VLADMAMA.RU
https://vladmama.ru/forum/

Аппаратная коррекция тела!!!
https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=1031&t=149811
Страница 1 из 1
Автор:  MISS PAFOS [ 07 апр 2011, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Аппаратная коррекция тела!!!

Девочки подскажите аппаратная коррекция тела кто нибудь пробовал? Есть ли результат?
Кто куда ходит?
Автор:  MISS PAFOS [ 10 апр 2011, 18:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Сегодня сходила первый раз, к вечеру начинает все болеть, потеряла 200 грамм - наловато
Автор:  Инесса7 [ 13 апр 2011, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

А куда ходили, что делали?
Автор:  Тося [ 13 апр 2011, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

в ветке здрава много информации и отзывы.
хожу тоже на такие процедуры, сразу после нее уходит по 200 грам. но еще ножки упругие стали, попец появляется и целлюлит по немногу уменьшается.
Автор:  MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Тося
куда вы ходите?
Автор:  Тося [ 14 апр 2011, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

в "здраву". на форуме есть тема.
Автор:  MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 09:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

как полностью тема называется, не могу найти
Автор:  MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 09:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Инесса7
Это то что мне еще предстоит пройти:
Инфракрасное тепло + прессотерапия
Кедровая бочка
Кардиотренажеры
Массажная кровать
Электростимуляция мышц
Прессотерапия
Роликовый массажер
Инфракрасное одеяло
Виброплатформа
Вакумный тренажер
Автор:  Декабристка [ 14 апр 2011, 09:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Девочки, ну если пишете, что ходите, то пишите уже, куда, где находится. И ссылки тоже давайте.
Автор:  Тося [ 14 апр 2011, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

viewtopic.php?f=395&t=62848 вот ссылка
Автор:  Инесса7 [ 14 апр 2011, 11:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
Инесса7
Это то что мне еще предстоит пройти:
Инфракрасное тепло + прессотерапия
Кедровая бочка
Кардиотренажеры
Массажная кровать
Электростимуляция мышц
Прессотерапия
Роликовый массажер
Инфракрасное одеяло
Виброплатформа
Вакумный тренажер

Это наверное в Игнате находится? Я туда звонила, но пока не доберусь до них. Если я права, расскажите пожалуйста как там у них уютно, чисто, прилично?
Автор:  MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 12:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Инесса7

Да это в Игнате.
Мне понравилось чисто уютно, персонал вежливый, обходительный.Была на одном занятии(первое) девочки все расказывают показывают, что надо делать, как надо делать. В целом мне понравилось хоть добираться мне очень долековато(живу на Ватутина)

Вот ссылка
Автор:  Тося [ 14 апр 2011, 12:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 сколько по времени и по стоимости обошлось вам посещение?
Автор:  MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Тося
Абонемент я купила на 2 месяца - 48 едениц(еденицы снимают в зависимости от того что вам делают бывает по 1 бывает по 2) стоит 6700 (и скидка мамам+скидка выходного дня) в итоге 6000. По времени 1,5-2,5 часа в зависимости кому как надо похудеть.
Автор:  Инесса7 [ 14 апр 2011, 17:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Я звонила в воскресенье мне сказали 48 ед. - 7800 рублей!!! А что за скидка, расскажите подробнее пожалуйста.
Автор:  MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Инесса7

7800 наверно стоит абонемент в вечернее время, т.к. в дневное стоит 6700 (я хожу в дневное время)
Скидка если у вас есть маленький ребенок и если вы договор заключаете в выходной (покрайней мере это было так когда я его заключала)
Автор:  Инесса7 [ 15 апр 2011, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Да, я на вечер только могу, да и ребеночку уже 15 :-). Видно мне только выходная скидка положена, если она есть :smile:.
Автор:  MISS PAFOS [ 15 апр 2011, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Инесса7

