у меня если муж уезжает зову обязательно кого -нибудь в гости

злой призрак?

светом спать

и я бегу до кровати бегом или из кухни

чтобы делала колдуйбаба-колдуйдед

Я тож боюсь, но в туалет встаю все же. Еще боюсь ночевать одна, и если так случается. сплю со светом.
А вот как бороться я сама не знаю.Давай вместесоветы читать:))))))))

Девочки, вы только не обижайтесь, но может к психологу?
ведь, все страхи из головы, тем более, те с которыми вы "договорится" не можете. может врач поможет и все у вас будит хорошо:)

Фу, аж полегчало: я не одна такая.

на форуме половина тем заканчивается одним и тем же: бегом к психологу И как люди без психологов жили?

"Мам, мне страшно в темноте..." ну, я ей-то лекцию прочитала, чего там бояться? - а сама сижу... думаю, знала б ты, доченька, как я сама боюсь этой темноты...

Действительно мне кажется, что нас прото бабайками пугали - у меня одно время доча бояться темноты стала - но мульт "Корпорация монстров" помог, я ей сказала, чт о сейчас все они добрые, приходят развеселить детей - помогло. Буквально сегодня ночью она из нашей комнаты дотопала в комнату к бабушке по темноте

Еще я боюсь пуков

А муж у меня боится креветок, даже мертвых

Niki*
его в детстве креветка за...... интересное место укусила, вот он и боится теперь Если у нее есть глаза, ему кажется, она на него смотрит, а если их отковырять, то не боится.

Другим людям чужие фобии смешны. У меня так муж надо мной издевается ради прикола Каждого пойманного паука мне тащит

Другим людям чужие фобии смешны. У меня так муж надо мной издевается ради прикола Каждого пойманного паука мне тащит

А на водителей на зебрах иногда ругаюсь, потому что у нас любят на зебрах обгонять, когда одна машина пропускает, а другая идет на обгон - потенциально это опасная ситуация, я видела, как женщину таким манером на первой речке сбили (не сильно). Тут надо очень внимательно смотреть... иногда прям шею приходится вытягивать, чтобы видеть - остановилась машина в другом ряду или нет.

боюсь колеса обозрения

пауков вообще н ебоюсь

боюсь колеса обозрения
и плаваю только где до дна могу ногой достать, те плаваю и дно щупаю , если нет все пиндыр пишу и самой смешно от чего то
боюсь когда пасажиром по левой крайней едем
боюсь ночью в подъезд заходить
боюсь смерти

А я боюсь ночью, когда все спят в окно взглянуть, до жути, особенно в балконную дверь.

Вы только представьте, 3 часа ночи..все спят..вы встаете по делишкам, крадетесь в темноте, бросаете взгляд в окно.....(на улице дождь и сильный ветер) .... а на вас от туда смотрит рожа

Я бы обоср-сь от сраха...поэтому в окна ночью не гляжу

От страха высоты избавилась вынуждено, переехали жить на 10 этаж))

VIKA_N
ой капец конечно шутки.... Я бы вот точно об....сь

жирные шибко..и рожа наглая

боюсь колеса обозрения
и плаваю только где до дна могу ногой достать, те плаваю и дно щупаю , если нет все пиндыр пишу и самой смешно от чего то
боюсь когда пасажиром по левой крайней едем
боюсь ночью в подъезд заходить

...боюсь ездить с мужиками в лифте...

Ни за что не сяду в лифт с мужиком

ычитала в книге, что большинство фобий приобретены в детстве с "плохим опытом".

Смотрела кино Арахниты про черную вдову

OperaВы не с Шилкинской?

OperaЭто я к тому что если услышу крик с той стороны.хоть буду знать куда не ходить

а если 10 этаж, откуда там рожа возьметься и чья?? Угораю ваще.....

OperaРядом с КР. Зн. 114 - эт как?? 118???

А меня брат в детстве пугал лапами от мороженой курицы!

а еще я жутко боюсь собак в детстве сильно напугала одна...

а еще я жутко боюсь собак в детстве сильно напугала одна...

моя самая большая фобия - пауки, боюсь их до безумия

А я живу уже скоро пять лет на 10 этаже.

Может, тогда правда, что фобия лечится этим же страхом. Видела передачу, где девушка кошек панически боялась. Ей котов давали гладить, но постепенно.

