Нет, какао не пью, а кофе не спасало

мну не худеть, а животик в порядок привести. Это муж жалуется.

Ничего себе у вас от шоколада ломки!!! Точнее, от его непоедания.
Меня, славатебе некогда не тянуло на шоколад, очень редко ем

Привет, девчонки!
Ух ты, как у нас семья разрослась, прям даже пугаешься, когда страницу открываешь, все новые и новые лица! Сразу понятно, весна на дворе
Сегодня на свадьбу, а завтра на суп. а то уже устала хаотично питаться. Всем доброго дня!

ура я увидела уже цифру 67!!! на весах , сегодня 67,8 :) Лишь бы выходные не подкосили настрой :)

поздры!


а у меня +600, вот с чего? с имбирного чая что- ли , нифига не понимаю, ничего не ела, суп и чай и салат из св ов

Девульки доброе утро!
Я тоже решила с завтрего на супчик Вот сегодня нажрусь курицы из духовки как в последний раз

Доброе утро!
У меня сегодня -200гр , это тоже хорошо, так бы каждый день по 200 или даже по 100гр,
за месяц получается от 3-6кг.
А с утра вот выпила чай с бутербродом ....
в течении дня буду зелёный чай, на полдник съем салат или рыбку.


А зачем ты будешь наедаться?
У тебя разве не было результата на белково-углеводной?....может не нужно портить результат.

chingu у меня после белково углеводной привес в 300 гр

о.... у меня теперь на поедание сладкого ломки, теперь, если что себе позволю лишнего, сразу тошнить начинает, муж вчера принес для пробы трюфельный тортик, я дождалась утра, на завтрак съела кусочек и мне реально плохо стало, едва до унитаза добежала
Мне такое положение вещей даже нравиться стало

Всем привет! У кого отвесики - поздравляю!!! У меня -900

круто!

а у меня +900)))))))))))) потому что кое-кто вчера наелся на ночь суши,а потом воды напился)))
доброе утро всем!

Всем ПРИВЕТ
Всех с успехами

У меня привес... плановый
сейчас молокочай поупотребляю до вечера и опять

вот как-то так

Девочки, привет!
С отвесиками - у кого они есть!!!
У меня - минус 800. Как и говорила - курица на меня влияет положительно!!! Млин, три дня ела этот рис, а толку никакого - только живот как барабанище... Все-таки, монодни на белке - это мое!!!

kovtata
Ладушка
Отличные результаты! :) Так держать!

девочки, привет! всем держаться!!! вон солнышко какое на улице, стройные фигурки нам очень скоро пригодятся!!
А у меня кора, получила купальник, который заказывала на прежние размеры, а он теперь велик...прямо не знаю, радоваться или огорчаться... и модель-то удачная, хорошо сел.. что такое не везёт и как с ним бороться..

Всем приветик!
поздравляю всех с отвесиками, у кого они есть, конечно .
а к нам в гости приехала свекровь и привезла рыбный пирог с неркой и палтусом.... ммммм.... девочки, я уже есть не могу, а еще хочется. кажись уже плюс 8 кг

, НЕА, +100кг!
ничем от других не отличаюсь - сегодня ем что хочу. на обед креветки, рыба, зелень, огурцы и лаваш...все это с маринованным имбирем, горчицой и соев. соусом....
еще буду рыбу запекать, но уже на завтра...
ехать в суши-бар перехотела - наемся морепродуктов дома...купила еще мидии и кальмар...

Murlyisjka а я сумку забрала, она не просто большая, а огромная :)))