Sasha.si, если это болезнь, нужно обращаться к врачу и лечить это медикаментозно, а не ждать пока само пройдет.
Хотя часто встречаешь людей которым вечно плохо, летом жарко, зимой холодно, они как-будто специально выискивают способы заставить себя страдать.
В моей жизни если возникает какой-то негатив, тут же решаю что с ним делать, если его вызывает человек, пинком под зад из своей жизни, если другая проблема, максимально быстро стараюсь ее решить. С детства привыкла все разбирать и раскладывать по полочкам сразу.

У тебя проблемы с синтезом серотонина.
А серотонин вырабатывается ночью,во время сна.
Есть препараты,восстанавливающие его уровень - при его нехватке реальную депрессию диагностируют.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:

А это уже люди-мухи))
Есть люди-пчёлы,которые видят везде мёд (позитив)
Ну - и есть люди-мухи...

Депрессия..это настоящая болезнь.. Почитайте симтоматику.Правильно сказали.. с обычной хандрой ничего общего не имеет..Но не знаю ..того..кто бы с таким диагнозом сидел на сайте ..люди действительно не хотят..ни есть..ни пить..какого - то общения им тоже не нужно..Да что там говорить- жить не хотят ((Действительно ..препараты и доктора в этом случае в помощь..

Дык и я к врачу ходила, и лекарства принимала. Но врач с тобою не каждую минуту. И утешаться бутербродом я себе запретила. И в принципе, я едой себя не поощряю

какая вы молодец прям памятник поставить надо только разные онЕ депрессии бывают и люди из них по разному выходят... или не выходят. и люди по разному реагируют кто-то жрет, а кто-то прекращают есть вообще.

Неле,
Ой Ира у меня проблемы с головой в целом.

Добавлено спустя 46 секунд:
tviqi,
Да ну что вы))симптоматика очень разная)

Не льсти себе - ничего сверхестественного. К доктору сходить не помешает,конечно.

Жемчужный микс,И вы мододец :

Спасибо Вам

tviqi,
Кстати, да.. какие там нафиг сайты..
Анжела, может реально не так все страшно?

Депрессия бывает разной степени и у всех разные ресурсы организма. Моя родственница тащила себя более 10 лет. Сама, без помощи лекарств и врачей. Сама - потому что ее мать, единственный человек, которого она слушала и который мог бы отвести ее к врачу, заняла позицию
еще и обиделась на предположение, что ее дочери может быть нужна помощь специалиста, что она больна, а не просто неблагодарная девчонка, не ценящая мать. Сейчас моя родственница более менее нормально существует, но до конца она себя не вытащила.

Я так полежала 2 недели в коме
Больше не хочу лежать ваще...

tviqi,
Может быть упадок всего, а может быть необоснованная ажитация, как у меня к примеру, симптом сверхчистоты...ну это как один из симптомов

Добавлено спустя 36 секунд:

Ну не все..
Но я себя сьедаю)

Жемчужный микс,Конечно, людей, которые могут совладать со всей душой единицы! И мне есть сказать что по теме, минус 15 кг с деперессиями, зажорами и периодическим отсутствием мотивации, все же меня радует отражение в зеркале.
А вы чем замотивируете?

Нормльная ты. Не наговаривай ))

Anzhela5,Эти состояния чередуются, то упадок то подъём ?

Не ну в целом то это особо не заметно))

Вы что, у нас до сих пор многие считают, что не то что к психотерапевту, к психологу обратиться - это несмываемый позор и клеймо на всю жизнь

Sasha.si,
Да.причем резко.

Ну значит, все не так плохо ))

Лена_П,