Пауков тоже боюсь до истерики, сама не понимаю почему, ведь ко всей остальной живности отношусь с большой симпатией и пошла учиться на биолога А вот ребенка научила их не боятся, так что теперь когда он их ловит и мне показывает главное сжать зубы и не шарахаться, а то уважать перестанет

А я умываться вечером боюсь, когда одна дома. Лицо намыливаю, а мне кажется, что кто-то сейчас сзади подойдет, капец, пишу, а самой смешно

Как же я живу с этим и жизни радуюсь?!

боюсь лифтов(одна ни за что в жизни не поеду в совковом лифте, даже на последние этажи по лестницам бегаю)

боюсь лифтов

Боюсь одна в лесу ночью в кустики отойти

а еще у мя клаустрофобия, не знала о ней до тех пор, пока брат меня в туалете не запер... истерила, как сумасшедшая

заметила, что я боюсь переходить дороги (даже по пешеходному переходу)

И еще боюсь плавать на глубине, думаю вдруг АКУЛА!!! Просто прикол, я умом понимаю что акул нет тут и все равно дальше чем по пояс в море не захожу! Это все фильмы всякие страшные виноваты!

А муж у меня боится креветок, даже мертвых

Я боюсь до остолбенения высоты и пауков боюсь, и крыс... с крысами вообще отдельная история. Я живу на вторяке, кто там живет, в курсе, что к Фантазии через дорогу мона перейти двумя путями: через виадук и под трасой, вдоль речки... Всю осень и зиму, и весну гоняла там... до тех пор, пока мне под ноги не выскочила мерзкая крыса. А одно ж дело, когда идешь в зимних сапогах, а другое дело, когда в летних шлепках... Мне всегда кажется, что она на меня напрыгнет, начнет кусать, и вообще крысы разумны

olesya
кошмар какой А парализовало почему? Заражение? Ужас.

Жутко боюсь, что с верхних этажей ли, или с крыши по балкону кто-то залезет.

olesya
спасибо, утешили)))))))))

не как замкнутого пространства, а как кабинки, поднимающейся и опускающейся на тросах... или это страх перед тросами

А мой муж несколько месяцев назад по работе спускался в лифте,лифт оборвало,пролетел 5-ть этажей и остановился на перекосяк

. теперь у меня страх машин,

Только не смейтесь
Очень часто , когда сплю, затекает рука. Просыпаюсь от того, что не чуствую её совсем, онемела, даже поднять не могу. Вот тогда меня охватывает жуткий страх, я начинаю её массировать, трясти, кровь возвращается и всё ОК! Ну очень страшно в те секунды

очень боюсь чужого негатива к себе..

ужас с моего детства:

дома, когда одна ночую, закрываю все остальные двери и везде включаю свет

такая же история... при этом еще полночи трясусь от каждого шороха

я тоже трясусь размуного объяснения своим действиям дать не могу

Бабушка из экономии еще и ходит и везде свет выключает ей моих ужасов видимо не понять она боится пожара от замыкания, вот и выключает везде и все..

ужас моего детства - страшная история из серии "красная рука-черная простыня":

Sobolek, ну ты действительно запущенный случай . Мои проблемы на твоем фоне просто детский лепет

зеленые глаза. БЕГУТ,бегут по стенке.зеленые глаза.хотят они убить (ну и всех по очереди называют)

а я боюсь бабочек.... просто ужас... такие мерзкие

Sobolek, а мож тебе купить огнетушитель и держать где-нить неподалеку от кровати?

Боюсь ездить в лифте,

боюсь больших собак,кажется,что откусит пальцы на руке и я не смогу работать!!

я любых собак боюсь и они это чуют заразы

мне наверно надо головку лечить

Моя фобия (сломать передние зубы) сегодня "сбылась". Сломала передний зуб под самое "не хочу" .

, а кукла прям мне в лицо смотрит, я от не ожиданности подпрыгнула, у меня такой ужас был, мне по-моему даже показалось, что кукла еще какую то рожу жуткую скроила Кароч приходилось моей бабушке со мной в туалет ночью ходить - так я ее боялась, а днем потом одна в кухне боялась с ней оставаться, все старалась ее лицом к стене развернуть, и боялась очень, что она повернется дома потом боялась оставаться - боялась, что она с кухни ко мне в комнату приползет на руках- кукла то без ног- вот и смешно было, но страх одолевал потом снова - старалась больше гулять

Вчера заметила, что я боюсь переходить дороги (даже по пешеходному переходу) . Всегда выстраиваю свой пеший маршрут так, чтобы не пришлось переходить дорогу. И до меня дошло, что это у меня давно, с тех пор как машина сбила. Еще я боюсь пауков и большой высоты. Муж говорит, что это бред (т. к. сам ничего якобы не боится ). А у меня к вам вопрос: Какие у вас фобии и как вы с ними справляетесь?

