VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
Аппаратная коррекция тела!!! https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=1031&t=149811 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | MISS PAFOS [ 07 апр 2011, 16:37 ] |
Заголовок сообщения: | Аппаратная коррекция тела!!! |
Девочки подскажите аппаратная коррекция тела кто нибудь пробовал? Есть ли результат? Кто куда ходит? |
Автор: | MISS PAFOS [ 10 апр 2011, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Сегодня сходила первый раз, к вечеру начинает все болеть, потеряла 200 грамм - наловато |
Автор: | Инесса7 [ 13 апр 2011, 20:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
А куда ходили, что делали? |
Автор: | Тося [ 13 апр 2011, 20:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
в ветке здрава много информации и отзывы. хожу тоже на такие процедуры, сразу после нее уходит по 200 грам. но еще ножки упругие стали, попец появляется и целлюлит по немногу уменьшается. |
Автор: | MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 09:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Тося куда вы ходите? |
Автор: | Тося [ 14 апр 2011, 09:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
в "здраву". на форуме есть тема. |
Автор: | MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 09:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
как полностью тема называется, не могу найти |
Автор: | MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 09:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Инесса7 Это то что мне еще предстоит пройти: Инфракрасное тепло + прессотерапия Кедровая бочка Кардиотренажеры Массажная кровать Электростимуляция мышц Прессотерапия Роликовый массажер Инфракрасное одеяло Виброплатформа Вакумный тренажер |
Автор: | Декабристка [ 14 апр 2011, 09:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Девочки, ну если пишете, что ходите, то пишите уже, куда, где находится. И ссылки тоже давайте. |
Автор: | Тося [ 14 апр 2011, 09:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
viewtopic.php?f=395&t=62848 вот ссылка |
Автор: | Инесса7 [ 14 апр 2011, 11:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): Инесса7 Это то что мне еще предстоит пройти: Инфракрасное тепло + прессотерапия Кедровая бочка Кардиотренажеры Массажная кровать Электростимуляция мышц Прессотерапия Роликовый массажер Инфракрасное одеяло Виброплатформа Вакумный тренажер Это наверное в Игнате находится? Я туда звонила, но пока не доберусь до них. Если я права, расскажите пожалуйста как там у них уютно, чисто, прилично? |
Автор: | MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 12:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Инесса7 Да это в Игнате. Мне понравилось чисто уютно, персонал вежливый, обходительный.Была на одном занятии(первое) девочки все расказывают показывают, что надо делать, как надо делать. В целом мне понравилось хоть добираться мне очень долековато(живу на Ватутина) Вот ссылка |
Автор: | Тося [ 14 апр 2011, 12:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 сколько по времени и по стоимости обошлось вам посещение? |
Автор: | MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Тося Абонемент я купила на 2 месяца - 48 едениц(еденицы снимают в зависимости от того что вам делают бывает по 1 бывает по 2) стоит 6700 (и скидка мамам+скидка выходного дня) в итоге 6000. По времени 1,5-2,5 часа в зависимости кому как надо похудеть. |
Автор: | Инесса7 [ 14 апр 2011, 17:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Я звонила в воскресенье мне сказали 48 ед. - 7800 рублей!!! А что за скидка, расскажите подробнее пожалуйста. |
Автор: | MISS PAFOS [ 14 апр 2011, 22:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Инесса7 7800 наверно стоит абонемент в вечернее время, т.к. в дневное стоит 6700 (я хожу в дневное время) Скидка если у вас есть маленький ребенок и если вы договор заключаете в выходной (покрайней мере это было так когда я его заключала) |
Автор: | Инесса7 [ 15 апр 2011, 09:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Да, я на вечер только могу, да и ребеночку уже 15 ![]() ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 15 апр 2011, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Инесса7 Можно взять абонемент дневной и ходить в выходные, но тогда правда получается всего 2 раза в неделю Я пока хожу по выходным, т.к. лялька еще маленькая |
