Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1987 ]  Страница 4 из 100  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 100След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
Лайфхак,
55.5 при росте 166. С начала июня на 3 кг похудела на спорте и правильной еде с подсчетом калорий. Меньше мне не надо.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 01 сен 2009
Сообщений: 9345
Благодарил (а): 612 раз
Поблагодарили: 597 раз
Маска, может пиколинат хрома попробовать? Он вроде отбивает тягу к сладкому. Ну и двигаться как можно больше, даже просто ходить. Для меня одежда является мотивацией, что бы не набирать вес, это же при переходе из одного размере в другой, весь гардероб надо менять. Короче, еврейская какая-то мотивация :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 25 июн 2016
Сообщений: 122
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 5 раз
Баклан,
:cry_ing: моя мечта 50 кг , она не реальна (( тут ещё муж в Инстаграме подписался на какую-то телку 45 кг с попой накачаной , а мне говорит , что я потолстела (((

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Баклан, а если заниматься каждый день , но есть как обычно , похудеешь ?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
Лайфхак,
Ну разве ж это уже не стимул?? Муж же тоже человек, ну не может он любить опу толстую.
Завтра приходите к нам в тему домашнего спорта, будете заниматься и каждый день отчитываться :men:
Булки и сладкое - лесом! Результат будет. А как только вы сами увидете изменения к лучшему, мотивация попрет сама собой.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 25 июн 2016
Сообщений: 122
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 5 раз
Баклан, Мой бич - это батон на завтрак , жру каждый день , и каждый вечер обещаю , что больше не ем батон , но утром на завтрак все едят и я ем батон , вкусно , вот хоть тресни :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
А если ещё нутелла есть ... Хана тогда :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Ну как не жрать , если вкусно :cry_ing: хоть плачь :cry_ing:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Lyolike
С нами с: 28 дек 2014
Сообщений: 1274
Изображений: 2
Благодарил (а): 115 раз
Поблагодарили: 115 раз
Лайфхак писал(а) 11 июл 2016, 22:27:
Баклан, Мой бич - это батон на завтрак , жру каждый день , и каждый вечер обещаю , что больше не ем батон , но утром на завтрак все едят и я ем батон , вкусно , вот хоть тресни :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
А если ещё нутелла есть ... Хана тогда :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Ну как не жрать , если вкусно :cry_ing: хоть плачь :cry_ing:

Кстати не так важно что Вы едите на завтрак, как то что Вы едите на ужин. Если при этом еще заниматься то результат будет :a_g_a:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
Лайфхак,
Я не приеду к Вам утром отбирать батон.
Завтра утром подумайте о себе и не ешьте эту растижопу. И вообще не покупайте нафик. Ну было б еще лакомство какое, а... :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
И нутеллу в пень. Яблоко запеките в микроволновке, такая вкуснятина.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 10 май 2010
Сообщений: 555
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 95 раз
Лайфхак писал(а) 11 июл 2016, 22:27:
Баклан, Мой бич - это батон на завтрак , жру каждый день , и каждый вечер обещаю , что больше не ем батон , но утром на завтрак все едят и я ем батон , вкусно , вот хоть тресни :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
А если ещё нутелла есть ... Хана тогда :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Ну как не жрать , если вкусно :cry_ing: хоть плачь :cry_ing:

У меня предложение такое:все едят батон, а вы едите творог с фруктами, а раз в неделю в качестве поощрения себя и чтоб получить прям вот удовольствие - ешьте тот самый батон вместе со всеми. Но не чаще раза в неделю


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 25 июн 2016
Сообщений: 122
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 5 раз
photographer, Вот сейчас я лежу и ненавижу батом , а вот утром все иначе :ps_ih: постараюсь завтра конечно не есть , да и не покупали раньше , а тут присели на него по утрам


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
А можно еще посчитать свою норму калорий, чтоб похудеть, и вписывать туда этот батон в умеренных дозах.
И вообще посчитать, скока вы сьедаете. Может ужаснетесь и лишний кусок не полезет в горло. У меня так и вышло.
Удобная прога для подсчета в телефон - Fat secret.



