Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Дипломница

Низкопрофильная писал(а) 06 июн 2014, 10:17:

Дипломница писал(а) 11 минут назад:
никакой молочки :sh_ok:

Почему?

ХЗ, не помню, почитаю напишу.

AVENTURINE

SHAKIRA
хорошее утро у тебя :-)

Можно и не обедать тогда. У меня через полчаса обед уже ::yaz-yk:

Пойду в кафе соседнее бульон хлебать :smile:

Macau

Девочки, добавляю фоты как могу:) в течении дня все обязательно будет в темке :-ok-:

кидайте в личку обязательно! Вес и рост каждому добавлю :a_g_a:

Beldam

Низкопрофильная писал(а) 06 июн 2014, 10:14:

sana писал(а) 06 июн 2014, 10:10:

из моего опыта многолетних диет: очень хорошо сбивает голод жидкая пища, нальешь себе в желудок супца диетического и ничего, вроде как наелся :-)

Точно, сварила себе вчера суп с сельдереем, классно, легко и не голодно, поела вчера 2 раза, и сегодня буду :-ok-:

[/spoiler]

с мясом можно? просто кинуть мелко порезанный сельдерей в суп и все?

AVENTURINE

Macau
ой, у мну рост 164см :smile:

Beldam

Как|тус писал(а) 06 июн 2014, 10:15:

Дипломница писал(а) 06 июн 2014, 10:13:

кушать нужно всегда когда хочется, организм нельзя держать в голоде. и бананы наше всё, это кто спортом занимается.

к жиртрестам это не относится :men:

бананы до 16,00 они сильно сладкие
вообще лучше в помощь к первому сообщению нужно прикрепить что нельзя, а что можно. виноград тож сладкий.

Алинка-Малинка

Macau писал(а) 06 июн 2014, 10:46:

Вес и рост каждому добавлю :a_g_a:

всем килограммов по 10 добавь :-)

Жемчужный микс

Beldam писал(а) 06 июн 2014, 10:49:

бананы до 16,00 они сильно сладкие

любые фрукты до 16

Beldam

стимулирующие фото Однако!!!Вот это результаты!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Re: Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!
Стремимся к стройности к весне, преображённые с СПП! ПП

Macau

Девочки, искать какой у кого рост в темке я буду вечером, если найду:) лучше в личку.
Что делать с первым сообщением? Слишком длинное получилось. Фоты весов предлагают убрать. Но ведь это как раз условие участия. Может просто пусть все будет на 1 странице? Кому нужно посмотрит?

Аспид

пить воду нада)) до еды - заполняем желудок)
пьем норму - красивеем))
у меня 158 см :hi_hi_hi:

ДобраяФея

поехали

SHAKIRA

Beldam

Неле

Jule-haha писал(а) 06 июн 2014, 10:20:

Я бы до 65 кг рассталась с удовольствием с лишним, строение такое что меньше 63 уже некрасиво будет.

Друг!
У меня после 57 будет некрасиво - начинаю выглядеть, как отдыхающая санатория Бухенвальд :ps_ih:

да, и согласна с радость - срок эксперимента следовало бы увеличить - за месяц организм только перестроиться сможет. И метаболизм начнёт меняться.
А те, кто занялись спортом - увидят результаты видимые только ко 2 месяцу.