Автор: | Декабристка [ 15 апр 2011, 15:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Чтобы к лету скинуть кг 10, сколько раз в нед. надо ходить туда? |
Автор: | MISS PAFOS [ 15 апр 2011, 16:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Наверно каждый день это лучше спросить у сотрудников которые там работают Но мне надо сбросить побольше мне расписали усилинную программу только на выходные и конечно придерживаться правильного питания. По истечении недели у меня ушел 1 кг. Это прогресс. Моя знакомая ходила, но только в Гермес - ходила каждый день скинула 7,5 кг. |
Автор: | Декабристка [ 15 апр 2011, 16:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
У них по всему городу офисы? |
Автор: | MISS PAFOS [ 15 апр 2011, 19:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Знаю только что есть в Гермесе (на порядок выше цены) и в Игнате, только Гермес и Игнат это разные организации |
Автор: | aaaa1983 [ 17 апр 2011, 10:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): Знаю только что есть в Гермесе (на порядок выше цены) и в Игнате, только Гермес и Игнат это разные организации Я вот собираюсь дойти до Игната, только мне не похудеть надо, а чтоб кожа подтянулась. У Вас есть прогресс? ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 17:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
aaaa1983 О прогрессе еще говорить рано я только была два раза, но девчонки ходят довольно так стройные, тоже чтобы подтянуть кожу сделать ее упругой. Я думаю если ходят - наверно есть результат. На сайте можете прочитать про каждый аппарат и какую функцию он выполняет. |
Автор: | aaaa1983 [ 17 апр 2011, 17:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): aaaa1983 О прогрессе еще говорить рано я только была два раза, но девчонки ходят довольно так стройные, тоже чтобы подтянуть кожу сделать ее упругой. Я думаю если ходят - наверно есть результат. На сайте можете прочитать про каждый аппарат и какую функцию он выполняет. На заборе тоже написано:)))) Хочу услышать мнения людей, которые реально ходят:) Может кто еще есть на сайте?:) |
Автор: | MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 19:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
aaaa1983 У меня за неделю ушел 1 кг, пошла вторая неделя |
Автор: | aaaa1983 [ 17 апр 2011, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): aaaa1983 У меня за неделю ушел 1 кг, пошла вторая неделя Завтра пойду куплю абонемент:) Где у них вход находится? |
Автор: | MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 20:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
aaaa1983 центральный вход, цокольный этаж |
Автор: | Tanushka* [ 17 апр 2011, 20:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
У меня сестра ходила в Игнат, брала какой то усиленный курс, за неделю сбросила 3 кг, по объемам тоже уменьшилась. Потом бросила, времени не хватает:( |
Автор: | MISS PAFOS [ 17 апр 2011, 23:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
вот у меня тоже усиленный курс, но я только хожу по выходным, незнаю что получиться в итоге, после окончания курса напишу результат |
Автор: | ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 18 апр 2011, 08:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Я хожу в гермес. Режим питания+аппарат. коррекция, -1кг за неделю. Пошла вторая. Я вам так скажу - здесь как и везде, без ограничений ничего не сдвинется. А пошла потому что другие способы сейчас не подходят - разбитость организма после вторых родов, 30 кг лишнего веса - если заняться спортом - кони кину. На диету сесть не могу по той же причине. Есть один очевидный плюс, я бы даже сказала ПЛЮСИЩЕ. После прессотерапии буквально за 1-2 сеанса исчезла депрессия сама собой, и пошел прилив сил. Так что для меня это сейчас единственное спасение. А по поводу реального сброса веса - пока советовать ничего не могу, ибо 1 кг это не показатель. Через пару месяцев отпишусь. И хочу ещё сказать по ценнику - для желающих интенсивно худеть и платить помесячно - он конский. Если брать на год - примерно как абонемент в дорогой фитнесс клуб, но единицы кончатся раньше года - 100%. |