Можно взять абонемент дневной и ходить в выходные, но тогда правда получается всего 2 раза в неделю
Я пока хожу по выходным, т.к. лялька еще маленькая
Автор:  Декабристка [ 15 апр 2011, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Чтобы к лету скинуть кг 10, сколько раз в нед. надо ходить туда?
Автор:  MISS PAFOS [ 15 апр 2011, 16:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Наверно каждый день это лучше спросить у сотрудников которые там работают
Но мне надо сбросить побольше мне расписали усилинную программу только на выходные и конечно придерживаться правильного питания.
По истечении недели у меня ушел 1 кг. Это прогресс.
Моя знакомая ходила, но только в Гермес - ходила каждый день скинула 7,5 кг.
Автор:  Декабристка [ 15 апр 2011, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

У них по всему городу офисы?
Автор:  MISS PAFOS [ 15 апр 2011, 19:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Знаю только что есть в Гермесе (на порядок выше цены) и в Игнате, только
Гермес и Игнат это разные организации
Автор:  aaaa1983 [ 17 апр 2011, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
Знаю только что есть в Гермесе (на порядок выше цены) и в Игнате, только
Гермес и Игнат это разные организации


Я вот собираюсь дойти до Игната, только мне не похудеть надо, а чтоб кожа подтянулась. У Вас есть прогресс? :smile:
Автор:  MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

aaaa1983

О прогрессе еще говорить рано я только была два раза, но девчонки ходят довольно так стройные, тоже чтобы подтянуть кожу сделать ее упругой. Я думаю если ходят - наверно есть результат.
На сайте можете прочитать про каждый аппарат и какую функцию он выполняет.
Автор:  aaaa1983 [ 17 апр 2011, 17:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
aaaa1983

О прогрессе еще говорить рано я только была два раза, но девчонки ходят довольно так стройные, тоже чтобы подтянуть кожу сделать ее упругой. Я думаю если ходят - наверно есть результат.
На сайте можете прочитать про каждый аппарат и какую функцию он выполняет.


На заборе тоже написано:)))) Хочу услышать мнения людей, которые реально ходят:) Может кто еще есть на сайте?:)
Автор:  MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 19:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

aaaa1983
У меня за неделю ушел 1 кг, пошла вторая неделя
Автор:  aaaa1983 [ 17 апр 2011, 20:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
aaaa1983
У меня за неделю ушел 1 кг, пошла вторая неделя


Завтра пойду куплю абонемент:) Где у них вход находится?
Автор:  MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

aaaa1983

центральный вход, цокольный этаж
Автор:  Tanushka* [ 17 апр 2011, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

У меня сестра ходила в Игнат, брала какой то усиленный курс, за неделю сбросила 3 кг, по объемам тоже уменьшилась. Потом бросила, времени не хватает:(
Автор:  MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 23:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

вот у меня тоже усиленный курс, но я только хожу по выходным, незнаю что получиться в итоге, после окончания курса напишу результат
Автор:  ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 18 апр 2011, 08:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Я хожу в гермес. Режим питания+аппарат. коррекция, -1кг за неделю. Пошла вторая. Я вам так скажу - здесь как и везде, без ограничений ничего не сдвинется. А пошла потому что другие способы сейчас не подходят - разбитость организма после вторых родов, 30 кг лишнего веса - если заняться спортом - кони кину. На диету сесть не могу по той же причине. Есть один очевидный плюс, я бы даже сказала ПЛЮСИЩЕ. После прессотерапии буквально за 1-2 сеанса исчезла депрессия сама собой, и пошел прилив сил. Так что для меня это сейчас единственное спасение. А по поводу реального сброса веса - пока советовать ничего не могу, ибо 1 кг это не показатель. Через пару месяцев отпишусь. И хочу ещё сказать по ценнику - для желающих интенсивно худеть и платить помесячно - он конский. Если брать на год - примерно как абонемент в дорогой фитнесс клуб, но единицы кончатся раньше года - 100%.
Автор:  Тося [ 18 апр 2011, 09:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 что из себя представляет процедура прессотерапия?
Автор:  MISS PAFOS [ 18 апр 2011, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Тося
Прессотерапия
Прессотерапия или прессомассаж - методика, используемая в борьбе против главного врага женщин в наше время - целлюлита. Но возможности прессотерапии не ограничиваются только этим. Точкой приложения прессотерапии является лимфатическая система, на которую воздействуют сжатым воздухом, подаваемым через специальные манжеты, давление которого дозируется компьютером. Эластичные манжеты, подключенные к прибору воздухопроводами, оказывают механическое воздействие на кожу и мышцы тела, глубокие венозные и лимфатические сосуды выпрямленных конечностей чередованием повышенного и пониженного давления воздуха. Период чередования вакуума и компрессии по время прессотерапии составляет от 30 с до 2 мин. Снижение давления в манжетах приводит к расширению сосудов, увеличивая приток крови к коже, подкожной клетчатке и мышцам.
Лимфатическая система не только питает и защищает наш организм, но и очищает его. Прессотерапия, выводя из организма излишки жидкости, и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, что объясняется нормализацией циркуляции лимфы и межклеточной жидкости. Это улучшает и венозное кровообращение, активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках. Прессотерапия позволяет избавиться от отеков различного происхождения, значительно уменьшить объемы тела, эффективно бороться с целлюлитом и ожирением, и устранять дряблость кожи, делая ее упругой и гладкой.
После процедуры прессотерапии, которая оказывает также расслабляющее действие, женщина чувствует себя отдохнувшей, бодрой, и защищенной от мелких невзгод, чему помогает ощущение легкости в ногах и во всем теле, и зачастую сразу наблюдаемый эффект прессотерапии.