блин, поначиталась - теперь к своим страхам еще и ваши добавятся

acimka

слава Богу, а то я как то уже комплексую, что одна тут кукол опасаюсь

блин, поначиталась - теперь к своим страхам еще и ваши добавятся

Моя фобия (сломать передние зубы) сегодня "сбылась". Сломала передний зуб под самое "не хочу" .

Самое страшное в мире-бабочка!

Я безумно боюсь пауков Причем биолог по образованию, умом понимаю, что большинство мне ничего не сделают...но боюсь до дрожжи в коленках. Даже вижу на картинке, и то меня передергивает.
Я даже знаю как это называется - арахнофобия

Да что тут удивительного. Я пару раз видела по телевизору репортажи, когда во время сильного ветра подобные конструкции падали. Я их не то чтобы боюсь, но если есть возможность, обхожу стороной. К стати именно по этой причине по нормам их не должны устанавливать над пешеходными зонами и над проезжей частью.

Чем ближе дата отлета, тем мне все страшнее, жутко боюсь лететь на самолете. Меня просто охватывает ужас, я даже ловлю себя на мысле, что мысленно прощаюсь с детьми, ощущая, что больше никогда их не увижу. У меня рельно страх или предчувствие чего-то недоброго? Жутко боюсь, но лететь надо. Как справиться с этим ужасом?

Жутко боюсь, но лететь надо. Как справиться с этим ужасом?

А я боюсь темноты

А я боюсь ночных бабочек крупных. Причем на расстоянии мне все равно, но если это чудовище на меня летит, то все, аж до слез. Причем я мозгами понимаю, что это насекомое, которое я просто пришлепнуть могу, но то ли мозги у меня маленькие, то ли отвращение к ним сильнее

Чем ближе дата отлета, тем мне все страшнее, жутко боюсь лететь на самолете. Меня просто охватывает ужас, я даже ловлю себя на мысле, что мысленно прощаюсь с детьми, ощущая, что больше никогда их не увижу. У меня рельно страх или предчувствие чего-то недоброго? Жутко боюсь, но лететь надо. Как справиться с этим ужасом?

Чем ближе дата отлета, тем мне все страшнее, жутко боюсь лететь на самолете. Меня просто охватывает ужас, я даже ловлю себя на мысле, что мысленно прощаюсь с детьми, ощущая, что больше никогда их не увижу. У меня рельно страх или предчувствие чего-то недоброго? Жутко боюсь, но лететь надо. Как справиться с этим ужасом?

Страшно мне, что из-за шума воды не услышу, что кто-то пришел, например бабай.

не смейтесь, но я боюсь ... противогазов.
Как то в школе на ОБЖ нужно было надеть,я так и не смогла, не знаю, что это, наверно сродни клаустрофобии что то, мне казалось, что я там задыхаюсь и т.п...

девушку в ночнушке с вот таким лицом.

Вот это фобия, блин!!!

в ночнушке, с дырищей в районе грудей

ТАРАКАНЫ

Еще я боюсь пуков

По мне так уж лучше какой-нить перелом ноги - но не рвота.

боюсь вечером незашторенных окон

Да я тоже об этом думала, вообще с большим удовольствием попробовала бы

Мне 24 года.

А при социофобии, именно при патологии происходит систематическое избегание неприятных ситуаций доходящих просто до маразма, что в итоге мешает вести полноценную жизнь.

одно время я просто перестала ходить в школу, не ходила туда сначала неделями, а потом месяцами, но мама не считала что нужно что-то предпринимать.

Может не стоит так вот прям сразу ярлык вешать на себя?

Мне не понятно, почему такие вот супер-пупер типа специалисты о которых есть много хороших отзывов и здесь на владмаме пытались лишь разубедить меня в том что я чувствую. Бред какой-то. Я чувствую то что я чувствую: мне страшно, плохо, я запуталась, я не знаю с какого конца начать решать проблему, но каждый раз я только и слышу, в том числе и от психологов - да ладно, помоему ты вполне нормальная девушка и просто загоняешься, хотя все у тебя в порядке, пойди купи себе новых шмоток, позови кого-нибудь в кино, развейся, устрой себе отпуск и будет тебе счастье. Да что за бредятина? Новое платье, кино, еще одна встреча с кем-то через "дико боюсь" избавит меня от страха? Как будто я не пробовала все это. Специалисты называется. Надело слышать эту ерунду. Хожу как придурок, пытаюсь где-то найти помощь, но никто не мне верит. Вот тупо не верит и не понимает.

