какой?

Капуцин,
Не,ну если плюс 1.5 кг - это я и по одежде замечу

Добавлено спустя 46 секунд:

Не позволяющий жрать и сидеть)
А когда много не жрёшь и много двигаешься - не набираешь)

а я - нет полтора-2 кг вобще не замечаю ни визуально, ни по одежде

Капуцин,
у меня сразу пузо выкатывается

Неле,
ааа..ну тут все вроде такие

Добавлено спустя 42 секунды:

каким образом, если

у меня также

Мне ежедневное взвешевание позволяет выявить закономерности. Например, сколько реально я прибавляю в ПМС. Чтоб потом не паниковать. После углеводных дней я смотрю сколько прибавка, после белковых дней смотрю сколько отвес. У меня коридор 54,2 и 54,9. Т.е. 54,5 - моё среднее. Когда коридор смещается вниз - значит есть отвес. А недельные или месячные цифры для меня не информативны, когда счёт уже на 100 грамм идет

это понятно, но у некоторых цель не только не набирать, но и скидывать

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
мне вот интересно, в марафоне по весу здесь на вм, одна девушка скинула больше 3 кг за 6 дней. Не понимаю как...даже если жидкость - то много как-то

легко
особенно, если лишнего веса много

Kote'ka,
Спортсмены за ночь по 3 кг сливают)

эти 3 кг потом не вернулись?))

Ты думаешь,я прям строго по режиму живу - питаюсь по граммам, бегаю по часам?
Образ жизни - это ж не армия.
Праздник какой-то, просто лень напала, да что угодно. Торт на ночь был сожран.
Утром будет пузо.

Капуцин,
ну у меня много... но даже в первое время похудения у меня уходило 4 кг в месяц, но никак не в неделю...иначе я бы за 1,5 месяца скинула все лишнее

Добавлено спустя 33 секунды:

знаю что парашютисты за один прыжок 1-2 кг теряют ) а сливают - это в каком смысле?

Добавлено спустя 25 секунд:
у меня хороший поход в баню - - 2 кг на утро, но все возвращается быстро, это же вода..

Добавлено спустя 37 секунд:

не знаю, следующий контроль в след. среду, а как она похудела - она не отвечает, секрет

Чай Летящая ласточка - и никакого волшебства

главное, чтобы гнездо было поблизости

Смысл в ежедневном взвешивании для контроля удержания веса есть конечно, но при похудении ежедневное взвешивание - это точно мазохизм

ну возможно, тогда ее триумф временный, т.к. больше 5 кг все-равно не насидишь

я имела в виду, что вполне несложно за неделю 3 кг потерять
вот каждую неделю в течение месяца - невозможно если только не на шоу про худеющих толстяков

Я разве написала, что у меня -500 г жира ушло? Я не первый день считаю каллории и занимаюсь, чтобы понимать, что может в этих 500 г находиться. И если завтра на весах будет +300, то это тоже меня не удивит. По крайней мере я вижу положительную динамику, и делаю выводы исходя из питания и моей двигательной активности.А то я эти 2 дня еще и тортик свой праздничный доедала:)
Ну а если уж совсем в дебри вдаваться, то весы показывают 0.3% потери жира, что в принципе капля в море, но в целом тоже результат:)

Кстати, я америкосский вариант смотрела - там взвешивают,кажется,раз в 3 месяца.