ОДНА ПРОЦЕДУРА ЗАМЕНЯЕТ 20-25 СЕАНСОВ РУЧНОГО МАССАЖА ИЛИ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК В ФИТНЕСС КЛУБАХ
КУРС СОСТОИТ ИЗ 10-15 ПРОЦЕДУР.
ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФОРМЫ РЕКОМЕНДУЕТСЯ 1-2 ПРОЦЕДУРЫ В НЕДЕЛЮ.
Автор:  Тося [ 18 апр 2011, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 спасибо я на сайте прочитала об этом несколько раз :-) меня больше интересует отзыв вашими словами что это за аппарат и что за процедура? :men:
Автор:  MISS PAFOS [ 18 апр 2011, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Это типа комбинезон, он накачивается потом сдувается(типа того как вы мериете давление), сжимает проблемные участки тела, ощущение необъяснимые, это надо попробовать, короче прикольно
Автор:  Тося [ 18 апр 2011, 11:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 спасибо это и хотелось услышать :smile:
Автор:  natalia1982 [ 18 апр 2011, 23:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010
а народу много ходит? Ждать не приходится пока освободится какой-нибудь тренажер?
Автор:  MISS PAFOS [ 19 апр 2011, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

natalia1982
Нет ждать не приходиться. Вы когда первый раз приходите оформлять абонемент вам расписывают все тренажеры на месяц, затем у вас уточняют время когда бы вы хотели ходить и исходя из ваших пожеланий начинают вам предлагать удобное время с учетом того, что пройдя один тренажер вы сразу пойдете на другой. Для это и составляется расписание на месяц.
Автор:  natalia1982 [ 19 апр 2011, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Походить что ли...
Что от целлюлита будет поэффективнее? Думаю выбрать прессотерапию+инфракрасное, вакуумный тренажер и кедровую бочку
albina2010 Вы бочку уже пробовали? В чем там суть, просто эффект сауны? За что 2 балла берут))
Автор:  Тося [ 19 апр 2011, 11:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

natalia1982 писал(а):
прессотерапию

почитала в тырнете отзывы о этой процедуре... есть результаты только у тех кто страдает отеками. для борьбы с целлюлитом ни кому эффекта данная процедура не дала :)-(:
Автор:  MISS PAFOS [ 19 апр 2011, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

natalia1982
Нет до бочки я еще не дошла, можно позвонить сказать какой вы эффект хотите, девочки вам посоветуют
Автор:  natalia1982 [ 19 апр 2011, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Ну даже если повыгоняет лишнюю воду, это уже хорошо, ведь целлюлит это скопление жидкости.
В общем, попробую, 3300 дневной абонемент не так много.
Эхх, где моя фигура после родов :ps_ih:
Автор:  svetic3000 [ 19 апр 2011, 18:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Девченки, нашла в инете на сайте kuponex. ru акцию - 50% скидка на на месячный абонемент экспресс-комплекса “Быстрый результат” в центре коррекции фигуры Такка. Я так понимаю это что-то подобное Здраве.
Вот, что они предлагают:
Экспресс-комплекс включает в себя: программу тренажеров, подбор диеты, 1 йодо-бромный массаж, 9 обертываний. В программу тренажеров входит: виброплатформа, аппарат “Джурение”, нефритовый коврик, инфракрасная сауна.
Стоимость месячного абонемента 8000р., стоимость со скидкой 4400р!!)
Чтобы получить купон со скидкой нужно зарегестрироваться на сайте и распечатать купон) платить ничего не нужно.

