Твои зелёные лосиныыыыы во мне самоооом родяяяят лосяяяяяя(с)

AdelinaDV,Действительно хорошая мотивация
Ш@лунишка,Класс! Обожаю кататься на великах. Аж морда у меня постоянно трясётся лишь бы прокатиться где нить на велике

Kote'ka,Кать, у меня проблемный верх от живота, а вот ногами я почти довольна, целюль убрала медовым массажем и вакуумным, попец подтянулся. Вот самая главная проблема в животе и подмышках.
Кстати, у меня 4 кг особо сильно на одежде не отразились, юбки чего то падать на бедра не хочут Футболки в районе живота конечно просторней стали, не в облигашку как раньше.

я что-то пропустила?

Kote'ka,
Слушай а лицо у тебя не особо, да похудело? Я думала это ты до и там и там

Ш@лунишка,
у меня тоже ноги худеют сразу, а живот ..хм... да никогда наверное не похудеет! а велопрогулки животик должны немного подтянуть!

Kote'ka,Да, выше пост прочитай про мотивацию)))

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:

хороший выстрел был однако

Anzhela5,
у меня щеки есть всегда, даже если я еще 20 кг скину. Но по себе вижу - в районе подбородка по бокам щеки не защипываются и второй подбородок ушел. И глаза более открытыми стали - в плане снизу ничего не мешает Написала непонятно.. кошмар.

Добавлено спустя 24 секунды:
DDA,
а, про туалет я думала фоточка была

Kote'ka,Живот только питание уберет, а велик-это дополнительная движуха. Джилька +велик сейчас. Холодно станет буду еще чего думать, как дополнительно двигаться.

один из первых клипов на нашем тв
как не запомнить

Ш@лунишка,Мы как доп нагрузку используем иногда катание на сноуборде. Но я всегда хожу пешком , а не на подъёмнике. Пусть я поднимусь на пол Горки, зато ножками. Итог на новогодние праздники все в основном набирает вес, у меня стабильно уходит до 3-4 кг

Коньки? Лыжи?

А ещё когда сильно заметает машину оставляю и хожу пешком на работу и обратно.

однозначно!
физ нагрузки, конечно
но я думала что уже все, эта ужасная складка навеки
однако чем меньше ешь, тем меньше пузо

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:

с малыми с горок кататься по вечерам то же вешь
только снегами наша зима не всегда радует

yamagutti,Эта зима была лютой. Меня этой зимой в моем весе (в начале года) 67 кг сдуло в сугроб

DDA,
У меня мечта научиться кататься на лыжах,или на сноуборде... Еще столько впереди непознанного А коньки обязательно, вот только не люблю открытые катки, я мерзлячка, а крытых у нас только один в городе...

Ш@лунишка,Главное не бояться и быстро научитесь

make_my_day,С Днем Рождения! Плоского животика и подтянутой ж о п к и!!!

а мне кажется, очень заметно
слева -девушка, справа - тетя

Снлва фотки пропустила

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:

В полной - я подумала, что через стойку на руках
А так-то делаем. Но из положения стоя я не пробовала, по стенке только или из положения лежа. И долго не держу - руки не дают и прогиб в спине не совсем там, где надо
Я и на руках хочу научиться без стены вставать. Опять же - спина, руки, баланс.