Не могу найти стимул похудеть - 4!!! Продолжение…

Gurami

yamagutti,
Бикинисток? Да их в сети навалом. Бразильские разве что покореннастей и пожопастей. Генетика у них хорошая.
Я сейчас фото покажу, где я вешу те же 55 кг, но мышц почти нет. И талия на 10 см шире. Это к слову о весе мышц:

tviqi

Gurami,
Действительно по разному смотрица..но везде милаха

yamagutti

Gurami писал(а) 11 авг 2016, 11:52:

Да их в сети навалом

мой и-нет пока хромает

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Gurami писал(а) 11 авг 2016, 11:52:

но мышц почти нет

ничего не понимаю...

AdelinaDV

Выпечка-это моя проблема. Я люблю печь. Домашняя выпечка вкуснее и из качественных продуктов. Я пеку периодически пироги, бисквиты, булки. Сейчас мальчишки дома, так все быстро съедают. Старший заинтересовался кулинарией, печет сам. Когда дома одна, то вечером пеку, утром кусочек съедаю и звоню подругам, чтобы кто-нибудь забрал остальное.

yamagutti

AdelinaDV писал(а) 11 авг 2016, 11:59:

Выпечка-это моя проблема. Я люблю печь.

это не проблема
это нормально для мамы тем более
можно не кушать, но всех кормить :smile:

Неле

yamagutti писал(а) 11 авг 2016, 11:58:

ничего не понимаю...

Почему не понимаете?
То фото,что я тут выкладывала - в весе 57 кг.
Рост 158 см.
лишних уже 9 кг :-)

Gurami

yamagutti писал(а) 11 авг 2016, 11:58:

ничего не понимаю...

что именно?

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
У нас только домашняя выпечка. Сама ем редко. Пеку для мужа. Ему средний тортик - на один вечер.
Малая выпечку не ест, старшему нельзя.
У меня проблема, что муж очень консервативен в еде и что-то новое ему скормить проблематично.
Поэтому плоды кулинарных экспериментов передаю свекрови

Неле

Gurami писал(а) 11 авг 2016, 12:11:

Малая выпечку не ест, старшему нельзя.
У меня проблема, что муж очень консервативен в еде и что-то новое ему скормить проблематично.
Поэтому плоды кулинарных экспериментов передаю свекрови

Просто рыдаю от зависти.
У нас всем всё можно и все всё жрут :ps_ih:

А я не успеваю готовить - они жрут быстрее,чем я готовлю.
У меня есть одна заветная мечта - купить 2-вёдерный бак и хоть раз в жизни приготовить еду на 2 дня,чтоб денёк отдохнуть от мартенов,как я их ненавижу!

tviqi

Неле,
Надо позакрывать все окна и повыключать кондеи..может отпадает жажда до еды ))
Только : сестрааа пиить..останеца..вместо чепокушать
Хочу применить это дома ..на моих жара - духота..никак не сказывается

Неле

tviqi писал(а) 11 авг 2016, 12:25:

на моих жара - духота..никак не сказывается

На моих тож.
Явно роцтвенники, я прям чувствую ;;-)))

Капуцин

tviqi писал(а) 11 авг 2016, 10:10:

Вот хоть убейте..я буду стоять на своём..сначала надо скидывать диетой и обычными упражнениями..Те по увеличению...Ну никак ни велик..ни приседания..ни тем более бег (((..нельзя такое давать сразу на большой вес...Если похудательное дело хочется начать на свежем воздухе ..то ходьба - само То..
Понятно..если лишачка всего 5 - 10 кг..то можно все..
Но если больше.. Ничего хорошего для здоровья..особенно для опорно - двигательного аппарата это не принесет ..
Моё имхо..

мне тоже так кажется
пару раз смотрела передачку про очень толстых толстяков, которых худели мощными физнагрузками и диетами (не помню как называется)
постоянно была мысль - организаторы не боятся, что у кого-нить из участников сердечко не выдержит в процессе? :du_ma_et:

Неле

Капуцин писал(а) 11 авг 2016, 12:49:

пару раз смотрела передачку про очень толстых толстяков, которых худели мощными физнагрузками и диетами (не помню как называется)

Наша или не наша?
Хотя, и там,и там для начала толстяков везут на полное обследование и там просчитывают максимально допустимую для них нагрузку.
Я не наш вариант смотрела - тож переживала, как их гоняют. Я б так не смогла :-)

Капуцин

Неле писал(а) 11 авг 2016, 12:56:

Наша

жалко их так было, бедолаг :ps_ih:

Аспен

Неле писал(а) 11 авг 2016, 12:19:

денёк отдохнуть от мартенов,как я их ненавижу!

Вот родственная душа! :-)

И к выпечке у меня ни таланта, ни умения :-)

Хворост мама печет, раз-два раза в год - на НГ и мой ДР. А в школе, слава кпсс, кулинарии не обучили ;;-)))

Алю

Аспен писал(а) 11 авг 2016, 13:09:

И к выпечке у меня ни таланта, ни умения

я тока блины могу.. и все... а, еще сосиски в тесте, пирожки из готового, покупного дрожжевого теста :ps_ih:

Аспен

Блины долго :-)

Пока то, сё... Жарить вообще не люблю из-за запахов, даже на минимуме масла ':roll:'

Алю

Аспен писал(а) 11 авг 2016, 13:14:

Жарить вообще не люблю из-за запахов, даже на минимуме масла

ну, воняет.. а что делать?! Хоть так что-то состряпать, а то и так косо смотрят :)-(:

.. кстати, чего стряпаю не ем :ni_zia:

Изумрудинк@*

Пока сильно жирный приседать -то как раз и нельзя. Хана коленям. Приседать нужно правильно. С большим весом это сделать ооооочень тяжело
Как -бы кому не казалось - сбрасывать вес можно только кардио. Бег (интенсивная ходьба для начала), велик, эллипсоид.

belladonna

Алю писал(а) 11 авг 2016, 13:19:

ну, воняет.. а что делать?

не печь и не жарить))
я новую кухню сказала беречь буду-не готовить нифига ;;-)))

Неле

belladonna,
Гениально!
Покупаю новую кухню и берегу ее!

Не могу найти стимул похудеть - 4!!! Продолжение…

Кто сейчас на конференции