Автор: | Тося [ 18 апр 2011, 09:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 что из себя представляет процедура прессотерапия? |
Автор: | MISS PAFOS [ 18 апр 2011, 10:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Тося Прессотерапия Прессотерапия или прессомассаж - методика, используемая в борьбе против главного врага женщин в наше время - целлюлита. Но возможности прессотерапии не ограничиваются только этим. Точкой приложения прессотерапии является лимфатическая система, на которую воздействуют сжатым воздухом, подаваемым через специальные манжеты, давление которого дозируется компьютером. Эластичные манжеты, подключенные к прибору воздухопроводами, оказывают механическое воздействие на кожу и мышцы тела, глубокие венозные и лимфатические сосуды выпрямленных конечностей чередованием повышенного и пониженного давления воздуха. Период чередования вакуума и компрессии по время прессотерапии составляет от 30 с до 2 мин. Снижение давления в манжетах приводит к расширению сосудов, увеличивая приток крови к коже, подкожной клетчатке и мышцам. Лимфатическая система не только питает и защищает наш организм, но и очищает его. Прессотерапия, выводя из организма излишки жидкости, и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, что объясняется нормализацией циркуляции лимфы и межклеточной жидкости. Это улучшает и венозное кровообращение, активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках. Прессотерапия позволяет избавиться от отеков различного происхождения, значительно уменьшить объемы тела, эффективно бороться с целлюлитом и ожирением, и устранять дряблость кожи, делая ее упругой и гладкой. После процедуры прессотерапии, которая оказывает также расслабляющее действие, женщина чувствует себя отдохнувшей, бодрой, и защищенной от мелких невзгод, чему помогает ощущение легкости в ногах и во всем теле, и зачастую сразу наблюдаемый эффект прессотерапии. ОДНА ПРОЦЕДУРА ЗАМЕНЯЕТ 20-25 СЕАНСОВ РУЧНОГО МАССАЖА ИЛИ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК В ФИТНЕСС КЛУБАХ КУРС СОСТОИТ ИЗ 10-15 ПРОЦЕДУР. ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФОРМЫ РЕКОМЕНДУЕТСЯ 1-2 ПРОЦЕДУРЫ В НЕДЕЛЮ. |
Автор: | Тося [ 18 апр 2011, 10:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 спасибо я на сайте прочитала об этом несколько раз ![]() ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 18 апр 2011, 10:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Это типа комбинезон, он накачивается потом сдувается(типа того как вы мериете давление), сжимает проблемные участки тела, ощущение необъяснимые, это надо попробовать, короче прикольно |
Автор: | Тося [ 18 апр 2011, 11:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 спасибо это и хотелось услышать ![]() |
Автор: | natalia1982 [ 18 апр 2011, 23:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 а народу много ходит? Ждать не приходится пока освободится какой-нибудь тренажер? |
Автор: | MISS PAFOS [ 19 апр 2011, 09:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
natalia1982 Нет ждать не приходиться. Вы когда первый раз приходите оформлять абонемент вам расписывают все тренажеры на месяц, затем у вас уточняют время когда бы вы хотели ходить и исходя из ваших пожеланий начинают вам предлагать удобное время с учетом того, что пройдя один тренажер вы сразу пойдете на другой. Для это и составляется расписание на месяц. |
Автор: | natalia1982 [ 19 апр 2011, 11:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Походить что ли... Что от целлюлита будет поэффективнее? Думаю выбрать прессотерапию+инфракрасное, вакуумный тренажер и кедровую бочку albina2010 Вы бочку уже пробовали? В чем там суть, просто эффект сауны? За что 2 балла берут)) |
Автор: | Тося [ 19 апр 2011, 11:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
natalia1982 писал(а): прессотерапию почитала в тырнете отзывы о этой процедуре... есть результаты только у тех кто страдает отеками. для борьбы с целлюлитом ни кому эффекта данная процедура не дала ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 19 апр 2011, 13:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
natalia1982 Нет до бочки я еще не дошла, можно позвонить сказать какой вы эффект хотите, девочки вам посоветуют |
