ОРИК
хммм,ну не час точно-сама бы не выдержала.Наверное,минут по пять каждую ногу,вместе с ягодицей,Вы сами почувствуете,кожа станет горячей и покраснеет.Кстати,на банках написано,что нельзя массажировать внутреннюю поверхность бедра

Фрау Марта
ну по 5*2=10мин выдержу. сегодня пойду в аптек покупать.(пока деньги не закончились )

От целлюлита и от лишнего веса надо избавляться комплексно. Одна из процедур - ванна с эфирными маслами. Масло апельсина или лимона можно в любой аптеке купить. На ванную - пять-шесть капель, только капать их надо в йогурт, кефир, можно в мед. Перемешать и разболтать в ванне. Если добавить просто в ванну, то масло будет плавать на поверхности и воздействия не будет. Через 15-20 минут тело начнет колоть как будто иголочками. Микромассаж, однака

ерунда эти банки , пока часть ноги пройдешь , забудешь где начинала , а еще же вторая нога есть . да и после 5 минут на одной , 2ю уже слабее делаешь . вообщем остаются не проработанный участки .утомительно и надоест это тебе быстро .

Vasygay
нууу,и на диете сидеть не айс,и на тренеровки ходить не айс,и массаж утомительно.....Что же делать?Есть выход!-любить себя такой,какая есть!!!С несколькими лишними кг и легкими буграми в области бедер)))

Фрау Марта
вам не банки помогли , а крем и массаж . так зачем этими преспособами жизнь себе усложнять . да и бугры буграм рознь , бывают такие хоть банками , хоть ведрами не выведешь

Vasygay
согласна. но ведь у банок массажный эффект. можно и на антицеллюлитный массаж ходить по 1000 за процедуру отдавать,а их не менее 10 нужно.А можно и банками за 300 рэ отделаться

А не пробовали просто меньше есть, а пару раз в неделю проводить на зелёном чае и водичке?
В начале первые пару дней трудновато, а потом - просто становится. Ну и естественно после 18 не кушать.

Я могу вам помочь ,как похудеть безболезненно ,это не быстрый процесс,но очень эффективный.Кому интересно могу посоветовать.

Eljo

Поделитесь секретом

Eljo
Очень ненавящево предлагаете свои услуги
Для этого есть коммерческая ветка.

S.E.A.

а может, это бесплатно и от чистого сердца

Хотите похудеть - заведите себе блокнот и пишите в нем сколько едите и почему! Только писать надо до того, как съели половину холодильника Ну и конечно прекратить использовать правила гоблина

ОЧень хорошо просто баня каждую неделю! со всякими пилингами скрабами итд. Ну и массаж каждый день в душе когда моешся, проблемные зоны, такой штукой Тринога, или малекула ее еще называют, прям по 5 минут уделять проблемным зонам..на намыленное тело. Ну и так не жалея себя:) результат будет главно не бросать!

Кстати, блокнот - это реальная тема. Но если вы имеете в виду методику Лисси Муссы, то там кроме блокнота еще несколько моментов. Девочки, реально, у меня за 1 день!!! ушло 1,5 кг веса, 3 см в талии и 1,5 см в бедрах!!! Сложного абсолютно ничего, главное - следить за тем, что ешь, когда и как. Ограничений в еде нет. Кстати, эта методика позволяет не только скинуть вес, но и удерживать его на желаемом уровне

Пелагея
Что за волшебная методика!!!!!!!!!!!!???????????????

И мне очень интересно!!! Можно по подробней!

Почему-то личное сообщение не отправляется....
вот ссылка, книга весит 5 Мб: http://www.koob.ru/books/health/3000_sp ... _stroy.zip

Пелагея
Что то качнула, а у меня оно все ироглифами показывает....

я вот тоже и спортом занималась и щёткой свою попу насиловала, да и крема изводила, только на долго меня не хватило, а есть метод для лентяек