Вот нашла на сайте
http://www.tonusclub.ru/ информацию про виброплатформу.
Действие аппарата основано на принципе вибраций, которые стимулируют активность всех тканей ВИБРАЦИИ НИЗКИХ И СРЕДНИХ ЧАСТОТ ДЕЙСТВУЮТ КАК ТЫСЯЧИ МИКРОСКОПИЧЕСКИХ ВАЛИКОВ И МАССИРУЮТ ВСЕ ТЕЛО ОТ СТУПНЕЙ НОГ ДО ШЕИ
Аппарат способствует улучшению осанки и общего состояния организма, активизирует процесс кровообращения, не нарушая при этом стабильности сердцебиения и не вызывая того стрессового состояния, которое возможно при выполнении физических упражнений, не приводит к усталости мышц, Данный прибор используют для укрепления и формирования мускулатуры, для восстановления баланса системы циркуляции и очищения организма.
Виброплатформа:
# помогает избавиться от целлюлита
# корректирует фигуру
# способствует похудению
# улучшает цвет лица, так как обогащает ткани кислородом
# стимулирует лимфодренаж
# улучшает микроциркуляцию крови
1 занятие на виброплатформе заменяет:
# одну тренировку в гимнастическом зале с упражнениями на тренажерах.
# двум часам игры в теннис
# одному часу качания пресса с нагрузкой на ноги плюс двадцати минутам качания пресса на коврике
# двум часам физических нагрузок, например, быстрый бег
# двум часам укрепляющих упражнений
Аппарат оказывает также и интенсивное лечебное воздействие на организм:
# предупреждает образование остеопороза
# способствует физической реабилитации после травм
# предупреждает образование хронической венозной недостаточности, паралича, мышечной атрофии
# улучшает эластичность тканей
# стимулирует очищение организма
Кроме того, процедуры на этом аппарате оказывают антистрессовое действие, способствуют релаксациии общему комфорту, улучшается временное и пространственное восприятие, проходит бессонница.
Коррекция фигуры
- это научный ответ нехирургическому формированию тела. Использование применимо при реабилитации людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, некоторыми соматическими заболеваниями, для людей с ограниченной подвижностью в суставах, после травм.
Медицинская практика
Вибрация всего тела широко используется в медицинской практике не только для снятия боли и улучшения подвижности, но и для укрепления мышц и улучшения кровообращения. Более того, вибрация всего тела играет важную роль в лимфатическом дренаже и в лечении перезагруженных суставов. Тренировка может проводиться даже на самом начальном уровне, что позволит значительно улучшить самочувствие клиентов.
Профессиональный спорт
- инструмент для силовых мышечных тренировок профессиональных спортсменов. Он увеличивает мышечную силу и гибкость, улучшает мышечную растяжку. Кроме того, может использоваться для восстановления после травм и в качестве расслабляющего массажа
Что такое вибрация всего тела?
При вибрации всего тела механическое вибрирование передается телу через вибрационную платформу. Частота вибрации может быть установлена от 20 до 60 Гц. В этом диапазоне частот мышцы реагируют на вибрацию автоматическим сокращением и расслаблением. Благодаря высокой частоте напряжение мышц очень велико и очень эффективно. При традиционных тренировках активизируется только 40% мышечных тканей; с вибрацией всего тела этот показатель достигает 100%. И реагируют не только мышечные ткани. Применение вибрации всего тела также оказывает отличный результат на сухожилия, костные ткани, нервную систему и гормональный баланс.
Процедуры на основе вибраций являются сильным стимулом для всего организма человека, а особенно для нейромускульной системы и для скелета человека.
Во время Олимпиады 1980 года профессор биомеханики Назаров, исследовавший влияние вибрации на человеческий организм, воспользовался вибрирующей платформой для подготовки спортсменов-гимнастов. Тренировки показали, что кроме увеличения мышечной силы также возрастала и гибкость - невероятный результат! Известно, что традиционные методы тренировки обеспечивают изменение мышечной силы и объема при сокращении мышц. Тренировка с использованием вибрирующей платформы удлиняла мышцы! И это не все! В тренировке на виброплатформе, в отличие от классической силовой тренировки, одновременно участвовали все мышечные группы - поверхностные и глубокие, мышцы верхних и нижних конечностей, мышцы агонисты и антагонисты - вместо 40 % в работу включались 100% мышечных тканей! Кроме этого, исследования показали, что применение вибрации всего тела также оказывает отличный результат на сухожилия, костные ткани, нервную систему и гормональный баланс. Российские гимнасты взяли золото! Олимпийские технологии - для клиентов веллнес-клубов!
Результаты занятий
Скелет
Вибрация всего тела играет огромную роль в борьбе с остеопорозом. Известно, что прочность кости зависит от усилия, которое к ней прилагается. На плотность кости при воздействии вибрации влияют два фактора. С одной стороны, происходит прямое механическое воздействие вибрации на кости, а с другой - увеличиваются силы, которые воздействуют на кости благодаря увеличению работы мышц.
Мышцы
Скелетная мышца - функциональный тип ткани, которая может быстро приспосабливаться к функциям, которые от неё требуются. Вибрация всего тела приводит к рефлексу растяжения мышечной ткани. Это заставляет мышцу как можно сильнее сокращаться. Кроме того, повторяющиеся тренировки приводят к гипертрофии или увеличению мышечной силы. Происходит увеличение не только взрывной силы, но и выносливости.
Гормональный статус
Клинически исследовано, что вибрация всего тела вызывает положительное влияние на производство гормонов и медиаторов, которые участвуют в строительстве мышечных тканей и снижении стресса. После тренировки Вы чувствуете расслабление. Вибрация всего тела отлично справляется с симптомами стресса и нервного истощения.
Мягкие ткани
Улучшение кровообращения также эффективно воздействует на соединительные ткани. Вибрация помогает лучшему распределению жидкости в суставах. Из-за того, что мягкие ткани имеют различную степень поглощения частоты вибрации, между различными тканями наблюдается трение. Это приводит к ослаблению спаек в тканях, увеличению подвижности в суставах, восстановлению хрящей. Более того, укрепление мышечной ткани и местное сжигание жира влияют на состояние кожи, которая становится более гладкой и бархатистой.
Сосуды
Во время тренировки нервные окончания становятся более чувствительными и активными, улучшается кровообращение. Наблюдается расширение периферических кровеносных сосудов, о чём могут свидетельствовать лёгкое покалывание или покраснение кожи после тренировки. Исследования показывают, что периферическое кровообращение повышается со 100% до 150%. Ритмические сокращения поддерживают циркуляцию крови. Продукты распада выводятся из организма быстрее, и организм быстрее восстанавливается. Вы чувствуете себя бодрее и лучше.
.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Rambler's Top100
swapfinder counter gratis счетчик сайта