а у меня голова болеть начинает - давление вроде не повышается, но в висках стучит сильно.... поэтому не бегаю

Я любимка у "хороших мальчиков".
Смотришь - ну прям чоткий пацан: умненький, перспективный, симпатичный. Но блин это вялое заплывшее тельце и нездоровая тяга к хронически замужней бабе...

А ноги долбят в степ. Антицеллюлитный джихад

Я вот что еще заметила - пока холостые парни - так они и бегают по 20км, тренажерка обязательно, правда и рассказов только о спорте...ну да ладно (вот друзья у мужа - в баню идем - приятно посмотреть ), а потом бац - и бросают, становятся просто худыми ( а некоторые и отъедаются конечно), никакого рельефа, бега, тренажеров. Подцепили даму и все, можно дальше не работать над собой. Просто наблюдение из жизни

Kote'ka,
Ну многие дамы так же! В этом вопросе мы друг друга стоим

Gibiskus,
наверное. Я никогда не была там рельефной, как писали выше чОткой, прям такой, чтобы на кобыле косой не подъехать Меня больше интересует, чтобы с человеком было о чем поговорить

тоже думаю, что Нюша мне всё портит

А тем временем обед за городом дома
Сижу в лесу.обедаю
Картошечка тушеная домашняя.огурчики малосольные.помидоры пошли.
Чеснок домашний..не передать вкус...
Когда тут белки употреблять.

Anzhela5,
Адресок )) лучше в лс ..))

Anzhela5,
Убрать от сюда картофель и в салат добавить творог и идеальный обед.

Gibiskus,
Зая. Спасибо

помидоры с огурцами плюс чеснок и все это с творогом?

Добавлено спустя 50 секунд:
картошка отлично, количество в тарелке хорошее))главное без добавок

belladonna,
Чеснок с творогом и огурцом даж очень вкусненько

Неле,
мне не вкусно)
творог для меня-это десерт и сочетается только с фруктами/ягодми

Я чем больше читаю Неле.. Тем больше склоняюсь а танцевальным тренировкам..это мне нравится..Я еще до сих пор могу двигаться в ритме музыки и это меня бы устроило ))
Я могу и дома повыламываться под муз ТВ..В ресторане в кружке под михайлова уже как - то ..не очень..А тут группа товарищей..все на одной волне ..энергично и энергетически( в плане обмена положительных эмоций)
Вспомнила) корпоратив..сижу..вкусо кушаю-ням - ням)) и тут подлетает навязчивая тамада- можно сказать.. Вырывает нямку и орет..что Кармен найдена!!
Я хочу мясааа..я не хочу конкурс ..Но цветок уже воткнут в мою башку..и юбка с валанами тоже на мне ..И понеслось..Я блин ..как вошла в раж!И откуда - то взялись этот цок цок ножками и ручка так завернулась..над головой !я потом ..когда видео смотрела ..начала уже сомневаться ..нет ли у меня испанских корней вообшем ..клево я так оттанцевала под аплодисменты гостей вечера..и когда музыка прекратилась.
Я поняла ..что могла бы ещё немного повыпендриваться))
Такчта..думаю над танцевальным направлением трень

Не очень понятно, зачем убирать картофель и вообще превращать свою жизнь в постоянную безуглеводную диету. Варёный картофель по калорийности примерно равен творогу средней жирности. Даже наверно творогу низкой жирности. Поэтому совсем необязательно каждый день кушать кисломолочку, сегодня можно съесть 150 грамм картофеля, а завтра 150 грамм творога.единственный недостаток углеводов лишь в том, что они задерживают воду, но ведь худеющий хочет избавиться в первую очередь от жира, а уже потом от воды. Так что я голосую за умеренное потребление сложных углеводов

tviqi,
тогда это ваше

пс . я бы тамаду стейком побила, если бы пристала

Вот такую прелесть мы выращиваем за городом) некогда мясо есть))
Пакеты с диет пищей домой собраны))