Автор: | natalia1982 [ 19 апр 2011, 16:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Ну даже если повыгоняет лишнюю воду, это уже хорошо, ведь целлюлит это скопление жидкости. В общем, попробую, 3300 дневной абонемент не так много. Эхх, где моя фигура после родов ![]() |
Автор: | svetic3000 [ 19 апр 2011, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Девченки, нашла в инете на сайте kuponex. ru акцию - 50% скидка на на месячный абонемент экспресс-комплекса “Быстрый результат” в центре коррекции фигуры Такка. Я так понимаю это что-то подобное Здраве. Вот, что они предлагают: Экспресс-комплекс включает в себя: программу тренажеров, подбор диеты, 1 йодо-бромный массаж, 9 обертываний. В программу тренажеров входит: виброплатформа, аппарат “Джурение”, нефритовый коврик, инфракрасная сауна. Стоимость месячного абонемента 8000р., стоимость со скидкой 4400р!!) Чтобы получить купон со скидкой нужно зарегестрироваться на сайте и распечатать купон) платить ничего не нужно. Никто там не бывал?Стоит оно того? |
Автор: | Pona* [ 19 апр 2011, 22:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
svetic3000 вы рекламный агент? у вас два сообщения и все с оттенком рекламы ![]() |
Автор: | Тося [ 20 апр 2011, 08:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
natalia1982 писал(а): Ну даже если повыгоняет лишнюю воду, это уже хорошо, ведь целлюлит это скопление жидкости. В общем, попробую, 3300 дневной абонемент не так много. Эхх, где моя фигура после родов ![]() С таким же успехом можно попить мочегонное средство, оно то не 3000 тысячи стоит ![]() Цитата: Мочегонные средства.
Аналогичное действие оказывают и мочегонные средства, часто предписываемые при скоплении воды. Хотя они помогают при скоплении воды, являющемся следствием сердечно-сосудистого заболевания, но оказываются бесполезными при скоплении воды, вызванном нарушением венозного и лимфатического дренирования. Некоторые из наиболее распространенных мочегонных средств способствуют утечке калия из почек, что в еще большей степени нарушает натриево-калиевый баланс и в конечном итоге приводит к еще большему скоплению воды. Использование таких мочегонных средств должно дополняться приемом таблеток с высоким содержанием калия, что будет способствовать восстановлению натриево-калиевого баланса, хотя и не избавит от скопления жидкости и целлюлита на ногах. Во второй части этой книги мы рассмотрим наилучшие способы стимулирования функций вен и лимфатических сосудов, которые позволяют улучшить отток жидкости из ног. |
Автор: | natalia1982 [ 20 апр 2011, 13:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Тося писал(а): natalia1982 писал(а): прессотерапию почитала в тырнете отзывы о этой процедуре... есть результаты только у тех кто страдает отеками. для борьбы с целлюлитом ни кому эффекта данная процедура не дала ![]() Знать бы что точно даст эффект, я б не только 3000 отдала ![]() А вообще, пойду туда все таки в начале мая. Люблю пробовать все сама Отпишусь о результатах |
Автор: | Kashtanka [ 20 апр 2011, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
а сколько там стоит сеанс прессотерапии? Миостимуляция? |
Автор: | natalia1982 [ 20 апр 2011, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Kashtanka писал(а): а сколько там стоит сеанс прессотерапии? Миостимуляция? Я запрашивала у них прайс и скидки написав на slimbody-vlad@mail.ru могу скинуть прайс в личку если нужно |
Автор: | svetic3000 [ 20 апр 2011, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Pona* А с каких пор информация о скидках это признак рекламного агента?) |
Автор: | Макся [ 23 апр 2011, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
natalia1982 Тоже очень интересно узнать цены? Скиньте пожалуйста и мне прайс ![]() |
Автор: | natalia1982 [ 24 апр 2011, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Макся писал(а): natalia1982 Тоже очень интересно узнать цены? Скиньте пожалуйста и мне прайс ![]() Скинула |
Автор: | MISS PAFOS [ 24 апр 2011, 21:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Сегодня узнала, что в скором времени будет салярий и несколько новых тренажеров. Один уже должен появиться на след неделе. |
Автор: | Pona* [ 24 апр 2011, 21:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
