Поддерживаю, и жить нормально. Ставить цели не на 3 месяца, а на год. Достаточно изменить образ жизни, я против насилия

Если бы это были только фрукты, то я бы вообще не парилась)))

Oliсa,
Оль, так с полной женщиной, ненавидящей свое тело, происходит то же самое - ей тоже ничего не хочется.

Ну фрукты они тоже опасны... Там фруктозы ого-го...

Пална,
Ну так Sasha.si писала о частных случаях худеющих дам. С тем, что бывает фригидность сама по себе или есть полные женщины, ненавидящие свое тело, никто и не спорит.

Gurami,
ну так конечно,хотят мгновенный результат.
сложно продолжать,если тренируешься( ну не как вы конечно,а хотя б просто приседаешь,поверьте для кого то это реальнве тренировки),месяц,два а толку- минус два кг...
и с диетой,скинул два кг и остановился.
это жутко бесит.
терпишь,терпишь,себе во все отказываешь,а толкуто нету...
чувствуешь себя несчастной,обделенной- ради чего?
призрачного легкого уменьшения веса?
незнаю,тут писали что у толстых килограммы летят..
может и летят,при жутком голоде и адских тренировках.
у меня так: два кг и точка,месяц стою...начинаю закипать,срываюсь...
это при режиме более менее мне комфортном...
да,стоит чуть жестче и сильнее взяться,вес едет вниз и с ним все остальное..настроение,отношения,и тому подобное...
два месяца - минус четыре кг и желание удавиться,а не продолжать.
и я думаю,что из реально толстых я не одна такая....
потому и сидят на жесткаче,а что зато быстро..
а переходить на пп и терять два кг в месяц,когда эти два кг вообще никак не заметны в огромном теле....и терпеть годами..это надо стимул огого!

Не поздно. Можно же еще путевку в теплые страны купить

это что-то совсем мало для большого веса

у меня голод был только первые 2 недели, и то не жуткий, а тренировок совсем не было

но я прекрасно понимаю желание вкусно покушать и мучения от того, что нельзя...ещё мучительнее от того, что никто не запрещает, и еда рядом

Да ладно...
У меня на "минус сладкое, мучное, картошка" 4 кг ушли за месяц от 64.
При этом я ела горький шоколад, Т.к.совсем без сладкого я не могу. Я наркоман

Как говорицА ..раньше я любила лето..теперь - деньги..будут деньги..устрою себе лето когда захочу))

Лично я всегда за то, чтобы человек жил прежде всего в гармонии с самим собой. Никто ж насильно не заставляет худеть И заставлять насильно худеть себя самого не надо. Нужно подобрать себе гармоничный образ жизни. Я вот как раз в поисках даже не стимула, стимул-то вроде как и есть, а именно способа решения проблемы. Хочу вернуться к прежнему весу без насилия над собой. Я могу сейчас сесть на жесткую диету и скинуть эти кг, мне хватит на это силы воли. Но я знаю, что ни к чему хорошему это не приведет.

Да у женщин негавидящих своё тело проблема не в теле. И похудением не решаются, это голову менять или жизнь. А бывает женщина не то, что -бы ненавидит, просто хочет лучше, моложе)

Капуцин,
вот вот...
просто у каждого разная степень переносимости ограничений и голода.
я от голода зверею,ору как чокнутая,впадаю в истеричное состояние.
даже мало мальский голод вызывает у меня раздражение,желание огрызаться,хамить..
кстати,сахар в норме,но я не ем сладкого вообще,не люблю.
выпечку люблю,но не сладкую.
да конечно,выработка силы воли,это прекрасные слова,как и умение управлять гневом.
на деле же это зачастую так трудно...зачем то ломать счастливую мирную жизнь...ради тренировки силы воли что ли...
так а зачем она,если жизнь рушится...

Про купальники) с началом набора верха после сорока ..я теперь наконец- то имею плюс )) хоть какой - то бонус...от жирка теперича я покупают одын купальник..А не как в молодости..парочку одинаковых ..чтобы на зад нацепить ..46..а верх от 42-го(..сейчас все 48 -50 и норм))

Почему все время говорят о голоде?
Хочешь есть - выпей кефир, съешь хлебец, овощной салат. Не набивая рисом-макаронами-картошкой-майонезом.
Диета - это не голодание.
Голодание - совершенно иной способ. И им даже лечатся

Генератор случайных чисел,
у всех разный обмен веществ.
ладно я ,старушка Изергиль
а моя невестка( в кавычках), молоденькая девочка...месяц тренировок и диеты,визуально результата ноль.нет,он есть,но оочень маленький.Потому что там серьезно нарушен гормональный фон.
так тоже бывает.
так что не все могут просто ограничить себя и скидывать десятками кг сразу же.

Генератор случайных чисел,
Да че непонятнава.. Каком кефире речь ..хочется ..пироженку ..и побольше )))).язык то не дурак .на хлебец западать..Эх ) гады-эти вкусовые рецепторы ..будь они неладны )))

Десятки килограммов, скинутые "сразу же" - это утопия.
При нарушении гормонального фона корректировать вес спортом - тоже.
Сначала надо здоровье в порядок привести

да потому что есть люди которые не могут пить кефир,по разным причинам,непереностмость,повышенная кислотность..да у многих кефир вызыаает жуткий аппетит!
хлебец,ага,сьел хлебец,принял тонну товара( образно,я про работу) и упал замертво.
силы то где брать на хлебце?
овощной салат,тож самое,через час жрать втрое больше хочется...
мне так что кефир,что овощи,что ела,что в окно посмотрела,только деньги тратить...

как правило, тем, кто очень любит есть, это невкусно
от этого и злость, и срывы