Тоже самое происходит и со мной, никто не понимает

То, что здесь обсуждается, нужно знать. Это что-то из группы тревожных расстройств, что требует смягчения (ликвидации) основных симптомов медикаментозными средствами, и одновременного личностно-ориентированного психотерапевтического вмешательства. Советы по поводу того, где и как проводить время, рекомендации взять себя в руки и пойти в бассейн (шейпинг и пр.) только раздражают "носителей" симптомов невроза, и они говорят, что их никто не понимает. Кстати, понять до конца никто и не сможет, тем более, что эту задачу даже сам клиент не может решить.

Ну и зачем тогда психотерапевты нужны, если они не могут ни понять, ни помочь

А описанный случай, видимо, понятен Вам,Katekey, но в нем следует разобраться более тщательно не путем переписки, а при очной встрече клинта и терапевта.

А в данном случае основное недовольство выражается относительно того, что ее не понимают. Или это не так?

обращалась и к психологам, и к психотерапевтам, также к неврологам и на групповую психотерапию. Но толку то от этой очной втречи? Никакого эффекта. Стоит блок на общение

вы пробовали телесные практики? бывает через разум не пробьёшься, а тело воспринимает блоки ведь бывают и в теле, и в голове

блок на общение, на доверие к людям

прочитала про кинезиологию

Если врачу не удается вызвать доверие к себе, то вам следует найти того, к кому у вас оно может возникнуть. Но за недоверием, во "втором слое" проблем - обычно страх. А страх (осознаваемый или неосознаваемый) очень трудно преодолеть одному.

Это один из вариантов телесно-ориентированной психотерапии. Выяснилось, что самостоятельного терапевтического значения не имеет, но в совокупности с другими методами "работает".

Katekey я не знаю правильные названия, но по себе знаю что это действует если хотите, могу дать тел. психолога, с которым я работала в том числе с помощью физических упражнений, тк мой запрет был именно в голове, поэтому пробивались через тело результат не мгновенный, у меня был через полгода занятий с психологом пару раз в месяц и ежедневно! самостоятельно (хотя на первом же занятии при выполнении непонятного для меня задания рисования с закрытыми глазами без объяснения что именно надо рисовать - тело моё выдало точный рисунок моего желания)

Обычно человеку достаточно одного сеанса, изредка два.

За чудом/фокусами нужно ходить в цирк или к бабушкам (экстрасенсам, целителям и пр.).

Не знаю смогу ли заниматься каждый день...

Так есть специалист, который может помочь таким людям?!

За чудом/фокусами нужно ходить в цирк или к бабушкам (экстрасенсам, целителям и пр.).

честно, я в шоке! значит вам не хочется ничего менять..... уделить себе любимой время для улучшения своей же жизни, причём в вашем любимом формате - без контакта с людьми я не знаю что вам ещё посоветовать и кто вам тогда может насильно помочь, если вы сами этого не хотите

есть конечно, да и не один наверное я тут уже не первый раз предлагаю контакты - ещё никому не понадобилось что-то менять в привычной, пусть даже не очень удобной ситуации - это нелёгкий труд над собой в первую очередь (даже с помощью специалиста), а всем видимо нужен просто волшебник

Йогу или цигун не пробовали? Очень действенные методы, единственный минус - долго.

Как-то не очень вяжутся физические упражнения и психологическая проблема

все эти упражения приводят к такой депрессии, что и об стену головой начинаешь биться

Есля бы у вас была такая же ситуация и вам это действительно помогло от этого, то это одно дело, а

уже есть серьезные сомнения

Налаживанием коммуникации с подсознанием и сбросом вытесненного материала. Раскаченную психику и нервную систему, порой, бывает оч. сложно привести в норму, но механизмы саморегуляции сами приведут к равновесию, если им не мешать. Лучший психотерапевт - ты сам. Эриксоновский гипноз тоже хорош, но это более грубый метод, хоть и более быстрый. Проблема как всегда в поиске хорошего специалиста, но даже если вы его найдете, далеко не факт, что он поможет лично вам.

верите ли вы что у вас всё получится или думаете что не получится ничего - в обоих случаях вы абсолютно правы!

может быть время ваших перемен ещё не пришло я тоже долго запрягала, но жизнь заставила что-то менять, всё что было привычно - рухнуло, а по-другому жить надо было учиться

я не знаю точно о каких именно упражнениях говорите вы

может быть вы рано сдавались?

