Пална,
да и в Наречном есть лыжня. и снег даже бывает. Только редко и замухрыжный какой-то. И ооочень много шашлыко-отдыхающих на машинах с выхлопом Хочется все-тки, чтоб свежо и чисто было на трассе.
в Сибири, конечно красотень неописуемая и пофигу на мороз даже

Это ненормально.
Или размер не твой, или слишком сильно шнуруешь, или модель плохо подобрана - я не знаю, но так быть не должно.
С тех пор,как появились термоноски, я страшно полюбила кататься на коньках - не надо пялить толстенные носки,всё аккуратненько, конёчки сидят,как влитые.
У нас каток под домом,в будни в дневное время народу мало - я обожаю.
А самая лучшая мотивация - это интерес. Самая сильная наша эмоция. Ведь все инстинкты на интересе основаны - пищевой, размножения - в основе всего этого лежит интерес.
Будет интересно - и время найдётся, и силы.
А пинками себя куда-то загонять - самый дохлый номер.

да, пожрать - это так интересно

Зита
У меня тоже ступни ломало, пока шерстяные носки пялила в коньки.Еще и ноги мерзли жутко.

Неле,
Вот про носки - это точно Я много экспериментировала с носками, пока не нашла идеальный вариант, при котором и ноги чувствуют себя комфортно, и пальцы не мерзнут. Жду зиму, соскучилась по конькам

belladonna,
я теперь Ваш фанат просто
Жим стоя 35 кг это просто нереально,у Вас очень сильные руки Давно ходите?
У меня жим -20 внг в сед 30 и то я хочу сдохнуть после каждого раза присед 40 но меньше раз,тяга 60 на 40 повтор.
А так читаю мне кажется программа у Вас тяжелее, несмотря на приставку "ледиз "

о, конёчки я тоже люблю, но холод и ветер ненавижу я начала кататься в 35 лет, коньки всегда в машине лежат, одни уже стырили даже. На улице только в хорошую погоду, раньше ездила на Овчинникова, но со временем все меньше часов оставляли на свободное катание и все больше народу туда набиралось, а первое время ну такая красота, когда человек 10 на льду
у нас сейчас на змеинке вот-вот откроют, ждууууу

Девочки, на дворе разгар сентября! Чтой-то мы о зиме так рано?

пошли пожрем-с) обед все-таки.

у меня тоже ноги устают в коньках. вообще на коньках скучно кататься

Поделитесь маркой носков?

Oliсa,

Оль, у меня не термоноски. У меня носки, связанные моей крестной из остатков всякой разной пряжи. Они оказались вот той самой нужной толщины, которая идеально подошла к ботинкам коньков.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:


Ваще не скучно, а очень даже весело!

Неле,
коньки я покупала, вроде размер мой, шнуровала плотно, но не туго (да что говорить, по детству в прокатных катались, расхлябаные все, убитые - и нормально было..) может действительно носки виноваты но, в любом случае, желание выяснять причину моих болей я не хочу ) Доживем до зимы - там видно будет Пошла джильку прыгать

Kote'ka,У меня обед, сделала себе хычин по-бырому, тесто кусочек оставался. Потом передых и тоже Джилька

Кстати, да я после термоносков тоже про то, как они у меня отмораживались в вязанных совсем забыла. Я всяких пируэтов крутить не могу, просто тупо катаюсь с сыном кругами,но вроде не скучно, час пролетает быстро, тк у сына коньки прокатные. Вдобавок рядышком с катком обычно мужа стоит с горячим чаем, очень даже вкусненько на морозе.
И вообще харе про зиму, я ее терпеть не можу

Kote'ka,
Может, мышцы голеностопа и стопы слабые У меня та же проблема - 15 минут, и лапы отваливаются А в детстве по нескольку часов на катке и ничего

Не надо так буквально. Пищевой интерес - это не значит,что кому-то интересно жрать.
Многие пишут,что для них вкусно и много пожрать - удовольствие.
А добровольно от удовольствия мало кто откажется.

Я не помню)) Я просто в спортмастере купила какие-то - всё

Пална,
мне лыжи интереснее коньков) и качество катков оставляет желать лучшего.
даже ролики интереснее.

Почему на коньках скучно?
Там же всяко разно можно упражняться: задом, боком и прискоком. Крутиться, вертеться..

у меня Коламбия,но та что китайская,толстые,похожи на махровые,для сноуборда и коньков самое то.Для погоды потеплее брала какие-то фирменные с шерстью мериноса,ну тоже нормально,главное чтобы влагу выводили и удобно было.

я люблю зимние развлекухи,мне что на коньках ,что на санках,что на борде весело,главное двигаться,люблю когда ветер в харюаяшпарю)))
Девули,стопятая попытка пойти в зал.Некомфотно мне так.Дома занимаюсь,привыкла уже.Но сейчас режим поменялся,не успеваю.Решено идти в зал. Уже даже на разведку сходила,на Южноуральской,маленький,но укомплектованный. Переживаю не за то,что как на меня посмотрят и что тупить стану ,а за свое капризное здоровье.Как говорится-то хвост ломит,то шерсть сыпется,хоть в дом не заходи.То рука заболела,то колени,то гайморит приключился.Дома могу отложить или более легкую нагрузку,понятно,что идеально здоровых людей нет,но мне прям стремно будет сказать,что я не могу,т.к. болит-ломит-сопли...короче,фобии у всех свои. Пните уже меня сегоджня туда,даже сумку с вещами привезла на работу уже,а внурти мандраже)))

Крыжовник,

Я на лыжах вообще ни разу в жизни не стояла. А вот на коньках - с пяти лет. На роликах - с 50
Я на Авангарде в течение уже нескольких лет каждую субботу и воскресенье наблюдаю за одним дяденькой. Я прихожу - он уже там, ухожу - он все еще там. Все это время он на маленьком пятачке просто нарезает виражи. У меня голова кружится, на него глядючи Вот находит же человек в этом какой-то кайф

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Myrzya,
Зачем ты себя заранее настраиваешь на сопли?!