svetic3000 писал(а): Pona* А с каких пор информация о скидках это признак рекламного агента?) svetic3000 писал(а): Здраствуйте! На сайте kuponex.ru сейчас идет супер акция - 50% скидка на на месячный абонемент экспресс-комплекса “Быстрый результат” в центре коррекции фигуры Такка. Чтобы получить купон со скидкой нужно зарегестрироваться на сайте и распечатать купон) платить ничего не нужно. Скоро лето, пора приводить себя в форму!) Кстати, никто там не бывал? svetic3000 писал(а): Девченки, нашла в инете на сайте kuponex. ru акцию - 50% скидка на на месячный абонемент экспресс-комплекса “Быстрый результат” в центре коррекции фигуры Такка. Я так понимаю это что-то подобное Здраве. Вот, что они предлагают: Экспресс-комплекс включает в себя: программу тренажеров, подбор диеты, 1 йодо-бромный массаж, 9 обертываний. В программу тренажеров входит: виброплатформа, аппарат “Джурение”, нефритовый коврик, инфракрасная сауна. Стоимость месячного абонемента 8000р., стоимость со скидкой 4400р!!) Чтобы получить купон со скидкой нужно зарегестрироваться на сайте и распечатать купон) платить ничего не нужно. Никто там не бывал?Стоит оно того? ну видимо из-за двух практически одинаковых сообщений, из 3 на ВМ . ну а третье мне, спасибо. ![]() |
Автор: | natalia1982 [ 26 апр 2011, 09:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): Сегодня узнала, что в скором времени будет салярий и несколько новых тренажеров. Один уже должен появиться на след неделе. Вы же туда ходите? Ну как, есть уже какой то результат? Какие из тренажеров более эффективные на ваш взгляд? |
Автор: | MISS PAFOS [ 26 апр 2011, 15:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
natalia1982 Была всего на 3 занятиях скинула 2 кг- за 1,5 недели, + поддерживаться правильно питания. Скажу често ни в чем себя в еде не ограничиваю. ВакумСтеп, Ролик,электростимуляция |
Автор: | Тося [ 26 апр 2011, 17:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): Скажу често ни в чем себя в еде не ограничиваю. чем питаетесь правильным если не ограничиваете в еде? Цитата: поддерживаться правильно питания вам программу правильного питания расписали ? |
Автор: | MISS PAFOS [ 26 апр 2011, 17:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Тося Я кушаю все как обычно (иногда балую себя тортиком , пицей и шоколадками), стала больше есть свежих овощей и больше жидкости выпивать. Хлеб и майонез исключила, стараюсь есть меньше жирного и жаренного. Вот и все. |
Автор: | ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 28 апр 2011, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Я ем 6 раз в день, порции размером с кулак. 6 раз пью воду. Первый прием пищи в 7.30, последний где-то в 9 вечера. Не ем сладкое, мучное, жареное, сложное (типа солянок, пловов, пиццы). Содержание рациона - в основном овощи и белки. За 3 недели не напрягаясь минус 4 кг, вообще ни разу голода не испытывала, и ничего из того, что не ем - не хочется! А если хочется - ем (это было 1 раз на пасху - съела кусочек кулича). Ещё плюс к аппаратам хожу на изодинамические тренажеры (10 тренажеров + 10 степов, круговая тренировка, интервал 1-1,5 мин) - супер для возвращения в форму. Уже просто сплю и вижу как вернусь в высокоударную аэробику, прям аж зубы сводит, скорей бы, скорей бы... |
Автор: | Инесса7 [ 28 апр 2011, 15:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. Классно! Сначала просто сжимало все тело поочередно, а потом еще и жарко стало, я даже слегка задремала. Ощущения были похожие на загарание на пляже, когда солнышко палит. И было еще 20 минут виброплатформы, тоже прикольно. Вроде ничего не делала сама, а усталость такая, как будто на настоящей тренировке побывала. Всю ночь после этого в туалет бегала. Сегодня встала на весы, а там - 0,5 кг. Я понимаю, что это вода выходит, но раз выходит, значит лишняя была ![]() ![]() |
Автор: | Мата Хари [ 28 апр 2011, 15:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Инесса7 писал(а): Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. я тоже вчера была. Вот на весах изменений нет, а тело болит. Про прессотерапию хотела спросить, у Вас не было ощущения что сильно сдавливает живот? Хотя, признаться, я тоже задремала. |
