StrekoZza
А тренер там есть, в Атланте?

Девочки кто ходит в МД,подскажите,какой тренер нравится?На что ходите?В тренаж. зале тренер все время на месте?

В тренажерку сама если 2000,если с индивд.тренером-4500 р 10 занятий. Обстановка-не могу сказать-нет сравнения-мне нравится

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Lerachka,конечно,есть!И в тренажерке и на групповых занятиях!

Девочки, есть клиенты Уссурийского Мастер Джима?

Anna-Maria
есть конечно - а есть предложения - или спросить чего надо?

спросила.Спасибо.

StrekoZza
Ура) хочу с индив тренером заниматься. Спасибо) буду записываться

Девочки, а в Атланту кто-нибудь ходит на акваэробику? Так хочется походить) одной скучно))

какие условия? ну когда и во сколько, цена и т.п.))))

SvetlaNo4ka412
Там три раза в неделю. Нужна справка от гинеколога и флюшка.. Стоит 2500вроде абонемент. Особо не узнавала, тк ходить не с кем(((( одна не хочу. Я вообще плавать не умею

я тоже не умею, но насколько знаю, там и не надо уметь! а от нет такого врача! какую справку надо? первый раз слышу о такой справке для бассейна)))) и в какое время вы ходить хотите? я бы с удовольствием вам компанию составила)))

SvetlaNo4ka412
Я кстати тож очень удивилась что справку эту надо от гинеколога, раньше просто справку делали обычную..надо короче точно узнать. Я бы вечером ходила с удовольствием, дочу с мужем бы оставляла)

[quote="Lerachka"]SvetlaNo4ka412
узнавайте и пишите, как узнаете))) договоримся, когда начнем))))

Девочки, кто знает где сейчас занимается Таня, которая раньше вела йогу в Атланте?

Девочки, добрый день. Поделитесь впечатлениями по Мастер джиму - занимаетесь в тренажерном зале или на групповых, какого тренера посоветуете для индивидуальных тренировок, может ли тренер расписать программу, чтобы вес скинуть (не бла-бла-бла, типа меньше есть и заниматься, а конкретно - сколько раз кушать и когда, когда тренировки, какие оптимальны, комплекс упражнений конкретно для меня, как чередовать)?

Vishyka, ваш вопрос очень общий, все индивидуально, кому-то нравится одно, у кого-то другие требования.
Объективно, цена годового абонемента приемлемая, есть комната для деток, 250 р. в час по моему, если ребенок имеет абонемент, то бесплатно. Девочки прям занимаются с детками, очень приятные и заботливые.
В абонемент входит также посещение бассейна, он теплый, и на удивление там мало посетителей, есть хамам.
Тренеры есть и мальчики, и девочки кому-то и этот вопрос принципиален, 600 р в час. Из старых остались Умнов, Коновалов эти прям со стажем, с ними сможете найти общий язык. На сайте МД посмотрите информацию про тренеров. Если никогда или давно не занимались, то правильнее будет с тренером заниматься, хотя бы первые полгода.
Главное не скинуть вес, а поддерживать форму, а это в любом случае, не жрать и заниматься годааами. Удачи!

Я раньше ходила в тренажерку, сейчас на групповые и бассейн. Из групповых прям подсела на БЕСТ ФИТ (интенсивная тренировка) и ХОТ АЙРОН (силовая). И пару раз в неделю на аквааэробику хожу нравятся занятия у Верославы и Андрея.

magicnat288,Скажите, на акту много народу?

Девочки, кто увлекается бегом? Где бегаете? Живу на 7 ветрах, как то попыталась, но очень боюсь собак пару раз на меня тяфкнули и все у меня страх что побежит за мной и укусит

annaflower,У вас велик есть? Я на велике езжу до Патриота и там бегаю