не бывает двух идентичных ситуаций каждому своя проблема самая проблемная

потому что если вы верите в себя, своё желание - сама жизнь буде подкидывать вам людей и ситуации в помощь!я видела подсказки для себя даже в детских мультиках!

Попробуйте нидру послушать http://www.realyoga.ru/AUDIO/boyko_nidra.mp3 Напишите потом, что чувствовали.

У меня фобия - это жалящие насекомые.

Macau
В жизни ж постоянно лестницы встречаются

когда кровь из вены надо сдавать

а с гинекологом..может, к мужчине пойти?

ненормальный какой-то попался

Утром разбудил своим жужжанием о стекло

А я ужасно боюсь летать на самолете, вариант борьбы для меня только один - не летать.

Курс Алексея Герваша "Летаем без страха" не пробовали?

ппц, у меня бы истерика случилась. Я вот читаю, что такой монстр в комнату залетел и плохо становится, а обнаружить его на утро... инфаркт обеспечен

фобия меня одолевает каждый раз

у меня аэрофобия - боюсь летать,самолетов. причем летаю не очень редко,минимум 4 раза в год.
а вот все равно за неделю колбасит.

Немогу сдать экзамен вождения в ГАИ фобия меня одолевает каждый раз

я вот до конца не могу понять в чем разница между ОКР и фобией

гаишников боитесь?

AAF, ну вот простой пример. Термины, я десятки раз читал ))))) Женщина боится зайти на кухню, чтобы не схватить нож и причинить кому-то вред. Поэтому она на кухню не заходит. И т.к. она не заходит, и ножи не видит, то мысли ее не посещают ... Ей ставят диагноз ОКР. А если человек боится подняться на 10 этаж, эта фобия? Так, а в чем разница между этими страхами?

Но самый большой страх смерти

А вот теория хромает

Лифтов боюсь, особенно когда понимаю сколько подо мной этажей

да я свое уже отсосредотачивал

Про лифты... Я тоже с недавних пор стала бояться. У маминой знакомой так сын погиб - в доме замкнуло проводку, лифт остановился и парень в дыму задохнулся, не смог выбраться

Какой смысл перечислять страхи? От них ведь надо избавляться. А если самостоятельно не удается, то следует воспользоваться умениями специалиста.

То, что вы летает не смотря ни на что, это уже хорошо! Просто нужно правильно вести себя во время полета, чтобы страх сходил на нет. Чуть сложнее тем, кто даже при виде самолета панику испытывает!

У всех есть свои страхи и опасения. И это совершенно нормально, что у людей есть чувство самосохранения

Andlena писал(а) Вчера, 20:56:
У всех есть свои страхи и опасения. И это совершенно нормально, что у людей есть чувство самосохранения

Но здесь именно о фобиях тема, как вы могли заметить.

Страх это и есть фобия.

я за неделю начинаю пить легкие дневные транквилизаторы,вот поэтому могу зайти в самолет,а перед вылетом посильнее зато лечу спокойная как бревно.по другому не могу

В обычной жизни мне это совсем не мешает, поэтому я и не заморачиваюсь

Satura, ох... а зачем вы пытаетесь переделать себя? По-моему, проще научиться воспринимать себя такой, какая ты есть, а переделывать обстоятельства, подгоняя их под собственный внутренний комфорт. Сменить работу на ту, которая не требует постоянного общения с людьми. Насколько я поняла, вы одновременно хотите и боитесь этого общения, а хотите потому, что без него чувствуете себя неполноценной? Поправьте, если я ошибаюсь.

И не надо.
Однако следует помнить, что при наличии именно фобий мы часто со временем наблюдаем их количественное увеличение и утяжеление, а в последующем - присоединение депрессии.

психологи не хотели признавать что у меня фобия, для меня остается загадкой почему.

Вы хоть догадались выйти на лоджию с детками, я бы наверное не догадалась.

Мне кажется должно пройти время.... Я когда была маленькая (лет 11-12) сидела дома одна ( мама на работе была). И вдруг почувствовала запах дыма, вышла в подъезд, а там все в дыму... Как выяснилось позже у соседей сгорел масляный обогреватель. Но поле этого я на протяжении месяцев трех ходила по квартире(после того, как все уснут) и выдергивала вилки с розеток(плиту и холодильник в том числе). И постоянно принюхивалась... А сейчас , как вижу пожарную машину, так сердце екает сразу своим звонить начинаю - не случилось ли чего...

У меня 31 уф