной работы на компе, а тут хочешь не хочешь чай/кофе с печенькам/бутерами начинаешь жевать

Сегодня закончился 4-й день. Итог: -3кг Увидела результат и воспряла духом. Есть не хочется, вот если бы еще не дразнилки всякие дома, и не приготовление еды для домашних... У меня появилась идея: с понедельника сесть на новолунную диету (4 дня), а потом продолжить эту. Получиться 14 дней, может результат будет лучше??? Кто со мной???

Sany
так что за новолунная?

А вот здесь вычитала:
Новолунная диета...Всё!!! Пора!!! Весенний марафон;)
В этом же разделе.

Sany

Привет стройнеющим!
С завтрашнего присоединяюсь...
ох....

Отсидела 5 дней довольно спокойно. результат -3,5кг. С понедельника переключилась на новолунную. После однообразия - расслабуха
Если будут силы, то после 4-х лней продолжу эту диетку. Сегодня подруга заметила, что на мне брюки повисли - приятно!!!!

Чего то я не понимаю.... я думала сидеть на диете - это стресс, сила воли в кулаке и всё такое... А тут расслабон какой то... Может, я много жру? В первый день 7 яиц слопала, во второй грамм семьсот рыбы (рыбой, правда, делилась со страждущими...) Может это....того... перебор?

а отвес радует?

Дык у меня весов неть... Я так, на глаз, да сантиметром - обхваты Два дна только прошло. Щеки очевидно сдулись

w_r
раз так значит чего переживаешь, в первом же сообщении не ограничений, значит все в поряде