А мне от сухости кожи и вообще для иммунки очень понравилось льняное масло, недорого и очень эффективно, детям тоже можно давать.

Viki
Я пропила курс, особого эффекта не заметила, хотя мама в восторге.
После Мерца пила Lady's formula. Анатогично.
Сейчас попробую или Витрум или Алфамит бьюти (вроде так называется) в общем думаю еще...

Всей семьёй пьём нутрилайт, недешево получается, но очень эффективно, тьфу-тьфу-тьфу гораздо меньше дети болеют, а мы с мужем уже года два не простывали от аптечных витамин давно отказались. Синтетика вредна живому организму. Побольше овощей и фруктов, сладости только мармелад и тортик на праздники.

Скоре всего в нутрилайт так же много синтетических витаминов.

девочки, шелушусь как свинья шелудивая....решила попить аевит...как его пить? пишут одни что по 1 капсуле...другие что курс 10 дней по 2 капсулы 3 р в день...

он как видит окрашенное ягодой что-нибудь - не ест,говорит сама ешь эту малиновую кашу , сливки он пьет исключительно из пакета с горлышком.сырые овощи пробовала тереть на терке и чуток добавлять в блюда - психует. Вообще любой негатив от блюда сразу отшибает у него аппетит.Зато,например,ему нравится сырая гречка и сухие макароны, вот пойми ты,это же невкусно, а сладкие бананы и виноград не привлекают.Даже варенье ему не нравится! Зато мед в кашу можно, надеюсь, это хоть как-то компенсирует недостаток витаминов. Но слизистые розовые, заед нет,кожа - волосы-ногти в порядке, болезни - сопли 4 дня раз в год,вроде непохоже, что сильно недостаток?

vetalbon
вы зачем мой пост скопировали? кстати,у моего ребенка уже нет никаких проблем с едой,а витамины ему даю алфавит "в сезон простуд",зимой и весной.

я допель герц купила

я пью витрум энерджи по 2-3 курса в год, после них себя хоть немного бодрее чувствую...а вот без них зимой я как выжатый лимон

Девочки, какие витамины пьете в зимний период?
На что обращать внимание при выборе витаминного комплекса?

Тоже интересно.... Девочки, делитесь инфой.

Мы пьём Нутрилайт . Ориентируемся на то, что они натуральные и знакомые мне люди были на полях и видели как выращивают продукты и как их таблитируют. Гарантией качества от производителя , потому как по паспорту получает каждый покупатель. Плюс положительный опыт собственный и близких и уже многих кто использует

Стала делать сама витаминный комплекс, он в принципе известный и, кстати, очень хороший.

Берем по 100 грамм: чернослив, курага, белый изюм, инжир, грецкий орех, а также 1 лимон и 2-3 ст ложки меда.
С лимона убираем все косточки, кожуру оставляем.
Сухофрукты заливаем кипятком на 5 минут, потом просушиваем.
Орехи можно немного погреть на сковороде.
Все измельчаем в блендере и добавляем мед.
Полученную смесь кладем в банку (я использую литровую, получается немного меньше) и ставим в холодильник.

Утром, лучше натощак, по 1 чайной ложке себе и ребенку.

Они не натуральные.

Настена777
Если сухофрукты заливать кипятком в них уже ничего полезного не останется делаю по такому же типу, но сухофрукты только мою в обычной воде, и лимон не кладу

Какое качество у продуктов большой вопрос , даже если что то и есть к сожелению организму недостаточно этого.
Редактировано

Ния*
Вы тут зачем эти рекламные простыни выложили?

Кто нибудь пил бион-3 ? Можете что то сказать об их натуральности и эффективности?

Это не реклама , это жизнь а фото нагляднее из официального источника ,чем просто мой текст

Ния*
Что вы скажите по поводу того, что в составе много синтетических витаминов?