Эрлеа, ну как у тебя результаты?

slavyanka*
А никак я слетела с неёё где-то с третьего дня Но вес уходил и она в общем-то не голодная совсем

Эрлеа
понятно. Я сегодня первый день

блин мож попробовать

slavyanka*
О, у меня кста, весь набор продуктов есть, мож завтра присоединюсь

Девочки, никто не хочет компанию составить?

Доброго дня!!! Хочу присоединиться!!!
У меня вес уже зашкалил, нужно срочно что-то делать. Мои знакомые сказали, что сидят на какой-то чудо-диете, передали мне распечатку...и что? Вижу, родная яичная, знаю ее давно, но никак не могла решиться, все-таки месяц - большую силу воли нужно.
Самое трудное для меня - это в начале взвеситься
Готова с понедельника начать (как и все диетовские каноны - "начнем с понедельника"). Просто на выхи уже запланировано кое-что, и отказа не поймут.
А с 17.03 - железно!!!

УРРРА! Я тоже с понедельника.

Поеду на выхах закупать продукты!!!

Всем доброго дня! Сегодня старт. Начальный вес - 81,2 кг. Буду отписываться о результатах.

Так, первый день пережили "вода пошла" причем не слабо (-2 кг). Голод не ощущается, единственное что целый день "бегаю, сливаю", даже ночью 2 раза вставала

Milora
РоНа
Девочки, я тоже к вам присоединюсь с понедельника (24 марта) ...
Набор продуктов понравился, - прям то, что люблю, неужели и с этой диеты через 2 дня слечу как у меня обычно бывает
В любом случае начну...

Давайте, в компании веселее. Ем не ограничивая, а худею всё равно. И лично мне пока сидится легче чем на 10ти дневки. Так что добро пожаловать.

РоНа
lara croft
Девочки, добрый день!
Отчитываюсь: сегодня утром вес - 79,5 (т.е. 81,2-79,5=1,7 кг - это ушло за 3 дня).
Нужно бы еще измерить объемы - займусь вечером, тоже нужно наблюдать динамику.
У меня так сильно не выходила вода, видимо, организм мой уже сильно зашлакован.
Ничего, я найду на него управу.
Диета в целом воспринимается нормально, сильный голод ощущается только вечером после ужина (интересно, почему бы так?) и ночью, когда просыпаюсь в 4-00, просто хоть на стенку лезь - жрать хочется. Но я пока борюсь.
Через недельку-10 дней у меня уже будет заметно стройнение по одежде, тогда мотивация станет сильнее.
А пока еще давит сознание того, что - вот "хочется - солянки, супа, фаршированных перцев и пр.", вроде бы и не вредная пища, но низзя - и это мучает. Хлеба хочется сильно.
Я сидела на другой диете (колоритная) в 2011 году - тогда за 4-5 мес. сбросила 11 кг. (ну сама диета - 7 дн.), а потом просто питалась похожими блюдами как в той диете, иногда и нарушала, но результат был налицо (потом сама виновата - разожралась и не могла уже остановиться).
Эта диета намного разнообразнее и колоритной, и 10-дневной, воспринимается лучше.
Короче, я продолжаю...Желаю вам удачки!!!

Спасибки! У меня за три дня -3 кг. Сегодня вечером опять мяяясоооо, а есть нифига не хочется, можь к вечеру проголодаюсь. Но ужинать стараюсь до 18-00, потом только водичка. Юбка висит на видном месте - стимулирует.

Спасибо за отчетики, девочки

Ваши результаты радуют! Вы молодцы!

По сути, мне кажется, это обычная белковая диета, на ней хорошие результаты всегда почти, просто здесь она не произвольная, а расписанная..

я с понедельника с вами) пыталась начать раньше.. а на носу кд так ужас какой то на сладкое тянуло..вот сегодня пошли. так что в понедельник в бой

buro89
Здорово, мы одновременно начнем, я, кстати, тоже сегодня и завтра по сладкому отрываюсь