Lienika,А что вы удивляетесь, я тоже стесняюсь.., хочу на каланетику пойти..., но я ничего не умею , буду там бревном
Ходила уже, и это ужасно когда все делают быстро а ты путаешься в ногах
И еще зачем кричать спортивные названия, что делать, если я не знаю что они означают

у меня бедра и грудь паритетные по объемам, плечи широкие

классно тоже примерно также хочу

Lienika,
я не фигуры стесняюсь, а нелепости своих телодвижений
вот говорить на публике я умею и люблю, а физ.упражнениями заниматься - нет

17836806]бросить жрать гораздо легче[/quote]
Не скажи.
На сигареты меня не тянет как на вкусную еду,хоть и была заядлым курильщиком,получающим удовольствие от процесса.

Вам так кажется. Всегда в группе есть новички, которые тоже путаются в ногах.


Вы быстро начнёте понимать,что они означают - и процесс пойдёт живенько так
А вообще - все когда-то начинали с азов - вряд ли все пришли и сразу всё умели.
Мне в этом плане проще - я люблю учиться новому. И понимаю,что сразу отлично не получится.

Фьюжн,
Капуцин,

Я в 45 лет пошла на пор де бра.
Координации у меня 0 или точнее минус.
Ноги и руки отказываются одновременно выполнять движения.
Ничего, путалась но делала.
На энтузиазме и позитиве.
Никто пальцем не показывал.
В одном было проще - я была самая старенькая, а прыгала лихо, даже если неправильно

А я второй день читаю про s&i фитнесс, у меня напротив офиса открывается. Думаю, стоит ли оно того, или очередная трата денег ( стоит недёшево, 1500 одна тренировка, что-то около 50000 на полгода).

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Если кто не в курсе, это фитнесс в костюме через который ток фигачит. Из рекламы: полчаса заменяет трехчасовую обычную тренировку.

sana,
А какой там принцип? Тоже интересно

Неискоренима вера людей в волшебную таблетку

sana,
Боже..что ток не придумают ..

Эх, признаюсь и я боюсь всех этих груповых занятий. Никогда на них не ходила и ощущение то же, что и у девочек. Но меня сильно затянули домашние тренировки и мне кажется, что сейчас я и подавно уже не выберусь куда-то в клуб, ибо дома мне спокойней, и я не филоню. Единственное, сложно понять что с техникой, так как в зале, где занимаюсь, нет зеркала. Все хочу записать себя на видео и вечно забываю.
А так вот сегодня отскакала кардио в Джилькиной Революции и поймала себя на мысли, что выносливость то стала в разы лучше. Раньше мне это получасовое кардио давалось с большим трудом...А сегодня все 3 круга прямо в удовольствие практически

Может разрабатывали орудие пыток...и увидели приятну побочку

Очередная чушь

Ну, может, там по принципу миостимуляции. Тогда много и не надо Знаю одного товарища - позанимался 20 минут на пресс - увезли на скорой с болями

Добавлено спустя 36 секунд:
А, ну да... Только что про ток прочитала

А мне,наоборот,интереснее в группе - соревновательный элемент. Мне дома одной скукотищааааа.
Мне бы хоть бы к пчёлам в улей - лишь бы только в коллектив(с)

Чтобы деньги изьять у населения...

sana,
Рассказывали про эту технологию.. Это очень тяжело физически, мне сказали, иной раз легче 2 часа в зале это для тех у кого ну вообще времени нет, а деньги есть. По поводу цены, если ходить в зал и платить тренеру на то и выходит примерно

Главное, подороже - тогда никто даже не усомнится в эффективности

Триста лет назад ходила на какую то хрень..вставляли в мои бедра иголки и подключали ток ..Я готова была признаться во всех убийствах века..три процедуры и больше не выдержала