За это сообщение автора Баклан поблагодарил: Лайфхак
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 10 май 2010
Сообщений: 555
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 95 раз
Лайфхак писал(а) 11 июл 2016, 22:33:
photographer, Вот сейчас я лежу и ненавижу батом , а вот утром все иначе :ps_ih: постараюсь завтра конечно не есть , да и не покупали раньше , а тут присели на него по утрам

Думаете проблема только в батоне?чтобы прибавить 1 кг жира нужно съесть сверх нормы 7000 ккал. Вы за какой срок умудрили наесть ?

Добавлено спустя 51 секунду:
Баклан писал(а) 11 июл 2016, 22:34:
А можно еще посчитать свою норму калорий, чтоб похудеть, и вписывать туда этот батон в умеренных дозах.
И вообще посчитать, скока вы сьедаете. Может ужаснетесь и лишний кусок не полезет в горло. У меня так и вышло.
Удобная прога для подсчета в телефон - Fat secret.

Тоже ей пользуюсь, очень удобно


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 25 июн 2016
Сообщений: 122
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 5 раз
photographer,С марта месяца :cry_ing:

Добавлено спустя 28 секунд:
Я с марта набрала 10 кг


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
Лайфхак,
Такими темпами к зиме у мужа новую шубу придется просить...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 51995
Благодарил (а): 4534 раза
Поблагодарили: 3935 раз
Баклан писал(а) 11 июл 2016, 22:38:
Лайфхак,
Такими темпами к зиме у мужа новую шубу придется просить...

Размером с танк))
10кг с марта :sh_ok: я бы уже вздернулась


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
Да, 10 кг за 4 мес - это катастрофа. Какие батоны могут быть??
Конечно, муж отправился на нормальные опы смотреть.
Лайфхак, позорище. Срочно выплюньте батон и в спорт.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 10 май 2010
Сообщений: 555
Благодарил (а): 34 раза
Поблагодарили: 95 раз
В общем по моим подсчетам вы съедали в среднем лишних 400 ккал в день...то есть если к обычному питанию прибавить пару больших бутеров густо намазанных нутеллой и ещё какой нить вкусняшки то наверно так и получится...в общем нутеллу и бутеры в пень как минимум


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 29 янв 2014
Сообщений: 1793
Благодарил (а): 273 раза
Поблагодарили: 524 раза
make_my_day писал(а) 11 июл 2016, 18:49:
S@пфир,
роскошные это что за женщины? :du_ma_et: толстые что ли ?

Добавлено спустя 47 секунд:
Маска,
как я поняла похудеть вам удавалось ?

Ага) почему то на вм Толстых роскошными называют :du_ma_et:
Девочки) извиняюсь конечно, но если жрать и не заниматься спортом, а потом ныть что жру и не могу остановиться... Это не роскошь, это лишний вес, складки жира, одышка, целлюлит и брыли.
Каждый выбирает то, что ему лушче.
Маска, а вы не сдавайтесь. Если что то в себе не устраивает, бегом в зал и в топку шоколадки. По крайней мере на какое то время. Дальше если будет эффект, то может самой жалко будь усилий и не будете их есть, а может просто научитесь себя контролировать и есть по чуть чуть сладкое.



За это сообщение автора Amazing поблагодарил: make_my_day
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Лайфхак писал(а) 11 июл 2016, 22:36:
photographer,С марта месяца :cry_ing:

Добавлено спустя 28 секунд:
Я с марта набрала 10 кг

Что то много... Только на одном батоне по утрам?


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
photographer,
Мне кажется больше, чем 400. Хлеб много "весит", я так понимаю, там не один кусок. И каждый с нутеллой...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 25 июн 2016
Сообщений: 122
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 5 раз
belladonna, А вы сколько весите :smu:sche_nie: ?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Раньше не ела батон , думаю батон , ну и ужины , мясо на гриле , шашлыки и т д часто сейчас по лету


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1987 ]  Страница 4 из 100  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 100След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]