Аквилегия,
Ем 2 дня норм.
Вечером сижумв 12 ночи сил нетт...заснуть не могу..пошла солянки пару ложек кинула в рот

Anzhela5,
так 3 и 4 дни самые то сложные

Аквилегия,
Попробую. Тяжело стало.спина все больше с каждым годом болит...дышать тяжело.грузно.

Добавлено спустя 39 секунд:
Аквилегия,мне бы скинуть 20 кг.а крутится около этого веса я смогу.

я вот все думаю, почему природа не придумала так, что летом лег загорать хоп и все жиры поплавились как сало на сковородке

Как|тус,


Добавлено спустя 34 секунды:
Аквилегия,
Медик мой любимый скажи ка мне творог заменяет мясо?

в клевер хаусе открывается геомертия фитнеса абонимент на год 15тыс
чем не стимул?!)

Anzhela5,
А не хочешь попробовать калории считать? И солянку свою просто в рацион вписывать? Вот борщ хорошая штука, можно вообще много его есть.

правда? а свекольник тогда вообще тазиками?

hater,

А про это где-то можно прочитать? Когда открытие? Где абонементы покупать?

ну как тебе сказать, если брать в общем-то да, и там и там белок животного происхождения, но сами белки разные и другие составляющие тоже

что у меня дублируются сообщения

Как|тус,
Правда Посмотри калорийность. Вот кстати, я годами пыталась интуитивно "меньше жрать". Начав считать, поняла, сколько делала ошибок. Считая, можно наедаться, не выходя за пределы.

если на воде и без мяса

Вспомнила малышеву, она говорила, что картошка, морковь, свекла и еще что-то еще больше возбуждают аппетит, поэтому пищу с этими продуктами ешь без меры.
Не знаю, правда ли, но к сведению приняла

Баклан,
Ты знаеш я таксдалеко ушла от правильной жизни...хочу..но пока это за гранью фантастики для меня....

Слишком как то я за последние 3 года изменилась. .изменилась в худшую сторону..с головой вообще дружить перестала.
Не могу наладить гармонию в жизни.
Тоскую по 12 году...тогда так жортшо пошла зудеть и вроде жизнь стала налаживаться...скинула до 95..стала похожа на девку с формами, а потом как поперло как поперло и сейчас я жирная тучная тетенька.
Вчнра одела светлые штаны, волос ра пустила..морда эта с подбородком висит до сисек уже,шея и лицо сровнялось. Чмо одним словом.

А последнюю неделю сердце болит или невралгия.х поймешь.достало все.не могу смотреть на себя. Злюсь на снбя..но пока видимо мало..на всех злюсь..

открытие в октябре ,цена на абонемент действует до конца июля, на сайте геометрии есть вся информация

а мясо то чем помешает в похудении

Как|тус,
Да не.я просто спросила.мясо просто не особо люблю и х найдешь его нормальное..то наколотое то еще какое нибудь

все равно нужно себя любить в любом состоянии, организм, может быть, обиделся на тебя и худеть не хочет

распустить себя все могут ,а вот взять в руки не каждый неужели нет ни какого стимула?
разве не хочется красивой новой одежды?