Надежда о постоянном идеальном весе , когда в анамнезе скинуты 10- 20 и так далее кг очень хрупка . Вес всегда будет стремиться к своему былому максимуму. Если один раз позволил себе набрать, то уже всегда будешь считать и контролировать. Либо опять расползешься. Короче, сейчас ты условно стройный. Так как абсолютно стройные в принципе не набирают 10- 20 и так далее. Но они и никогда не дают никаких советов. Как моя мама. Почему ты всю жизнь 56 кг? Да не знаю..ничего для этого не делаю вроде))никаких секретов нет, никаких усилий тоже. Это стройность заложена в голове изначально

Как|тус,
Нет, просто ела больше, чем по остановкам ходила))))

Kuguar,
Все верно вы говорите.Все лысые любят вещать об уходе за волосами и разбираются в этом хорошо в теории

Боже)Зачем чего -то ждать)
Взяли и потренировались сразу .Парой
Можно и повторить тренировочку)
Всему ,вас,молодых учить надо

ЭнТэСи,
Ба привет

Барби на пенсии,
Какие стрессы с такими мужьями?!

Вот согласна, так как лет с 15 как писали в постоянной войне с этим гадским лишним весом. Беременность и декрет очень подорвали, ждешь этого окончания кормления - как манны небесной, чтобы наконец-то сесть на эту злосчастную диету и вернуться в свои кг, которые далеки от 60...
Вот папа мой - ест как конь, в 50 лет - 60 кг, как после армии... ничего абсолютно не делает, и в голове у него не заложено ничего, правильный обмен веществ видимо и маленькая собачка - до старости щенок Что касается меня с братом - явно не в его породу, очень жаль...особенно мне
А еще вот лично моя проблема - сесть на долгосрочную диету - да без проблем, но вот пойти в спортзал.....это ж тысячу причину найду себе...вот сейчас маленькие детки, действительно с моим нервным мужем (когда даже ногти крашу с его истерикой по поводу укачать ребенка, если проснется) - не вариант. Когда выйду на работу - тоже понимаю, что скорее всего не пойду, пока отработаешь, ребенка из садика заберешь - уже и 8 вечера, какой спортзал, когда дома гора забот
Всегда удивлялась женщинам, которые помимо дома, детей, сына свекрови и т.д. находят время на спорт

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
И вот еще хочу дописать - девушки, которые говорят, что лишний вес исключительно из-за любви к еде - это вот тоже самое, когда говорят - ой, у тебя растяжки после беременности на животе из-за того, что ты не мазала вот этим чудо-кремом, но никак не из-за генов, отвечающих за эластичность кожи

Вот гены да, тоже важны, у меня по маминой линии все полные и по папиной мама.
Что вообще такое "стройность заложена в голове"? Что под этим подразумевается?

Я тоже пытаюсь понять Моя подруга - ест много и всё, что хочет. Ест на ночь и не просто потому что любит сей процесс, а потому что поев в 19-00, к 22-00 она реально голодная и ей нужен не легкий перекус, а серьезный полноценный ужин. После ужина умывается и ложится спать. Спортом не занималась никогда, о диетах и не слышала, передвигается во основном на машине, но худощавая всю жизнь. И папа у нее такой и сестра папы такая же. Как бы понять, как в ее голове заложена стройность?

У меня тоже есть такая знакомая, может и ночью еще покушать основательно, потом спать пойти и стройнючая)) если я, смотря на нее, буду так есть, буду 100кг уже

Наверное у всех есть такие знакомые, ведьмы наверное

Говорит, не заморачивается просто))) хочет есть -ест.

У них порода "гончая", как называет их моя мама

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:

ну что тут сказать - повезло ей в жизни как писали - 100 кг, мне кажется при такой позиции в жизни и двухстами не ограничится, по-крайней мере у меня

девочки,почему причина набора веса-декрет и кормление?
Ведь тратится энергии намного больше,чем при додекретной жизни. Да и не поешь все подряд.
И что мешает есть меньше,в принципе? Ну не от свежего воздуха вес копится,значит все же переедание первично,а декрет вторичен.

Особенно когда каждую калорию считаешь, а рядом с тобой кто то наворачивает всякие вредности и стонет от того, что грудь небольшая и попа маленькая Точно ведьма

Я пока кормила, не худелось. Хотя и лишнего не было толком может, гормоны не дают худеть....

Я во время беременности даже нормы не набрала, у меня вес долго сильно не менялся, вес детей рос, а наш общий нет, т.е. мой вес снижался. И после родов я много не ела. Нл помню безумно хотелось сладкого, аж до дрожи. Потом был период, когда дети начали активничать и у меня просто не было времени поесть целый день - пока с ними, пока по дому что то сделаешь, пока приготовишь. я поесть могла только когда они лягут спать - где то в 21-30. И есть уже поздно, но хотелось. И я ела, хотя и немного. Ну и в течение дня при сильной голодухе - бутер. И у меня попер вес, на размер поправилась. А назад уходит оооочень медленно. Я помню как считала форменным издевательством рекомендацию - за 40 минут до кормления хорошо поесть. У меня не было возможности в принципе поесть. Еще и недосып постоянный, дети ели как часы - каждые 2,5 часа, тоже не лучшим образом на мне сказался.

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Бархатная,
Это не я писала

Виза писала, а процитировалось, как вы

потому что организм у всех разный, по разному реагирует на гормональный фон, кто-то кормит и худеет, а кто-то набирает, организм таким образом нз делает