Никто там не бывал?Стоит оно того?
Автор:  Pona* [ 19 апр 2011, 22:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

svetic3000
вы рекламный агент? у вас два сообщения и все с оттенком рекламы :-)
Автор:  Тося [ 20 апр 2011, 08:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

natalia1982 писал(а):
Ну даже если повыгоняет лишнюю воду, это уже хорошо, ведь целлюлит это скопление жидкости.
В общем, попробую, 3300 дневной абонемент не так много.
Эхх, где моя фигура после родов :ps_ih:


С таким же успехом можно попить мочегонное средство, оно то не 3000 тысячи стоит :-)

Цитата:
Мочегонные средства.

Аналогичное действие оказывают и мочегонные средства, часто предписываемые при скоплении воды. Хотя они помогают при скоплении воды, являющемся следствием сердечно-сосудистого заболевания, но оказываются бесполезными при скоплении воды, вызванном нарушением венозного и лимфатического дренирования. Некоторые из наиболее распространенных мочегонных средств способствуют утечке калия из почек, что в еще большей степени нарушает натриево-калиевый баланс и в конечном итоге приводит к еще большему скоплению воды. Использование таких мочегонных средств должно дополняться приемом таблеток с высоким содержанием калия, что будет способствовать восстановлению натриево-калиевого баланса, хотя и не избавит от скопления жидкости и целлюлита на ногах. Во второй части этой книги мы рассмотрим наилучшие способы стимулирования функций вен и лимфатических сосудов, которые позволяют улучшить отток жидкости из ног.
Автор:  natalia1982 [ 20 апр 2011, 13:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Тося писал(а):
natalia1982 писал(а):
прессотерапию

почитала в тырнете отзывы о этой процедуре... есть результаты только у тех кто страдает отеками. для борьбы с целлюлитом ни кому эффекта данная процедура не дала :)-(:

Знать бы что точно даст эффект, я б не только 3000 отдала :-)
А вообще, пойду туда все таки в начале мая. Люблю пробовать все сама
Отпишусь о результатах
Автор:  Kashtanka [ 20 апр 2011, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

а сколько там стоит сеанс прессотерапии? Миостимуляция?
Автор:  natalia1982 [ 20 апр 2011, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Kashtanka писал(а):
а сколько там стоит сеанс прессотерапии? Миостимуляция?

Я запрашивала у них прайс и скидки написав на slimbody-vlad@mail.ru
могу скинуть прайс в личку если нужно
Автор:  svetic3000 [ 20 апр 2011, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Pona*

А с каких пор информация о скидках это признак рекламного агента?)
Автор:  Макся [ 23 апр 2011, 15:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

natalia1982
Тоже очень интересно узнать цены? Скиньте пожалуйста и мне прайс :smile:
Автор:  natalia1982 [ 24 апр 2011, 18:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Макся писал(а):
natalia1982
Тоже очень интересно узнать цены? Скиньте пожалуйста и мне прайс :smile:

Скинула
Автор:  MISS PAFOS [ 24 апр 2011, 21:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Сегодня узнала, что в скором времени будет салярий и несколько новых тренажеров. Один уже должен появиться на след неделе.
Автор:  Pona* [ 24 апр 2011, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

svetic3000 писал(а):
Pona*

А с каких пор информация о скидках это признак рекламного агента?)


svetic3000 писал(а):
Здраствуйте! На сайте kuponex.ru сейчас идет супер акция - 50% скидка на на месячный абонемент экспресс-комплекса “Быстрый результат” в центре коррекции фигуры Такка. Чтобы получить купон со скидкой нужно зарегестрироваться на сайте и распечатать купон) платить ничего не нужно.

