Не могу найти стимул похудеть - 3!!! Продолжение…

tinky

Бергамот писал(а) 26 июл 2016, 00:53:

Читаю вас из кустов. :-)

Худеть не собираюсь, последние дни что-то меня в еде вообще понесло, но вес не прилетает, жара. Вчера мужа даже на БургерКинг уломала.
Сколько там полных людей, никогда раньше не обращала внимания...

Мы тоже бургер ели на выходных. Есть не хочу 2 дня уже

oksuta85

Gurami писал(а) 26 июл 2016, 14:33:

И с диастазом понятно дело - нельзя

Тьху ты

LooneyTunes

LexyKo писал(а) 26 июл 2016, 13:44:

КаДочкина, ну так и расслабьтесь.) Вас же интересуют не какие-то особенности конкретно кисломолочки, а просто низкокалорийные продукты? Так их тьма...

Я за желудок переживаю :-)

Olchik_1980 писал(а) 26 июл 2016, 13:45:

Раньше я кофе с молоком и с сахаром пила.

Очень люблю, хоть раз в день, но в рационе присутствует.

ручная писал(а) 26 июл 2016, 13:45:

Еще омлет с разными добавками-начинками вкусно и полезно

Много яиц тоже не полезно..

Виза писал(а) 26 июл 2016, 14:27:

я никогда костлявой не выглядела,даже в 48 кг,и ключицы никогда не торчали,и хрудь была и щеки.Руки-ноги,запястья-щиколотки тонкие, но при прибавки веса сразу бока-живот спасательным кругом.И даже 2 кг сразу видно.

Виза писал(а) 26 июл 2016, 14:27:

А каблуки всегда,на плоскоходах не умею ходить,назад тянет.

Как с меня писали :-)

Я со своим ростом-весом даже не мечтаю о низком каблуке :-)

tinky

Gurami,
Ой, вы такая хорошка :smu:sche_nie:

Ящичек*

Olchik_1980,
постоянная носка бандажей и утягивающего белья наоборот расслабляет мышцы. бандаж до родов - ДА. бандаж после родов без мед.показаний - НЕТ. мне,например, врач запретила даже белье-утяжки послеродовые.про бандаж вообще отказалась говорить. Сказала,что мышцы должны сами восстанавливаться.
я "живот держу" лет с 9ти :ps_ih:

после того,как тетушка моя(больших размеров,кстати) сделала мне замечание(СПАСИБО ЕЙ!!) - "девушкам неприлично ходить с выпяченным пузом" :ni_zia:

и показала,как правильно держать мышцы)))

тут главное правильно держать. а то кто-то напрягает низ живота и выше пупка, желудок, шариком вылезает, либо напрягают верх - тогда низ живота надувается. Короче,технику соблюдаем :-)

belladonna

imer& писал(а) 26 июл 2016, 14:27:

Oliсa писал(а) 26 июл 2016, 14:24:

копить на хирурга. Хотя это и дорого

Дорого это сколько?

отрезать брюхо 400-800тыс :-)

oksuta85

belladonna,
:sh_ok:

Похоже, проще смириться.

Генератор случайных чисел

belladonna писал(а) 26 июл 2016, 14:52:

imer& писал(а) 26 июл 2016, 14:27:

Oliсa писал(а) 26 июл 2016, 14:24:

копить на хирурга. Хотя это и дорого

Дорого это сколько?

отрезать брюхо 400-800тыс :-)

Наесть дешевле))))

Жемчужный микс

Gurami писал(а) 26 июл 2016, 14:33:

Согнутые можно.

А можно подробнее… колени к груди тянуть? И как узнать если этот диастаз у тебя :hi_hi_hi:

Неле

Нихренассе, расценки на отрезание пуза :sh_ok:

imer&

belladonna писал(а) 26 июл 2016, 14:52:

отрезать брюхо 400-800тыс

это в России?

Аквилегия

Неле писал(а) 26 июл 2016, 14:58:

Нихренассе, расценки на отрезание пуза :sh_ok:

во владе 150-200 это максимум)))

belladonna

imer&,
да

во владивостоке не знаю, была на консультации в московских клиниках

Анна1985

Девочки

ну вот скажите мне :smu:sche_nie:

кааааак ну вот кааак перестать уплетать сладкое :ny_tik:

Капуцин

Анна1985 писал(а) 26 июл 2016, 15:03:

ну вот кааак перестать уплетать сладкое

молча

Kuguar

здесь очень правильно написано, по теме :co_ol:

https://snob.ru/profile/23719/blog/109948

https://snob.ru/profile/23719/blog/110279

Oliсa

imer& писал(а) 26 июл 2016, 15:01:

belladonna писал(а) 26 июл 2016, 14:52:

отрезать брюхо 400-800тыс

это в России?

Я признаться думала, что будет в районе 200-300 тысяч :smu:sche_nie:

. Но все равно придется, валик этот кошмарный иначе не уйдет. Или к психологу пойти, чтоб помог мне с ним смириться :hi_hi_hi:

Интересно, психолог дешевле получится :-)

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:

Анна1985 писал(а) 26 июл 2016, 15:03:

кааааак ну вот кааак перестать уплетать сладкое

Надо сделать отрицательный якорь, чтобы мысли были такие "сьем сладкое - получу негативные эмоции". Надо придумать как это сделать. Мож попросить кого то приготовить сладкое и пусть кто то запихает туда плесень или огромного противного таракана. Вы откусите и вуаля - отрицательный якорь :du_ma_et:

belladonna

меня останавливает, что на 45 дней выпадаешь из спорта, а потом еще в щадящем режиме, а это практически опять все с нуля вырабатывать привычку, входить в ритм
а запасы воли с возрастом тают :cry_ing: