Ищем стимул - 27

Аспен

imer&,
Вопрос для тебя :-)

Вот это тренд? Или что?

imer&

Аспен,
Ответ:

Аспен

imer&,
А такой костюмчик? А-ля спортивная пижама? Надо брать? :-)

Это что-то нарядное?

Oliсa

Аспен,
а когда его носить? По виду он теплый, но плечо спущено, на прохладную погоду не пойдёт :nez-nayu:

Разве что дома носить пока отопления нет :hi_hi_hi:

imer&

Аспен,
Это из сезона ss, похоже

Не отправляются сообщения :de_vil:

Капуцин

Меня преследуют меховыетапки :-)

сегодня видела девочку с мехом внутри тапок
Про генералов и охранников - все ерунда, главное - любовь
Как бы банально это не звучало
И статус с успешностью совсем тут не при делах

@gurami

Фермина,
сегодня именинница)
Поздравляю!

@gurami

Я вчера дошла до мануальщика. Говорит - банальное растяжение.
Обещал скорое исцеление.
Но что-то не чувствую его(
Уже три недели с болью. Выматывает - ппц(

Koreanna

Добрый день!
Мы вышли из "каникул". Все-таки, 10 дней отдыха в масштабах страны - это... В общем, нельзя столько отдыхать, я считаю.

Низкопрофильная Хоть и поздно, но с прошедшим Днем рождения! :ro_za:

Фермина С Днем Рождения! :ro_za:

Valiko

Koreanna,
С утра на тренировке вас вспоминала)
Купили мяч? Сегодня нам тренер показала упражнение :co_ol:

берпи с мячом, отжимаешься руки ставишь на мяч, выпрыгиваешь мяч над головой. У меня на втором подходе подкашивались ....руки)))

belladonna

Valiko,
мы тоже такое делаем с диском 10 или 15 кг :ps_ih:

Valiko

Фермина
Самые теплые поздравления :ro_za:

belladonna

Koreanna,
ого, а что за праздники?
на НГ сколько отдыхаете?

Valiko

belladonna писал(а) 10 окт 2017, 12:40:

Valiko,
мы тоже такое делаем с диском 10 или 15 кг :ps_ih:

Вы там монстры)))
Мне нравится стоять в планке на мяче, отжиматься, но здесь он постоянно куда-то хочет укатиться. Хотя может с непривычки?)

Капуцин

Фермина, с днем рождения :smile:

@gurami,

ну потерпи чуток, скорое исцеление не значит - мгновенное )
мне все планы на полдня сбили одним звонком :ps_ih:

все бросай, срочно, беги...оказалось, срочного-то ничего и нет :ved_ma:

belladonna

Капуцин,
как твои трени?

Капуцин

belladonna писал(а) 10 окт 2017, 12:40:

с диском 10 или 15 кг :ps_ih:

а вдруг он на голову упадет?

belladonna

Фермина, с Днем рождения :ro_za:

Счастья, любви , пусть желания не иссякают и возможности за ними поспевают)

Капуцин

belladonna,

хожу, бросать пока не собираюсь)) но все равно половины ещё не понимаю, что/как правильно делать
мне вчера в напарницы выдали девочку корейскую (или китайскую)) такого ж примерно уровня, как я
мы по очереди пытались чего-то там тренироваться :-)

belladonna

Капуцин писал(а) 10 окт 2017, 12:51:

belladonna писал(а) 10 окт 2017, 12:40:

с диском 10 или 15 кг :ps_ih:

а вдруг он на голову упадет?

его кидать не надо :-)

просто от него отжимаешься, берешь с пола и над головой потом заводишь и опускаешься вместе.
получается берпи для мазохистов 3 уровня

Ищем стимул - 27

Кто сейчас на конференции