Автор: | natalia1982 [ 28 апр 2011, 16:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Инесса7 писал(а): Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. Классно! Сначала просто сжимало все тело поочередно, а потом еще и жарко стало, я даже слегка задремала. Ощущения были похожие на загарание на пляже, когда солнышко палит. И было еще 20 минут виброплатформы, тоже прикольно. Вроде ничего не делала сама, а усталость такая, как будто на настоящей тренировке побывала. Всю ночь после этого в туалет бегала. Сегодня встала на весы, а там - 0,5 кг. Я понимаю, что это вода выходит, но раз выходит, значит лишняя была ![]() ![]() Как лучше одеваться, чтобы было удобнее? Можно ли спортивный костюм или лучше леггинсы какие-нибудь? |
Автор: | Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Разведчица писал(а): Инесса7 писал(а): Девочки, вчера до них добралась, купила абонимент на 48 часов. И вчера же уже испробовала на себе 45 минут инфракрасного тепла+прессотерапия. я тоже вчера была. Вот на весах изменений нет, а тело болит. Про прессотерапию хотела спросить, у Вас не было ощущения что сильно сдавливает живот? Хотя, признаться, я тоже задремала. Да, сдавливало сильнее, но подошла девочка узнать как дела, я ей об этом сказала и она чуть расслабила на животе липучки, а силу сжатия оставили ту же и все стало нормально. Вы ее просто попросите в следующий раз так сильно не затягивать. |
Автор: | Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
natalia1982 Однозначно лучше что-нибудь обтягивающее, девочки даже говорят, что если нет ничего такого, то можно даже колготки обрезать. Мужчин там нет, поэтому можно и попростому как я поняла ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 28 апр 2011, 17:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Лучше легинсы. А вы когда ходите? |
Автор: | Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): Лучше легинсы. А вы когда ходите? Я вечером после работы, завтра на 19.20 буду. Приходите ![]() ![]() |
Автор: | Инесса7 [ 28 апр 2011, 17:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Ой, я забыла, Вы же днем ходите ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 28 апр 2011, 19:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
да я хожу по выходным и с утра, этот аппарат наз. ВакумСтеп, я когда первый раз на него пошла уже через 5 минут просила, чтобы остановили пот лился "градом". Сейчас привыкла переношу стойко. |
Автор: | Инесса7 [ 28 апр 2011, 19:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
albina2010 писал(а): да я хожу по выходным и с утра, этот аппарат наз. ВакумСтеп, я когда первый раз на него пошла уже через 5 минут просила, чтобы остановили пот лился "градом". Сейчас привыкла переношу стойко. А я думала там все легко. ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 28 апр 2011, 19:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
30 минут, первый раз конечно трудновато для того, кто давно не занимался. я вот 2 раза занималась по 15 минут на 3-й раз спокойно выдержала 30 минут. В следующий раз буду просить программу посильнее. |
Автор: | Инесса7 [ 28 апр 2011, 22:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Ух ты, за несколько тренировок уже посильнее хочется? Вот это прогресс. ![]() |
Автор: | MISS PAFOS [ 29 апр 2011, 10:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
да хочется побыстрее вернут прежднюю форму после родов |
Автор: | ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 11 май 2011, 21:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
Девы, прошел месяц, делюсь впечатлениями. Контрольное взвешивание показало утрату 5 кг 600 гр.!!! ![]() ![]() ![]() С попы ушло 4 см, с живота 6, с талии - 7 (да, у некоторых живот и талия - разные вещи ![]() Этот результат самый высокий в клубе и мою *опу разместят на доске почета. УРРРА!!!! Идем дальше по той же схеме, через месяц отпишусь. |
Автор: | Инесса7 [ 12 май 2011, 12:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ Класс, мы с *опой тоже на "доску" хотим! ![]() ![]() |
Автор: | ЛЕНИВЫЙ ЛЕВ [ 13 май 2011, 04:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Аппаратная коррекция тела!!! |
![]() ![]() ![]() На самом деле, как мне сказала врач, которая меня ведет, что 70% успеха - это правильное питание. Ну и комплексный подход, я ж ещё мажусь всякой белебердой. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |