Я пила кефир, ряженку, варенец

Сегодня второй день апельсиновой диеты. Общий вес -100г. А если верить моим чудо-умным-весам, то жир -500г. Вот так-то!

Девулички привет - отписываюсь. Сегодня 3 день на Королевой. Уважаю людей которые выдержали 3 дня риса, я сегодня не смогла на него смотреть и перешла на куру. Курица вкуснее. Решила что потом компенсирую еще одним днем овощей. Кстати, чтобы не голодать - очень часто пью чай. Может от того что жидкости достаточно - проблем со стулом вообще нет. Если не учитывать день отходняка от обжорства - за вчера минус 1 кг!

Ну и я отпишусь - вчера ошиблась - был не 6, а 5 день. Я же тоже на рисе только 2 дня просидела

За вчера минус 700 гр.

Итого - 6-ой день на Королевой - 3,9 кг.


Стюша - догоняй

Догоняю! Я кстати как говорила первый день по снижению веса не считала, потому что умудрилась объесться на празднике и прибывать на утро аж 2 кг! Но после первого дня - они ушли! Но это не считовый результат... Так что буду держаться дальше - на курице кстати гораздо проще.

Девули, настал кризис. Боюсь сорваться, думаю только о еде, особенно вкусняшках, пиццах. Че делать? Пока держусь, но силы на исходе.

Infiniti
Держись! Мы с тобой! Ежели совсем невмоготу, съешь ложку меда.
Я еще жвачкой балуюсь , знаю, что это очень вредно (на голодный-то желудок), но меня спасает...

Девчонки, как я рада! Плато наконец-то отступило! А то неделю +/-200 г. За вчера -1кг.

Утром минус 500 гр, итого 1,5 кг в минус!/Начинаю 4 день!

А я вчера съела яблоко Неудержалась.

И в итоге за вчера всего минус 200 гр.

Сегодня 7-ой день итого:4,1 гк

За четыре дня - 1,6 кг.У меня пятый день. Мне было легче на рисе, чем на курице. Я совсем голодная. И за вчера только -100гр.

Мне лично кажется, что когда худеешь с удовольствием - быстрее и качественнее получается.

Только не знаю как получать удовольствие от салата "Щетка"? Невкусно и жестко. Сегодня решила сидеть на своих любимых овощах, посмотрим как дела пойдут

Завтра отпишусь, а потом хочу еще посидеть пару дней на твороге и на яблоках, не хочу так быстро сходить, хотя , загадывать не буду - вчера было очень плохо (голодно и слабость резкая какая-то )
Сегодня выпила кофе и ожила, до этого 6 днй пила только воду, даже чай не пила

ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!!!!!!!

пусть это будет нашим девизом.

Девочки, сегодня утром вспомнила самую экзотическую диету, на которой когда-то сидела. А сидела я на очень многих... Банановая!
В день можно 6 бананов (среднего размера и обязательно тех, которые уже темнеть начинают) 0,5л йогурта, зеленый чай. Сидеть 10 дней. Употреблять только в виде бананово-йогуртаного салата, щедро сдобренного молотым черным перцем (не пугайтесь, это не противно, как кажется).
Я отсидела все 10 дней, скинула 1-1,5 кг. Но я не показатель, у меня вообще вес трудно уходит. Зато моя мама, отсидев 5 дней, скинула 4 кг!

а я только чаем и спасаюсь - пью его большими кружками от голода

Сегодня 16-тый день моих диет. Всего сброшено 3,6. За день -0,1.

У меня сегодня 5 день... Утром минус 300 гр. Итого 1,8 за 3 дня (т к отсчет веду со 2 дня). mama_to_be ты же вроде меня отговаривала от монодиеты?

Наверно наша карма с тобой - не жрать!

И я тоже к вам девочки,делюсь, сижу на диете по Королёвой,сегодня 4-й день.Расскажу про первый ,замачила я рис вечером 250 гр.,утром отварила -получилась целая кастрюля,так я её и ела все три дня,кстати говоря на третий день пришло какое-то привыкание к пресной еде,обычно я даже в гостях всё досаливаю. Сегодняшнюю курицу я тоже не осилю за 1 день.Удивлена насколько мало мне надо,чтобы быть сытой.Единственное-не могу пить просто воду ,пью кипяток с лимоном. Ну и результат более чем скромный всего 1,5 кг за три дня,ожидала большего.Может быть потому что у меня сидячий образ жизни,сегодня подключила бодифлекс,посмотрим,что будет дальше. ВСЕМ НАМ УДАЧИ!!!!!....

Сегодня 17-ый день диет. За день +0,4. Откуда, понять не могу, но очень расстроилась. К тому же сегдня последний день апельсиновой, вот думаю, на какую диету завтра переключаться...