Так всего половина ночнушки, мелочи жизни
А по гормонам - даже если не в порядке, то 50 кг лишнего веса явно не дадут.. я вот тоже всегда ссылалась, да и врач говорила, что прогестерон на минимуме - отсюда проблемы с весом. Но я вспоминаю что и сколько я ела, буквально в начале лета, и понимаю, что гормоны тут не при чем. Рот заклеить надо было просто

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

по себе сужу - литр сыворотки на ночь и никаких клизм не понадобится, как оказалось

Че за сыворотка, где покупаешь?

А вообще, вот неделю завтракаю углеводами - овсяноблинчик, сегодня гречку молоком заливала, как в детстве.... в общем обедать неохота совсем...а если тренировка - так вообще часа 3 потом есть не хочу... вчера вот завтрак в 8, обед в 4 - это баклажаны тушеные с овощами и кусочек хлеба, в шесть съела 3 ложки творога с чаем и все. Что за дела Зато первым делом утром просыпаюсь с мыслью быстрей-быстрей пожрать, иначе не скажешь

Добавлено спустя 44 секунды:
Oreshka,
мама угостила, она на рынке где-то у бабулек. Магазинная типа фермерского подворья такого эффекта не дает

Вот это ужин. Я бы после такого в 5 утра точно вставала) А я заметила, что если выпью кофе, отбивает аппетит.

ну в крайности то тоже впадать не надо. Это очень мало

ТОП-20 отмазок, чтобы не следить за фигурой

- Живем один раз!
- У меня кость широкая!
- Здоровое питание дорогое!
- Штангу девушке нельзя жать!
- У меня плохой обмен веществ!
- Хочешь, чтобы детей не было?!!
- Все полезно, что в рот полезло!
- От бега может случиться инфаркт!
- Ребенок не доел, не выкидывать же...
- Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала!
- Тебе легко говорить, ты от природы стройная!
- Хорошего человека должно быть много!
- Мужчины не собаки, на кости не бросаются!
- Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы!
- Можно есть все, что хочешь, главное до 18:00!
- Себя нужно любить и принимать такой, какая ты есть!
- У меня совсем нет времени на спорт: работа, семья и дети!
- У меня все в семье полные. Гены! Против природы не попрешь!
- Будешь ходить в качалку, накачаешься, и будешь выглядеть как мужик!
- Если я похудею - меня муж разлюбит - ему тощие и мышцастые не нравятся!
- Я скоро возьмусь за себя! Через месяц точно! Просто сейчас сессия и завал на работе!
- Вот тетя Валя тоже на диете посидела, и что? Теперь язва желудка, мне мое здоровье дороже!
- Тебе легко говорить, у тебя детей нет! А я двоих родила! Вот родишь - тогда посмотрю на тебя!

съела ватрушку с чаем - это десерт, вкусно

подтверждаю

эти два выражения просто преследуют меня по жизни

MIRNAYA,
Меня больше половины преследуют!
И реально же отмазки ))

я знаю. Но запихать не могу. Может пока.

Добавлено спустя 18 секунд:
Главное, чтобы внезапно жор какой-нибудь не открылся

Добавлено спустя 52 секунды:

Как говорится - ты же родила детей, а не съела

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
я бы еще отмазку добавила , сама говорила несколько тем назад - что мне надо много есть и пить, иначе молока не будет

Холостые есть ? Про подружку мою бесхозную не забываем..девочки ((

tviqi,
блин, я ж не интересуюсЯ такими моментами)если мне нравится, то пофиг

Сделала сегодня икру кабачковую как вчера советовала Неле.
Очень простой рецепт, сложила в рукав кабачки, перец, лук, морковку, помидоры, поставила на 170 и на час времени. Градусов можно и побольше ставить.
В обед пришла, рукав открыла, помидоры обесшкурила и все это дело блендером, и добавила нерафинированное масло (тоже по мотивам вчерашних разговоров). Из приправ только соль, но в следующий раз добавлю при запекании чеснок и в готовую красный перец. И водичку нужно было слить, жидковато из за нее получилось. Дочь пришла со школы, съела тарелку думая что ест суп
Очень классный рецепт, особенно понравилось что почти не нужно ничего мыть при приготовлении
Неле спасибо

а что в Зуме такого, там все диетическое, даже чизкейк - и тот для диетиков, кажись

По моему это не отмазка. Я по себе помню как хотелось есть... и дико хотелось сладкого, почти постоянно. Лактация ушла и все, и аппетит ушел и к сладкому без фанатизма.
Но я то ж увидела, что поправилась и перестала на жор поддаваться, тоже думала что не связано, потому что поправилась я думаю от того, что днем перекусывала, а прием пищи был один нормальный - после 21-00.
Но вот есть перестала и молоко у меня почти и пропало.

ну вот я перестала.. уже давненько, лактация на одном уровне. Но, конечно, до полугода ребенку, когда нет прикорма - не хватило бы молока.

Алю,
ну не знаю, тут у всех свое ПП, для некоторых и тортики полезны
чизкейки диетическими не бывают))

сказала вчера маме, что начала заниматься дома, а то вес стоит на месте. Она в своем репертуаре - ты пока кормишь, тебе гормоны не дадут похудеть и т.д. что ты мучаешься..... Тебе заняться что ли нечем.. А муж вечером сказал, что худеть мне нельзя, иначе грудь на контрасте будет большой смотреться, некрасиво. Вот так самые близкие люди поддерживают меня ...аж слов нет