Чилимчик
наводишь курсор на самом верху на адрес (не знаю как правильно звать) там где написано http:/vladmama.........и т.д. Нажимаешь мышкой, левой клавишей, фон становится синим. Потом наводишь курсор (стрелочку) на синее поле и нажимаешь правую клавишу Выходит табличка, там написано вырезать, копировать, вставить и т д Нажимаешь копировать Потом идешь в текст, где пишешь письмо Ставишь курсор на поле и нажимаешь правой клавишей, снова выходит табличка, Нажимаешь вставить! И все! Попробуй

Нанна
Это точно! Но так хоца!

Irid@
на неокрепший женский ум такую инфу

хехехе.
надо пить воду и травяной настой -кукурузные рыльца нужно замочить в холодной воде (примерно 10 грамм измельченных рылец на полтора стакана воды), после чего прокипятить на медленном огне в течении получаса. Отвар принимать по 2 столовые ложки каждые 3 часа.
Обыкновенная петрушка поможет избавиться от чрезмерного желания покушать, если из нее делать отвар и принимать по стакану в день.
я на личном примере могу сказать. года два назад решила худеть.
завтрак каша. обед обычный- суп или борщ. ужин мясо с овощами или рыба с овощами. ела много яблок зеленых. НИКАКОГО теста и жирностей.
результат -4 кг за 10 дней. ЛЕГКО!
когда хотелось сладкого до жути- гематоген или милки уэй.

Нанна
Тоже прикольно, нужно попробовать, а еще нужно посмотреть, про гематоген, сколько у него калорий?

Чилимчик
Попробовав пару раз, будет даже самой смешно, до чего это легко

НЕ НАДО себе забивать мозг калориями гематогена.
если вы исключите сладости у вас крыша поедет. возможны ДИКИЕ головын боли. нафиг надо.будет не до похудения!

Нанна
У меня яблоки вызывают жуткий аппетит! я про них даже думать боюсь. А отчего лечат кукурузные рыльца? Мне помнится у меня их мама заваривала.

в детском самом обычном-на 100 г 392,4 ккал

Нанна
Да, я иногда как зомби, я уже как то писала, так хочу сладкого А гематоген я люблю! В принципе хорошая альтернатива сладкому, и полезно!

в качестве желчегонного, мочегонного и кровоостанавливающего средстава, лечение гепатита, холецистита, холангита

Ваууу! Капец! пол дневной нормы!

Прямо кладезь! Ну нам можно, потому что мочегонное.

Чилимчик, ну что пробовала ссылку делать?

Irid@
неа, не пробовала...а где про это можно почитать на ВМ Я маску на лицо сделала-балдею

Да, мне бы тоже зделать, и маска есть, а лень

если не яблоки- грейпфруты. апельсины.огурцы.

кукурузные рыльца снижают аппетит

Ну кукурузные рыльца я точно попробую, я сейчас найду фотку, я на СП взяла какую то бяку, нужно брызгать в рот и есть не хочется!

не гони.
ничего хорошего от помешательства на подсчете не будет
выбей из головы всякие цифры= каллории и тд.
от чего организм просит жрать= от стресса и потому что пора поесть. часто люди сигналы организма путает.

тогда делайте!!! Худеть же не лень , значит и маску надо сделать, ведь "В человеке должно все быть прекрасно...", а еще и весна скороооооо, активно приводим себя в порядок