"Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)

Асёнка

НЕЗЕМНАЯ да в принципе тоже не очень сложно. Я начинаю с того, что придумываю что я люблю. Потом разделяю на ингредиенты. И неразрешенные ингредиенты заменяю разрешенными :a_g_a:

НЕЗЕМНАЯ

Раньше как правило на ужин у меня было что то мясно с гарниром....А сейчас либо мясное,либо гарнир :smile:

tonita-82

У меня на обед рожки с сыром, баклажаны Кадича, мандарин и чай :smile:

На ужин

варенец и овощи, наверное :du_ma_et:

НЕЗЕМНАЯ

А баклажаны Кадича-это как? )))

tonita-82

НЕЗЕМНАЯ
Вот рецепт http://ffoodd.ru/view_post.php?id=78 Очень вкусно получается :co_ol:

Масло, конечно, использовать из расчета 1 ч. л. на порцию :smile:

НЕЗЕМНАЯ

tonita-82 писал(а):

НЕЗЕМНАЯ
Вот рецепт http://ffoodd.ru/view_post.php?id=78 Очень вкусно получается :co_ol:

Масло, конечно, использовать из расчета 1 ч. л. на порцию :smile:

А ну я почти так готовила баклажаны частенько :smile:

Асёнка

tonita-82 писал(а):

У меня на обед рожки с сыром, баклажаны Кадича, мандарин и чай :smile:

А девочка не лопнула? :-)

Девочки, я опять хочу есть!!! Мож у меня это из-за каркадэ? :du_ma_et:

или это уже хроническое чувство .... :-)

Тиграна

я наивная фиалка, я не знаю про закладки!. Я занималась 3 месяца фитнет скинула 10 кг, без какой либо диеты по сле 6 только не ела , Сейчас занимаюсь в треножорке в треножорке с тренером индевидуально, фрукты полностью исключить, в место хлеба покупаю хлебцы(Молодцы :co_ol:

) на завтрак Фитнес сухой заливаю молоко, йогурт или кефир, во время критических дней тянет на сладкое, миндать, курага.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: "Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)
Самое главное желания и цель, а типа что не смогу не получается-зто всё ерунда, ну и конечно же любая диета это Финансы!!!!!

tonita-82

Асёнка писал(а):

А девочка не лопнула?

А должна была? :-)

Асёнка

Бородуля писал(а):

я наивная фиалка, я не знаю про закладки!. Я занималась 3 месяца фитнет скинула 10 кг, без какой либо диеты по сле 6 только не ела , Сейчас занимаюсь в треножорке в треножорке с тренером индевидуально, фрукты полностью исключить, в место хлеба покупаю хлебцы(Молодцы :co_ol:

) на завтрак Фитнес сухой заливаю молоко, йогурт или кефир, во время критических дней тянет на сладкое, миндать, курага.

если честно я не совсем поняла при чем тут тогда наша Мириманова? :ps_ih:

Может вам в общую худеющую болтушку? :smile:

tonita-82 писал(а):

А должна была? :-)

Были такие мысли :-)

Даже начала вспоминать где у меня лопатка для противеня... ;;-)))

Думаю как щас Тоню от стен отскребать :ps_ih:

SMN*

tonita-82
А баклажаны сильно жирные получаются? Я когда пирожки делала с капустой, так после тушения капусту с луком и морковкой на дуршлаг всё откидывала - стекло прилично масла :ps_ih:

Асёнка

SMN* на фотках прям очень жирные :ps_ih:

Но Тоня ж писала, что кладет только 1 ложку масла :a_g_a:

НЕЗЕМНАЯ

У меня еще беда в том,что в духовке я ничего не готовлю,так бы хотьзапеканочки всякие кушала,рыбку запекала....Плита у меня........ :cry_ing:

КАПЕЦ полный так скажем.....Я все в ожидании новой.....

SMN*

Асёнка писал(а):

на фотках прям очень жирные

так вот и я про то же, моя печень уже такого не вынесет :ps_ih:

значит буду делать как Тоня :rolleyes:

Очень люблю баклажаны :ya_hoo_oo:

tonita-82

Асёнка писал(а):

Думаю как щас Тоню от стен отскребать

SMN*
Вообще не жирные :no:

Асёнка писал(а):

Тоня ж писала, что кладет только 1 ложку масла

Ну, это ты, мать, загнула :-)

Я ж на всю семью готовила - на каждого по ложке масла :a_g_a:

Карапузина Мама

Я сорвалась :ny_tik:

мне по попе надо.На ужин съела пиалочку (грамм 250) борща с фасолью.Придется отрработать эту пиалочку седня на треньках.

Асёнка

tonita-82 писал(а):

Ну, это ты, мать, загнула :-)

Я ж на всю семью готовила - на каждого по ложке масла :a_g_a:

я просто на себя одну обычно готовлю :-)

так что больше ложки никада не кладу :rolleyes:

tonita-82

SMN* писал(а):

Очень люблю баклажаны

И я

Добавлено спустя 43 секунды:
Re: "Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)

Асёнка писал(а):

я просто на себя одну обычно готовлю

Всем отдельно готовить - я разорвусь :no:

Асёнка

Как ужин???
Ну про борщ с фасолью мы уже слышали, у кого что еще? торты, пироженые? :-)

В меня мой кальмар очень душевно влетел :ps_ih:

и даже без огурцов :)-(:

SMN*

tonita-82 писал(а):

Всем отдельно готовить - я разорвусь

Я уже почти :men:

Всё спросить хотела, ты Ярослава всем кормишь , что готовишь?

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Re: "Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)

Асёнка писал(а):

В меня мой кальмар очень душевно влетел

Запивала -заедала чем-нибудь?
У меня рис (обычный :smu:sche_nie:

ну нет у мну другого) и салат:капуста,морковка, огурец и бордовый лук. Памела и кефир :ps_ih:

Мама мне таблетку дала, легкие и горло больное как рукой сняло :ya_hoo_oo:

ТТТ

"Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)

Кто сейчас на конференции