Тогда не знаю, что и сказать... Может хобби какое Но нельзя, чтобы еда была основным удовольствием в жизни!!!

Жемчужный микс
Это у тебя нет,у меня есть.
Ела я так,и говорю ж воспоминания как о голоде во время войны.
Не могу я так,это тяжелое испытание для меня,с каждым днем я злее и через полгода впала в крайний стресс.
Девочки,это ужас был,я чуть из окна не вышла во время ссоры с мужем изза ерунды.
Потом я ходила к психологу,муж настоял,так как до шепетухи рукой подать было.
Я не оправдываю себя.
Я говорю,что едоголизм это сродни болезни.
У меня вот так.

Барби на пенсии
У вас шикарная фигура, я в теме кому за видела

бассейн можно при этой болячке

если не сложно все....я смотрю ты одна из самых спортивных.так что долби нас не спортивных.

я тоже хочу глянуть

Нанна
Танцы хорошо, но сама плясунья не стройняшка . Она в нормальном весе, но далеко не худышка. Но у нее еще и сложение коренастое, ноги плотные и короткие...

а зачем? хотите стать суповым вонюченьким набором?

микс, вот если ты такая то я тебе искренне завидую.
я же какая то не постоянная.меня то больше платье тянет. то еда и отсутствие удовольствий помимо еды.
все еще же от характера зависит...

а если заменить еду на секс?

а после секса жрать хочется в два раза больше

не нуди.я устала уже от тебя
мне худеть надо.но не до 70 это точно
в 85 кг я не стану им

Добавлено спустя 46 секунд:
Нанна
я от секса такого экстаза не получаю как от еды. почему то...

главное начать)))
танцы это кардио плюс мышцы в тонусе)

Секс и еда из разных физиологических потребностей, это все равно что поход в туалет заменить молитвой

В последних ваших постах - это, прямо, как мантра какая-то Ну или это ваша программа такая, сами себя программируете
А проработать ситуацию - откуда корни у такого отношения к себе, к еде, к жизни?
Зачем вам это нужно, и какие выгоды вы получаете будучи полной?

зависть разрушительна)))
лучше вдохновлятца от себя самой)))

Добавлено спустя 35 секунд:

не согласна)))
есть еда для жизни
а есть еда для жира- торты и тд
лучше секс

Нанна
Это нереально мне ж во первых не 20 лет,а во вторых я простите детей куда дену из квартиры?или прям при них?одному если что 21 год и он уходить отказывается,даже если ему прямо говоришь.н
Надо ,грит,было 3х комнатную квартиру покупать,а не двушку с проходным залом.
Я не умею расслабится если малое дите долбит в дверь и орет,мама папа вы что там делаете я к вам хочу..а второй ржет и подначивает...

это все хорошо действует в процессе похудания. да, действительно, тогда открываешь и кайф от одежды, и кайф от взглядов и тыды. год, полтора, два - а потом очень сложно не вернуться обратно - вот о чем говорит Чармиан. вдруг понимаешь - что все это - навсегда. и не можешь ты как обычно со всеми вечером торта нажраться, и булок поесть в охоту - как раньше. но вроде пока все остальное хорошо - особо не замечается, а потом все равно находится причина, которую привык заедать и сложно не поддаться.
я поддалась - у меня не получалось почти 3 года забеременеть. к врачам я не ходила - все думала, что моменты не удачные и одного прекращения предохранения будет достаточно да и некогда особо было. а фигушки - пока не поправилась (не заела эту "проблему") на 20 кг - так и не получалась лялька. Получилась только в чудовищном весе - 95 кг а потом и вторая сейчас тоже вес - ой-ой - 110, в июне рожать. тяжко бегать за мелкой - хорошо старший есть, помогает Видимо организьма моя решила, что в условиях сниженного веса я не смогу выносить ребенка - хз но вот как-то так. Радуюсь, что не прежний 130, что проблем особых нет, и знаю, что делать надо - главное откормить грудью и сразу за свое. во время ГВ - вообще ничего не помогает
Буду настраиваться во время снижения на поиск отвлечений и расслаблений - чтоб к жрачке не вернуться.

классные упражнения не сложные)
https://www.youtube.com/watch?v=oVLJVAKem7w