Гербалайф все еще существует и даже имеет поклонников.

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Хочу спросить у бывалых спортсменок:)
Что лучше сжигает жирок- кардио или тренажерка?
Понятно, силовые энергозатратнее, но опять же эти разговоры, что кардио более эффективно для похудения.

Ольгуня**,
если хотите быстро похудеть, то кардио

:
Лида-это сибутрамин? Запрещённый который, у меня родственница принимала. Называла это "лотос" очищение организма. Ниче не ела, не спала, сушняк мучил. Похоже на амфетамин в простонародье экстази. Она так радовалась, что желудок уменьшается и потом она меньше ест. Как итог она всё равно полная, по состоянию здоровья не знаю, т.к культ жратвы это всё таки из детства и культуру питания поменять нужно усилия ведь прилагать, а так не хочется напрягаться

Olchik_1980,
Почему?

Извиняюсь, может повторюсь, но всё же) на собственном опыте убедилась - хочешь быть худым - общайся с худыми и переходи на их рацион
Как ни крути, но окружение влияет на мои привычки и пристрастия.
Вчера сходила в гости к стройной подруге - минус кг

КаДочкина,
Хм...впервые такое вижу.
А вы часто живете жизнью других помимо пищевых пристрастий?

Ольгуня**,
потому что, при силовых сначала идет набор мышечной массы и только потом сжигаются жиры. Я ходила на тренажерку всего 2 месяца бросила, потому как мои ляхи еще больше стали, чем были и вес увеличился на 1.5 кг. Понятно, что потом бы все ушло, но мне нужен был быстрый результат, да и ноги совсем не радовали. Для сравнения на аэробике /шейпинге за эти же 2 месяца (в другое время) я потеряла около 5-7 кг.

Девочки.такой вопросик.
Меня пока прет..уже 3 дня....боюсь позудеть реально.
А я тут только вещей дорогих набрала.джинсы .футболки. 56 размера.
А если я схудну например до 52, это на помойку? Под ремень джинсы??хоть на дачу можно будет носить или на прогулку??волнуюсь

Anzhela5,Сейчас модно же одежда оверсайз) я хожу в больших футболках и муж мне с Москвы привёз свободного кроя)) типа тренд
Не боись большие это не маленькие

Sasha.si,
Ну а штаны.джинсы глупо наверное будут смотреться?)

не совсем так, запрещена свободная продажа сибутрамина. Сам препарат не является запрещенным, его применяют, но только по рецепту врача. Есть же тяжелые, запущенные случаи ожирения, там его применение оправдано, хоть и дает кучу побочки. Подавляющему числу людей просто для того, чтобы сбросить энное количество кг, он не нужен совершенно, я считаю.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Anzhela5,
знаю людей, которые специально покупают одежду большего размера, чтобы выглядеть так, как будто они недавно похудели

не бойся, это не больно
вещи можно подарить...ну или продать

Anzhela5,
ушьешь...А вообще, когда они с тебя начнут спадать тебе по-фигу будет на шмотки, кайф и азарт появится

Анжел , продашь. Нормальные вещи для полных фиг купишь.

что ж вы там в гостях такое похудательное делали?))

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

для чего? чтобы похвалили?

Ну да точно, в аптеках есть что-то с этим веществом. А Лида тоже самое , только китайский контрабас в разы дешевле

да, именно для этого

Когда они будут спадать, они будут уже не новые. если чё в ушивальню отнесёшь. Отмазоны типа "вещи дорогие"не принимаются, Анжела

и я таких знаю...и ведь действительно работает, в свободной одежде выглядишь стройнее