с булочками?

t@niLa
ну, ближе к ночи будет видно. сама понимаешь - вовремя спать не лег, нажрался

это дааа.... а еще, главное, ночью не ломануться к холодильнику и не есть шоколадку, запивая борщом

Девочки я наверное схожу с дистанции заболела, думаю не стоит продолжать пока. Всем удачи!

Людмил@
Cпасибо! Выздоравливайте!!!
Девочкиии, а рыбу в каком виде можно? а то у меня есть горяч.копчения...я вот думаю, можно её или нет в рыбный день....

t@niLa
думаю, точно нельзя, я бы сайру поела тогда (банки так две за раз)))))) вареную, на пару...какую угодно, главное чтобы "невкусно", дабы тоннами не есть

блин, какого лешего у меня дома тока копченая рыба... буду тогда картошку завтра трескать.... Сегодня на куре норм...
Sofia.mit
У тя как с булками дела обстоят?

булки это фигня, по сравнению с ужином, который с духовке
а еще пока мясной салал говотила, достала из банки с маринов.огурцами, всю морковь, перец, чеснок и прочую хрень маринованную и "напробовалась", при этом выпила стаканчик мартини, че т я совсем забыла, что алкоголь нельзя.

а вообще, я сегодня была в парикмахерской, в соседнем кресле, оказалась диетолог, она сказала, что это "сумошествие" пытаться похудеть перед таким затяжными праздниками, когда бесконечные застолья и алкоголь. сказала два сбросишь, четыре наберешь.

ну это смотря что и как есть
не, я пока не отступлю....

Сегодня стрелка весов показала еще -1кг... Какой сегодня день будет еще не решила, все равно я ем 1 раз в день в 15.00... Пока склоняюсь к тому, чтобы сходить за рыбой....На завтрак "наелась" кофе и водой

t@niLa
ну и тя вес прям тает у меня с моими булками да яйцами -300гр за два дня)))

Sofia.mit
я думаю это пока вода уходит... я ж как в рекламе: "пью и писаю"

приветик! я с вами))) сегодня творожок))

gunya87
привет, а ты творог в сухомятку ешь или как?

всем привет
я отсидела на этой диетки весной...скинула наверное кг 5....но...вес не набрался назад... правда ограничиваю себя в сладком,хлебе и выпечке ..
так что всем удачки и досидеть до на диете о конца

Неничка

такс, у меня сегодня 4-ый день...стрелка весов утром показала примерно -0,5кг (но, это стрелка, поэтому примерно). Сегдня сделаю картофельный день... В общем чувствую себя неплохо, вчера вечером кушать не хотелось уже... правда сильно вчера болела голо ва

t@niLa
Привет! Я брала зерненый- он со сливками, совершенно не сухой. Сегодня - 600))) Пока пью кофе, пока не решила чем питаться сегодня.

gunya87

а со сливками можно творог? не жирно? я думаю обычный с медом завтра покушать

t@niLa
с медом? мож ну их те калории... кефиром разбавь

Sofia.mit
на 1стр. написано, что с медом можно... и я ж чайную ложечку добавлю, а не ведро