Скоро лето, пора приводить себя в форму!)
Кстати, никто там не бывал?


svetic3000 писал(а):
Девченки, нашла в инете на сайте kuponex. ru акцию - 50% скидка на на месячный абонемент экспресс-комплекса “Быстрый результат” в центре коррекции фигуры Такка. Я так понимаю это что-то подобное Здраве.
Вот, что они предлагают:
Экспресс-комплекс включает в себя: программу тренажеров, подбор диеты, 1 йодо-бромный массаж, 9 обертываний. В программу тренажеров входит: виброплатформа, аппарат “Джурение”, нефритовый коврик, инфракрасная сауна.
Стоимость месячного абонемента 8000р., стоимость со скидкой 4400р!!)
Чтобы получить купон со скидкой нужно зарегестрироваться на сайте и распечатать купон) платить ничего не нужно.

Никто там не бывал?Стоит оно того?

ну видимо из-за двух практически одинаковых сообщений, из 3 на ВМ . ну а третье мне, спасибо. :smile:
Автор:  natalia1982 [ 26 апр 2011, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
Сегодня узнала, что в скором времени будет салярий и несколько новых тренажеров. Один уже должен появиться на след неделе.

Вы же туда ходите? Ну как, есть уже какой то результат? Какие из тренажеров более эффективные на ваш взгляд?
Автор:  MISS PAFOS [ 26 апр 2011, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

natalia1982
Была всего на 3 занятиях скинула 2 кг- за 1,5 недели, + поддерживаться правильно питания. Скажу често ни в чем себя в еде не ограничиваю.
ВакумСтеп, Ролик,электростимуляция
Автор:  Тося [ 26 апр 2011, 17:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
Скажу често ни в чем себя в еде не ограничиваю.

чем питаетесь правильным если не ограничиваете в еде?
Цитата:
поддерживаться правильно питания

вам программу правильного питания расписали ?
Автор:  MISS PAFOS [ 26 апр 2011, 17:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Тося
Я кушаю все как обычно (иногда балую себя тортиком , пицей и шоколадками), стала больше есть свежих овощей и больше жидкости выпивать. Хлеб и майонез исключила, стараюсь есть меньше жирного и жаренного.
Вот и все.
Автор:  ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 28 апр 2011, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Я ем 6 раз в день, порции размером с кулак. 6 раз пью воду. Первый прием пищи в 7.30, последний где-то в 9 вечера. Не ем сладкое, мучное, жареное, сложное (типа солянок, пловов, пиццы). Содержание рациона - в основном овощи и белки. За 3 недели не напрягаясь минус 4 кг, вообще ни разу голода не испытывала, и ничего из того, что не ем - не хочется! А если хочется - ем (это было 1 раз на пасху - съела кусочек кулича). Ещё плюс к аппаратам хожу на изодинамические тренажеры (10 тренажеров + 10 степов, круговая тренировка, интервал 1-1,5 мин) - супер для возвращения в форму. Уже просто сплю и вижу как вернусь в высокоударную аэробику, прям аж зубы сводит, скорей бы, скорей бы...
Автор:  Инесса7 [ 28 апр 2011, 15:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. Классно! Сначала просто сжимало все тело поочередно, а потом еще и жарко стало, я даже слегка задремала. Ощущения были похожие на загарание на пляже, когда солнышко палит. И было еще 20 минут виброплатформы, тоже прикольно. Вроде ничего не делала сама, а усталость такая, как будто на настоящей тренировке побывала. Всю ночь после этого в туалет бегала. Сегодня встала на весы, а там - 0,5 кг. Я понимаю, что это вода выходит, но раз выходит, значит лишняя была :-) . Уже жду завтрашнего дня с нетерпением. Спрашивайте, что узнала расскажу :smile: .
Автор:  Мата Хари [ 28 апр 2011, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Инесса7 писал(а):
Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия.

