Я сегодня буду снова нарушать свой БУЧ шампанским.
У нас повод

да?
меня не раз им угощали
во как

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

вот они - соблазнители

В таком случае да.

Но я соглашусь с таким мнением, что лучше есть в меру, но не лишать себя маленьких радостей навсегда. И самодисциплина в виде спорта. Но в спорт надо втянуться, а не так, что 2 раза в неделю позанимался и решил, что у тебя увеличивается вес от мышц)) И конечно, выбрать для себя оптимальное время для занятий.


А я почти не ем свинину, вот оно что.

yamagutti,

искала не раз в магазинах - находила только пару раз

если вы про меня смакуете, то правильно - 1 раз

Dasha,
для меня что сникерс, что пиво - отрава. Сюда еще добавлю чипсы. Рафаэлка - это опилки какие-то.

Мне когда хочется сладкого, покупаю шоколадку, или овсяное печенье, или халву Ничего из этого не люблю. Подойду взять чего -нибудь к чаю, а там оно: все невкусное Приходится с таком пить

Выручают персики сушеные (больше половинки не могу съесть) или батончики из сухофруктов, или вот пастилки еще появились фруктовые от Белевской фабрики. Карамелька тоже пойдет - больше одной не съем.

yamagutti,
Нет, это общее заблуждение. А вы писали про это? Часто в спортивных темах от новичков расхожая фраза, что после занятий прибавка веса. И начинают утешать, что это мышцы тяжелеют.

Добавлено спустя 48 секунд:

Я так и не поняла, что в них такого вкусного. Начиталась на форуме, купила, не мое...

Это вполне допустимая периодичность силовых тренировок. Особенно если мышцы долго восстанавливаются

и, тем временем - тема мотивирует
мышцы подтянулись
на руках уже не висит так мерзко отложение жира

Ну пальцы, конечно, не откусишь в пылу поглощения Но уж лучше, чем тазик хвороста домашнего - тут не смогу остановиться.

да их просто много, они повсюду

не
я написала что через трое суток после тренировки вес остается тот же, но визуально подтянутость ощущается
а мне рассказали, что дело в том что вода задерживается

Добавлено спустя 41 секунду:

Я никогда не буду в этом переубеждать человека.
Скажу: конечно, значит мышцы у тебя хорошие, отзывчивые. Сейчас еще питание наладишь и будешь как бразильская бикинистка

Домашняя выпечка в сто раз вкуснее - это правда. Тортик, вафельки и т.д. несравнимы с магазинным продуктом.

Хорошо ,что ручки у меня золотые, но из жoпоньки Печь не умею. Посему - домашнюю выпечку не жру. Магазинную не люблю.
Зато хожу с работы мимо фруктовой лавки и покупаю там себе бананыыыыы

а можно фото?

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

а есть такие кафешечки, ммм
там как домашняя..
но, я даже адрес не хочу знать

тюю, это дело поправимо)) А если лень, то

Oreshka,
Вы штооооо, если мне лень дома печь научиться, то тащиться за булкой в кафешку в тыщу раз ленивее

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
Блин..вспомнили про хворост.. А ведь когда - то пекла его тазиками..)) мм нямка)).
Но это было лет дцать назад и эта тема была б для меня неактуальна тогда
Девачки..освежите память..Хворостопроизводству в школе же на домоводстве обучали..правильно ?