ТМvl писал(а) 25 окт 2016, 19:58:
Спать не менее 7-8 часов. Больше гулять на свежем воздухе. Ограничивать нагрузку на глаза (комп, ТВ, чтение).
блин! слово в слово написала


мои синяки с рождения которые, вылечил бег на улице. верьте не верьте. но сейчас впервые вижу себя почти без черных кругов.
и еще хорошее средство сыворотка кларанс для глаз(распахнутый взгляд как-то так название).