я тоже вчера была. Вот на весах изменений нет, а тело болит. Про прессотерапию хотела спросить, у Вас не было ощущения что сильно сдавливает живот? Хотя, признаться, я тоже задремала.
Автор:  natalia1982 [ 28 апр 2011, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Инесса7 писал(а):
Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. Классно! Сначала просто сжимало все тело поочередно, а потом еще и жарко стало, я даже слегка задремала. Ощущения были похожие на загарание на пляже, когда солнышко палит. И было еще 20 минут виброплатформы, тоже прикольно. Вроде ничего не делала сама, а усталость такая, как будто на настоящей тренировке побывала. Всю ночь после этого в туалет бегала. Сегодня встала на весы, а там - 0,5 кг. Я понимаю, что это вода выходит, но раз выходит, значит лишняя была :-) . Уже жду завтрашнего дня с нетерпением. Спрашивайте, что узнала расскажу :smile: .

Как лучше одеваться, чтобы было удобнее? Можно ли спортивный костюм или лучше леггинсы какие-нибудь?
Автор:  Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Разведчица писал(а):
Инесса7 писал(а):
Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия.

я тоже вчера была. Вот на весах изменений нет, а тело болит. Про прессотерапию хотела спросить, у Вас не было ощущения что сильно сдавливает живот? Хотя, признаться, я тоже задремала.

Да, сдавливало сильнее, но подошла девочка узнать как дела, я ей об этом сказала и она чуть расслабила на животе липучки, а силу сжатия оставили ту же и все стало нормально. Вы ее просто попросите в следующий раз так сильно не затягивать.
Автор:  Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

natalia1982
Однозначно лучше что-нибудь обтягивающее, девочки даже говорят, что если нет ничего такого, то можно даже колготки обрезать. Мужчин там нет, поэтому можно и попростому как я поняла :-)
Автор:  MISS PAFOS [ 28 апр 2011, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Лучше легинсы. А вы когда ходите?
Автор:  Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
Лучше легинсы. А вы когда ходите?

Я вечером после работы, завтра на 19.20 буду. Приходите :-) . У меня легинсов нет пока, но зато я возьму бриджи для похудения (знаете такие толстые), сказали, что в них хорошо проходить процедуру какую-то с вакуумом, забыла как называется :smile: .
Автор:  Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Ой, я забыла, Вы же днем ходите :-(
Автор:  MISS PAFOS [ 28 апр 2011, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

да я хожу по выходным и с утра, этот аппарат наз. ВакумСтеп, я когда первый раз на него пошла уже через 5 минут просила, чтобы остановили пот лился "градом". Сейчас привыкла переношу стойко.
Автор:  Инесса7 [ 28 апр 2011, 19:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

albina2010 писал(а):
да я хожу по выходным и с утра, этот аппарат наз. ВакумСтеп, я когда первый раз на него пошла уже через 5 минут просила, чтобы остановили пот лился "градом". Сейчас привыкла переношу стойко.

А я думала там все легко. :sh_ok: . А сколько времени на нем?
Автор:  MISS PAFOS [ 28 апр 2011, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

30 минут, первый раз конечно трудновато для того, кто давно не занимался.
я вот 2 раза занималась по 15 минут на 3-й раз спокойно выдержала 30 минут. В следующий раз буду просить программу посильнее.
Автор:  Инесса7 [ 28 апр 2011, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Ух ты, за несколько тренировок уже посильнее хочется? Вот это прогресс. :smile:
Автор:  MISS PAFOS [ 29 апр 2011, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

да хочется побыстрее вернут прежднюю форму после родов
Автор:  ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 11 май 2011, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

Девы, прошел месяц, делюсь впечатлениями. Контрольное взвешивание показало утрату 5 кг 600 гр.!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
С попы ушло 4 см, с живота 6, с талии - 7 (да, у некоторых живот и талия - разные вещи :-) ).
Этот результат самый высокий в клубе и мою *опу разместят на доске почета. УРРРА!!!!
Идем дальше по той же схеме, через месяц отпишусь.
Автор:  Инесса7 [ 12 май 2011, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ
Класс, мы с *опой тоже на "доску" хотим! :-) Поздравляю! :bra_vo:
Автор:  ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 13 май 2011, 04:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Аппаратная коррекция тела!!!

:-) :-) :-)
На самом деле, как мне сказала врач, которая меня ведет, что 70% успеха - это правильное питание. Ну и комплексный подход, я ж ещё мажусь всякой белебердой.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 10 часов
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.