Olivka -не поняла, ты ела яйца и овощи в один день? я тоже вчера на яйцах сидела съела 4 штуки-утром ,обед ,полдник и ужин- а совмещать нельзя. я Сегодня тоже на рыбке.

Ага, совмещала, я прочитала, что можно чуть чуть


Сегодня четвертый день, всего потеряно около 1,5кг.

А у меня сегодня весы благодоря ребенку тупят. придется новые пойти купить,а то я без них ни как .

Дамочки, я с вами
Уже второй день - сегодня яйца, но за завтраком не удержалась съела кусочек сыра Вчера был куриный день. Шиповник как то я не особо, но стараюсь кроме него ничего не пить.
самое сложное - лежала в холодильнике дыня разрезанная,я на нее спокойно смотреть не смогла - порезала и сложила в морозилку, пусть до фруктового дня полежит.
Результат озвучу по окончании!

Всем привет!
Вот и я с вами с сегодня начала!Примите?
сейчас 60 кг,рост 165

Окся конечно примим . Только с твоим маленьким весом на много не расчитывай, как показывает практика чем меньше изначальный вес, тем медленнее идет потеря. Я вот 7 кг. легко скинула, а счас на 70 кг. заступарилась , наверно надо разгрузку устроить.

Я танюшка
будем прбовать глядишь и постройнею

ну попробуй конечно, только отпишись потом, сколько скинула

Мне наверное, лучше первоначальный вес не озвучивать, а то еще выгоните

Вообщем вес 55кг, при росте 159см. Хочу скинуть до 49 или до 50.
А то за зиму бока отъела

Да странновато звучит-с таким весом(55) сидеть на диете . Я до родов весила 58-60 кг и тоже были бока, но я в те времена даже и не думала сидеть на диетах- я просто делала упражнения переодически . .Ну как говориться у каждого свои тараканы в голове, я не удивлюсь если сама дойдя до первоначального веса(60)-захочу еще сбросить,вот так уже привыкла сидеть на этих диетах .

Я сейчас 68 кг, рост 176 см. Хочу где-то 63-64. Как в 20 лет уже не мечтаю, весила 60. Девочки, а раскобанела, была 89. . . ужас!

эххх, мне бы ваш вес
Я писать за прошлую неделю скинула 5 килограмм, но никакого оптимизма - как представлю, сколько ещё скидывать Сразу хочется съесть чего-нибудь вредного

Интересная диета, тоже хочу попробовать
Вернусь с морей и я с вами

Люсия
куда тебе на диету? зачем?

Lucky
+1

Lucky, у меня больше проблема стоит не с весом, а с отложившимися запасиками в ненужных местах Может поможет, сама по себе диета не очень сложная, попробую

девочки докладываю
сегодня четвертый день утром весы показали 58,8 т.е. за три дня минус 1,2

Девочки здравствуйте, хочу поделится с вами своими результатами (я тут новенькая).... вот случайна нашла вашу диету и решила посидеть... за три дня ушло 1,6 кг, начальный вес 59,3 ... мы с подругой сели, чтоб стимул был, так у нее результат лучше, но и начальный вес тоже...

девочки, а мужу это поможет, или она только на нас рассчитана?

попробую седня с ним поговорить, 116 - это уже боооольшой перебор