Не есть после 18ч - отзывы.

NOVA

Дипломница
Давай-давай!!!!! :-ok-:

Сначало тяжело, потом привыкаешь!!!!! :ya_hoo_oo:

Дипломница

Отчет: за вчерашний подвиг - 500 гр. :ya_hoo_oo:

Viko

Девочки,а если последний раз поесть в 18.30,это уже поздно?

Н-А-Т-А-Ш-К-А

Viko писал(а):

Девочки,а если последний раз поесть в 18.30,это уже поздно?

вполне прилично и результативно

Viko

Н-А-Т-А-Ш-К-А
:ro_za:

тогда начну с сегодняшнего дня

Дипломница

Вообще не есть после 18.00 это так образно сказано :-)

самое главное за 4 часа до сна не есть.
я вот вчера спать пошла в 1:00 ночи. а не ела после 17:30, а чай пила вечером.

Viko

Дипломница
а что можно съесть или выпить после 18 и до отхода ко сну? :-)

NOVA

Дипломница

Дипломница писал(а):

Отчет: за вчерашний подвиг - 500 гр. :ya_hoo_oo:

Умочка!!!!!! :co_ol:

Дипломница

NOVA
А у вас какие результаты ':roll:'

Н-А-Т-А-Ш-К-А

Viko писал(а):

Дипломница
а что можно съесть или выпить после 18 и до отхода ко сну? :-)

Если совсем невмоготу,то кефир 1% можно выпить.

Viko

Н-А-Т-А-Ш-К-А писал(а):

кефир 1% можно выпить

вот сижу пью его как раз,но я последний раз поела в 13.00 :smile:

,не успела просто

Н-А-Т-А-Ш-К-А

Viko писал(а):

Н-А-Т-А-Ш-К-А писал(а):

кефир 1% можно выпить

вот сижу пью его как раз,но я последний раз поела в 13.00 :smile:

,не успела просто

не, так нельзя. :ni_zia:

Это больше голодовку напоминает.

Viko

Н-А-Т-А-Ш-К-А
я приехала домой поздно,уже решила вечером не есть, но,съела апельсин и сижу пью кефир,а завтра уже постараюсь поесть в 18.30

Дипломница

Viko писал(а):

но я последний раз поела в 13.00 :smile:

,не успела просто

а сегодня утром какой результат.

У меня утро -200 гр. еще :ya_hoo_oo:

Viko

Дипломница
я только вчера вечером начала голодовку,поэтому взвесилась только сегодня утром,вот с этого дня и начну следить за уходящими кг :smile:

[DETKA]

перестала жрать :ps_ih:

после 18 , за 2 недели около 2 кг, по первости было ой как тяжело, сейчас уже и не хочется есть! :nez-nayu:

а если уж очень прижмет,тогда апельсинчик :co_ol:

самое то!

Gibiskus

[DETKA]
вот вам совет не нада апельсинчик лучше огурчик или морковку пожуйте... ну на край грейпфрутину... :smile:

[DETKA]

Gibiskus писал(а):

[DETKA]
вот вам совет не нада апельсинчик лучше огурчик или морковку пожуйте... ну на край грейпфрутину... :smile:

Дипломница

Gibiskus
апельсинчик почему нельзя?

Gibiskus

Дипломница
вообще фрукты вечером низя..они брожение в желудке вызывают...