Всем,ДД !
72,2 кг Медленно движемся ... На этой неделе у меня ДР ..... Торт и шашлыки сделают своё дело ...

У меня -100 .Вес 63.1кг.

Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
PAN PAN
Скорее всего это вода , задержавшаяся в организме от обилия соленой пищи . Я передачу Малышевой как-то смотрела , про обжорство в новогодние праздники , вот там говорилось о том , что не пугайтесь встав на весы после НГ . Из трех быстро прибавленых кг. только грамм 100 ушло в жир . Остальное вода и какой-то объем еще в кишечнике . Пара разгрузочных дней должны помочь.

Привет Стойняшки. Всех кто отчитался занесла.
PAN PAN штраф призовыми перекрыла ))))

Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:
Девченки обновите свои параметры ( ОГ,ОТ,ОБ) , кг то уходят , а сантиметры важнее ))

Ждем остальные отчеты :
Kissel`ka
Котиара
Таисия Д

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Призеры Июня, как победными "суммами" распорядиться ?
Россия -приз -150руб
Anutika - приз 75руб
PAN PAN - приз 75руб - перезачет штрафа в июле ))

Наташка
Ох, спасибо, надеюсь, что это и правда вода. Буду эту неделю стараться, посмотрим, что будет на следующей)

И я со вчерашними шашлыками всего чуть-чуть в минус 100 грамм

Всем привет!
- 0,6 кг

Всем привет!
Только до весов добралась.
Двухдневный шашлыкинг сделал свое дело - +100
Напишите куда штраф перевести. Беру себя в руки))

Что-то все почти с маленькими отвесами, девочки давайте ка поднажмём и скинем по килограмммчику

легко сказать да трудно сделать )))
еще и по кг )) .. мооожно конечно.. но блин... мотивация нужна !
у меня она как то кончилась ))) вес уже устраивает , все ок... и поэтому сложно худеется )))

Может новолунная диета поможет? в эти дни реально больше худеешь

В этом месяце на какие дни они выпадают ?
Уже просто хочется позволить себе все.. но блин так понимаешь.. что потом стооооолько трудов снова что бы скинуть наетое..
ПОэтому по чуть чуть себя балую, НООО.. я все же с вами что бы не увлечься..

Добавлено спустя 16 минут 50 секунд:
4й месяц в постоянном ограничении ))) эт сложно...зато блин так приятно себя в зеркале видеть ))

Всем Привет. Очень приятно что в прошлом месяце я победила. Перенесите призовой фонд на этот месяц. Ведь в прошлом месяце даже штрафников не было. Дальше буду худеть с Вами из кустов.
У меня как то среди недели села батарейка на весах и в нашем магазине такие закончились. От страха войти в плюс кусок в горло не лез.
Только в понедельник купила новую и сразу на весы. Мне для стимула нужно изымать весы на неделю и выдавать только для контрольного взвешивания.
А на другой недели нужно было столько дел сделать сколько и за месяц не переделаешь. Весь город объездила в дол и поперек.

хорошо.
Сегодня сделаю табличку, вчера чего то забыла что вторник был ))


16 числа новолуние. ОК устрою доп разгруз. ))

Добавлено спустя 6 минут 26 секунд:
Котиара пришлите пож. свой Рост и Объемы )) в табличке пусто по колонкам )

Добавлено спустя 57 секунд:
@vok@do то же данных не хватает )) Рост и Объемы ))

mama-nanichka
Мой рост 160см А объёмы мне не важны .... У меня не стандартная фигура .... и животик, который нужно оперировать - последствия родов в старшем возрасте ......
Пришлите карту ...., у меня должок за прошлую неделю

Ок, рост занесу.
Карту сейчас скину ))

Добавлено спустя 12 минут 44 секунды:
все, табличку выложила. Смотрим проверяем.
Призовой фонд 425 руб - на начало месяца )))))

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Котиара и @vok@do написала в ЛС

Оставляю для стимула в призовом фонде

ок ! ))

Все затаились и усиленно худеют?)))))))))))

Не, скорее толстеют Я (((. море шашлык доширак бутерброды. ...ох страшно утром вставать завтра. ..привес однозначный...

а я вчера себе разгруз сделала, сегодня держалась, старалась много не есть, а вечером сделала баклажаны с помидоркой и с майонезом-ну и не устояла-налопалась)))) надеюсь вчерашний разгруз спасёт от привеса завтра ))) кодовое слово ещё неизвестно? а то порой с утра пока компьютер загрузиться мучительно ожидание