Два года назад попила три регол, который назначила врач.
Как выяснилось позднее, он мне не подходил.
В итоге за год набрала много кг.
Был вес 74. Сейчас 94 кг.
Посоветуйте куда податься.
Хочу стать стройнее. Но понимаю, что без толкового специалиста это нереально .

начните с гинеколога-эдоркринолога хорошего . Сама с подобной проблемой столкнулась

постою, послушаю, тоже есть такая проблема

Согласна с Ресничка. Гинеколог-эндокринолог именно то, что вам нужно, если вы считаете, что это от Три-регола. Тогда это от дисгормоноза. Врач вам наверно этот препарат назначила не взяв анализы?

Согласна с девочками, обязательно сходите к грамотному специалисту! Если вдруг понадобится, могу у знакомой узнать тел врача, к которому она ходила. У нее проблемы со щетовидкой были, кучу врачей обошла, все в один голос говорили "удалять", благо кто-то во время посоветовал обратиться к этому врачу...ничего, вылечили, жива-здорова) Главное не переживайте, если и есть какие-то нарушения, то все поправимо

Да. Все списываю на ОК, у меня тогда даже анализы на гормоны не взяли.
Подскажите специалиста, пожалуйста. Очень нужно.
Уже на себя не могу в зеркало смотреть.
Если кто знает хорошего специалиста, напишите как его найти.
podyshka собака list.ru

Девочки, я до беременности весила 60-63 кг...рост 170см
В родзал зашла 92кг...вышла из роддома 87кг...
сейчас вешу 69-71кг...сидела 3мес на диете, но сорвалась...после диеты вес не набирается до следующей беременности, но сидеть нужно, пока не достигните своего идеального веса ( рост-105=идеал.вес женщин после 30 лет...до 30лет-110)...
на диете сидели вместе с подружкой...она была 85кг...уже год 60кг... ест всё и не поправляется...
Сила воли нужна!...А мне надо ещё скинуть 5-7кг...

эндокринолог - это по щитовидке?

Leksy
напиши диетку ,плиз, думаю после родов пригодится, а когда на нее села грудью кормила или после?

Ледочек
Диету писать долго...чес слово... Если надо, то в личку...А Вам, судя по линеечке, ещё долго не пригодится...))))
А сидеть на ней можно толко после кормления...

что-то я как-то против диет, как правило после них вес возвращается. Мне кажется, должен быть образ жизни такой - много овощей, фруктов, молочки не калорийной, очень-очень редко и отдельным приёмом пищи макароны, картошку. Без мучного, колбас, чипсов, шоколадок и мног ещё чего, изредка балуя себя вкусненьким. Есть 5 раз в день маленькими порциями, до 18 часов, и много ещё чего. Как-то печально получается и не хоца совсем так...

Киндерли
Когда нарушен обмен веществ, то просто питаться фрукиками-овощами НЕ ПОМОЖЕТ.
Необходимо сбалансированное питание, направленное на восстановление обменных процессов...Диета диете рознь...
Смотря кто какую цель преследует...

вот везде слышу про нарушенный обмен веществ, а он что - лечится? если да, то у кого? у эндокринолога? а то что-то не задумывалась, от чего этот обмен веществ нарушается, и что его лечат

Leksy
а можно мне в личку диету?

Leksy
надо, надо напишите в личку плиз

Dream
Ледочек
Девочки, чес слово, это долго!
Если кто-то решился сесть, то могу скидывать по неделям...
Неделю отсидите, потом след.неделю распишу...
Надо сидеть строго...без срывов и нарушений...а так смысла нет...)))

я методом проб и ошибок выявила что мои враги хлеб и колбаса, а рыба - мой главный друг:) только так сложно отказаться от любимой колбаски...... срываюсь часто и что называется, талия прощай..........

Leksy
а ссылочек нет? где такую диету нашла? она по неделям на три месяца или месяц?

Ледочек
Нашла через знакомую...Не в инете...Хотя, можно поискать "натуротерапия"...
Расписывается питание на срок, пока не похудеете до своего идеального веса...

ДЕВОЧКИ, какя диета , к эндокринологу - прыжками, срочно!!!
Лечат не только щитовидку, обмен и т.д. Эндокринка - вещь сложная. Гормоны, сахар, инсулин, липидный обмен - все проверить надо. Если есть нарушения - не спасет диета