Zelle, отличная у женщины фигура

https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya ... s-1341615/
Стимулируемся

Да,и нравится то что нет так называемой перекачанности вот не поленилась нашла

https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/ ... i-1185510/
И еще

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
https://www.adme.ru/tvorchestvo-fotogra ... v-1341965/ а это кому интересно

это уже было в темке

Zelle,
На лицо страшненькая конечно, фируга понравилась.

https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya ... it-449255/
а мне вот эта статья понравилась.

Для 38ми лет, на лицо вполне ничего ))

Лена_П,
Ну я имею ввиду не качество а именно черты лица)

Добавлено спустя 56 секунд:
Лена_П,
Приползла со стадиона.
Присоединилась еще одна девушка с вм сегодня к нам.теперь нас 3))

Анжела, всё-таки ты генератор

Anzhela5,
как твои дела с весом? овощи помогают с ним бороться?

Неле,

Я аж сегодня пока языком с ней чесала прошла быстрым шагом лишних 3 круга))
Нормально позанимались.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Kote'ka,
Неа
Вес стоит.но тело подтягивается малость.
Я ж поьихоньку начала пищевые привычки менять..пока сразу не могу долбануть. Обещала диету.но пока сильно не могу.
Избавилась пока от вечерних трапез с пивом или вином с мужем,это рекорд, вместо этого хожу бегаю, но в целом питание еще нуждается в коррекции.
Зажоров нет.но и каллорий много пока ем в день хоть и овощей.

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Потому что за последний год я чуть в алкаша не превратилась.
Мы стабильно 2 раза в нед пили пиво и жрали.не напивались конечно, но для меня и бутылка пива не есть хорошо.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Ранее я пиво вообще не пила
Никогда
А тут распробовала...неужели что то добавляют туда. С едой прям кайфовала. Так конечно не пью без ничего его.

Во,начинает появляться та самая мотивация. Увидеться, поболтать, подвигаться - поймать от этого кайф - всё будет просто супер, я знаю))

конечно потихоньку надо... я вот стала за собой замечать, что мне хочется салатов с маслом, просто чай с мятой без сахара...сегодня борщ с овощей с грядки просто так, без хлеба, майонеза и сала как обычно....не хочу, мне в себе это нравится уже только вес стоит правда тоже. Ну за последнюю неделю с натяжкой 500гр
Сейчас объелась арбуза, к утру отеку наверное

вот чего хочу..вина можно без мужа, он с друзьями сегодня пропадает.

ой, у родителей соседи два раза в неделю трезвые и алкашами себя не считают

Неле,

обычное пиво не понимаю вообще вкус

Добавлено спустя 20 секунд:
Anzhela5,
через год мы будем выставлять такие пикантные фото в купальниках

Kote'ka,

Я тоже выпью на следующей недели вино наверное))нп раньше.
Надо завязывать с алкоголем.я много не пью но бокал два в день это алкоголизм.

Добавлено спустя 16 секунд:
Kote'ka,
Надеюсь

Нв я собственно не пьяная. Уже нп помню когда последний раз напивалась зотт немного.года 2 назад может.
Там пиво стакан мой предел

Девочки,надо пить брют,в нем мало ккал