Доброе утро, девочки!
Всем сонеделькам по сочному яблочку

Ира, могу точно сказать, что через недели три ты уже забудешь, что ты на диете - ко всему привыкаешь терпения тебе, а главное, что сахар наладится



Мари, а чем можно давление поднять? может кофеин в таблетках можно? про лимонник Наташа сказала, что ей не советовали его..
крепкий чай и кофе пью, но не поднимает почему-то
А ношпу выпила, потому что вообще адски болело, я готова была хоть цемента выпить думала, что спазм сосудов и ношпа его снимет, но тоже не помогло. Сегодня так же низкое, но ттт если без резких движений голова не болит уже..


эта фигня и зовется гсд что ты ела? углеводы съеденные считаешь или нет?
ты только не убирай совсем углеводы, так тоже нельзя. сложные углеводы типа каш и хлеба нужны даже при гсд

Кисунелла
я ниже писала что ела...
гречка без масла и соли, кефир 1 % и помидорка маленькая... все

привет, пузики-арбузики

съездила в школу искусств, оплатила детские занятия, теперь я довольна
я спала

Попробуй в качестве эксперимента в следующий раз добавить сливочное масло и молоко, (если конечно любишь молочные каши), или бутерброд с маслом, тк жиры как раз замедляют подскок сахара. И кефир тоже не обязательно обезжиренный пить, лучше обычный)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Ира, ты лучше считай съеденные углеводы, а то их мало тоже не должно быть, это плохо..
Оксана Большая с этой проблемой сталкивалась, рассказывала мне в личке

Кисунелла
ну я считаю... гречка и помидор - это же углеводы... а кефир - белок... правильно?
на обед попробую белок, куриный бульон и курочку вареную ну и яблочко к примеру...эх... печаль...
юля, а грибы нам можно? не могу найти в интернете
и еще вопрос... ты когда глюкометром мерила сахар, у тебя всегда в норме был, с первого дня?

Всем привет)
Неделек с округлением

не, мне в клинике диабета как рассказывали, что овощи не считаем (грибы тоже не считаем, можно). фрукты да, считаем.
считаем молочку : молоко, кефир, ряженка, варенец и тд (жирное типа сметаны и масла и творога не считаем), гречка и др.каши, хлеб- считаем.
Мясо, рыбу, сыр, яйца не считаем. ты по ХЕ считаешь или как?

У меня в норме не был почти никогда, только сейчас на диете более менее стало ночные и утренние сахара завышенные, а через час после еды заниженные у меня вот такое проявление гсд в такой форме

Ты когда недельку померишь, сама поймешь, в какой момент у тебя идет скачок. И нужно будет откорректировать питание только в этот момент. Я нашла свою слабину, это утренний высокий сахар, поэтому теперь мало ем на ужин, иногда вообще один салат, но зато утром и в обед ем даже шоколад, установив, что днем скачка не бывает Ты тоже найдешь свое, и сразу половина ограничений отменится или перенесется на другое время суток

Кисунелла
спасибо Юль, я пока мало что понимаю... пытаюсь разбираться...
я углеводы конкретно не считаю сколько съела. просто ем их и все... примерно чтобы их было больше всего, потом белки, потом жиры

Всем доброго солнечного дня!
Моих сонеделек с округлением

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Уже 33 недельки Немного осталось.. Надо, наверно, уже списками озадачиться В выходные купили кроватку с матрасом и комод

Девочки! Идет кто-нибудь сегодня в тройку на мероприятие?

привет,пузики!
вчера даже пуз не выложила,эх)
сын заболел,сегодня в сад не пошли уже, кашель сильный и сопли текут, а он в сад все просится

Добавлено спустя 47 секунд:


мой обнимает мой живот и говорит- мама большая

Манямба-83
поздравляю с покупкой!

Добавлено спустя 2 минуты:
и тут спрошу... вчера матка в тонус встала и я её ощутила там, где должен быть желудок не рано ли еще????

ДИВО
Валя, не знаю рано или нет, но лучше больше, чем меньше

SaFFari
я уже просто один раз испытала выраженное многоводие, больше не хочу

ДИВО
а врач не говорил ничего?

SaFFari
пока нет, на прием в понедельник

Кисунелла
У сыночка были проблемы с лёгкими и он несколько дней провёл в реанимации. Я там ранее писала.

девочки я в шоке... я вот что обнаружила...
Таблетки, которые я принимаю (ХОФИТОЛ) содержат сахарозу и замедляют освобождение глюкозы в крови после приема пищи... Я действительно: утром натощак сахар 3.6, после еды 7.7 (Я пила таблетки как раз); а в обед сахар до еды 4.3, после еды 4.5. Таблетки уже не пила...
ВОПРОС, который меня теперь очень интересует : влияет ли прием данных таблеток на повышение сахара в крови после еды и мог ли из-за них тест на толерантность к глюкозе показать такие результаты?
задала вопрос тут на ВМ своему эндокринологу... жду ответа

если честно, сомневаюсь..там милигграмм сахарозы же
10 гр. углеводов (1 ст.ложка) поднимет сахар на 2-3 ммоля, не думаю, что в таблетке столько содержится..
для чистоты эксперимента попробую не выпить таблетки перед завтраком и проверь глюкометром а вдруг и правда на таблетки