Kote'ka,
Да на самом деле у всех по разному , я вот не могу считать бжу , это для меня какое то уныние и печаль и жрать хочется больше , когда знаешь , что это все что есть на день и больше нельзя , бросила считать и радуюсь жизни , все на глаз - утром овсяноблин с сыром , люблю его не могу , обед - салат овощной и белок , вечером белок , вот вечером извращаюсь , ищу рецепты , готовлю , если сильно припрет батоник могу протеиновый сьесть , слим бар почти не отличить от человеческой вкусняшки для меня так идеально , пусть медленней чем если считать и очень жестко ограничиваться , зато нервы целые и желания убивать не возникает

Добавлено спустя 1 минуту:

Это была бы моя любимая часть

После второй беременности со мной случился просто абздольц

а я не видела Неле до похудения мне не показааалиии....

у меня очень показательно было , как меня видят обе мамы. они периодически в Китай ездили, и иногда мне что нибудь привозили, так вот мама всегда привозила вещи больше чем нужно, а свекровь всегда меньше )))

моя мама тоже считает, что мне нужен 48 размер, по груди пока не вхожу зато бедра 99 см, дисбаланс ужасный

И я

я на обед в большинстве случаев ем супы... очень люблю свекольник... то ли привычка детства, то ли что.... я не могу салат с мясом на обед есть

А я себя до похудения никому и не показывала,вы чо Я на эти фотки сама боюсь смотреть
Катя их в одноглазах видела, в альбом я их вставила, для самомотивации

реальный мотиватор

так то очень хорошая схема)) если между нет никаких подвохов в виде шоколадок там или чипсов )))
я когда калории считала, удобно было что понятно стоит есть тот или иной продукт или на завтра оставить...

а ты кормишь еще?
у меня грудь сдулась просто кошмар. в прошлогодний купальник можно еще одну такую же сложить

неа, уже три месяца не кормлю. Но у меня всегда был 3 размер. А когда кормила - особенно первого сынулю - чашка F Так что теперь моя, родная, вернулась

Реальный мотиватор - это эмоции.
Вот лично для меня. Положительные эмоции и интерес. И всегда иметь перед собой цель. Желательно,недостижимую - чтоб пахать и пахать Но чтобы немножко получалось - а то неинтересно
А всё остальное у меня бонусом приложилось.

+100500, иногда на утро оставляла что-то, а просыпалась - уже и не хочется. Шла готовить овсяноблинчик. Мне полюбился с медом.
Чую, скоро опять считать начну.

Добавлено спустя 1 минуту:
Надо спать, утром детки разбудят... буду злая

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:

наверное кому - как. Я вчера в инсте наткнулась на фотографии - героиня 50 оттенков серого, не помню как зовут. И мне понравилось платье. Вот прям вообще. И как оно на ней сидело, красное, на тоненьких лямках, приталенное платьице.... какая она тонкая и звонкая, не накаченная, а женственная по-моему мнению.... и знаешь....как мне захотелось похудеть....до слез прям.... может поэтому и сегодня не грешила... не знаю прям..

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
а вообще на меня наверное весна действует... влюбиться хочется на мужиков чужих смотреть стала на улице

но муж против

Ко мне такие мысли приходят когда на дорожке бежишь, а ккал так мееееееееедленно набегают и сразу думаешь - что ? Шоколадка? Нет уж ешьте сами , чтоб за нее тут потом богу душу отдавать ешь 5 мин , а бежать потом плюсом к основному намного больше

Вот оно у каждого своё приходит, и да - до слёз.
Я пузо своё,отдельно живущее увидела, ВНЕЗАПНО - и это тоже было открытие до слёз.

Влюбляйся. Просто для себя, для поднятия боевого духа. Чтоб было интересно утром красить глаз и наводить вавилоны на башке, чтобы цокать каблуками по асфальту романтишно, чтоб по утрам вскакивать и петь в душе . Опять же - все бонусы достанутся мужу

вот и ко мне мое "до слез" подошло наконец

идти варить кашу детям и переодевать ползунки похоже во мне романтики уже не осталось

Добавлено спустя 27 секунд:
make_my_day,
пойдешь к бабке за заговором на пузо, не забудь меня

Ленивые джёппы
Надеюсь, бабка вам продаст самый дорогой заговор от пуза - который надо проговаривать ежедневно, при луне, стоя в планке

Неле,
злая ты, дай помечтать
сижу чернослив точу, ко сну готовлюсь

а меня мотивирует результат. хоть минимальный но что б был.
а еще меня ждет пальто и бежевые сапожки на каблучках.

Добавлено спустя 45 секунд:

я думаю в этом весь заговор и заключается )))

Ооооох полуношники))
Я в 22 уже десятый сон вижу)).
Доброе утро!