belladonna,
Не. Почему-то не фотографировалась я тогда. Но щеки были неубиваемы никакими диетами)
Алю,
Да видно, что справная деревенская девка. Всегда под тридцатник давали. В том числе из-за того, что молодежную одежду на такую фигуру тяжело найти было

у меня есть фото с гулянки нашей группы, мы там за столом
папа когда увидел - сказал они все с деревень, наверное?

ну да у меня из всех самые худые щеки, как минимум

Вы ж сюда за мотивацией? Так что отговорки-то не ищите, а погуглите упражнения. С ребенком все-равно ж активно играете, можно это делать с пользой для фигуры.

не знаю, моя доча позволяла мне заниматься, я ее спать укладывала и вперед. Час на себя любимую всегда можно найти, ну, для начала по 15 минут в день хотя бы

Anzhela5,
Анжела, хороший салатик со свеклой! Мерси!
Сытный такой. Я еще туда рукколы и базилика добавила. Наверное, с фетой тоже хорошо будет

Kote'ka,
Так если Вы кормите, то у Вас пролактин то повышен.
Это тоже может быть препятствием к похудению. Особенно в районе живота и бедер (это мне маммолог так объясняла, когда выяслилось, что у меня пролактин зашкаливает) Правда, я лет 12 как не кормила на тот момент
Это не призыв - опускать руки, наоборот, не выходить за пределы норм калорий. Меня на ГВ, например, ТАК разнесло.... , что меня люди не узнавали на улице А все потому, что "кушать надо за 2их, яжежматькормящща"

после роддома набрала 10, это еще плюс к беременным. Притом оба раза, вот и скидываю.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Бедра у меня узкие и на них ничего не откладывается по жизни, а вот живот - это да, еще и худеет в последнюю очередь, зараза Но я гв не собираюсь еще сворачивать...а худеть как-то надо..

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

а я не опускаю руки даже не собиралась, просто сегодня устроила углеводный день для организма, первый раз ела рис за два месяца, какой же он вкусный....без ничего, просто с маслицем))) и овсяноблин с этой темы на завтрак с чаем и медом, тоже вкуснятина такая неописуемая вечером легкий салатик, завтра опять низкоуглеводная диета. хочу хоть раз в неделю кушать каши.

Сестра

так на ГВ легче похудеть, чем без него

не знаю. мне было легче без гв, так как можно и чай очищающий пить, и если не хочется есть - то не ешь, а кормить ребенка надо - поэтому приходится есть...

это я вам как врач говорю, а не человек который просто ссылается на свой опыт) и ребенок сыт и мама стройнеет

я вот так и поправилась со вторым
привыкла на гв есть скока хочу, а потом гв закончила а привычка осталась)))

Аквилегия,
можно не есть? а молоко разве не будет, как водичка?

почему не есть то?

Добавлено спустя 44 секунды:

ГВ очень коварная штука

Сама пыталась не есть когда кормила. Молоко было аж прозрачное. Дочь чаще просила грудь. Практически постоянно. Неделю мне хватило. По весу за эту неделю не ушло и 500гр.

Чтобы там врачи не говорили, но я что то в этот период вообще не похудела даже набрала (хотя и не пожирала все подряд огромными порциями)

за ГВ потеряла 7-8кг, ела нормально, двигалась много, гуляла с коляской по 3-6часов в любую погоду я мать-герой

belladonna
Тебя щас забанят
Такую уважительную причину в хлам разнесла