а ты с голоду пухнешь что ли

Как|тус

Не, я на 3 кг похудела. Не пухну.

Natasha8
ну ни че...не переживай, зимой наберешь опять

Как|тус

Может быть. Зато я щас постройневшая. А ты жрёёёшьь....

Natasha8
я не жру....и не набрала, просто вес стоит

Как|тус

Сядь сёдня на яйца.

Как|тус
Мну сёдня почти голодной - вчера на д/р была. Не столько объелась, сколько после острых соусов и салатов напилась...

Natasha8
ааа..ну это вода просто

Как|тус
Угу. Сегодня всё и надо скинуть. А то ж обидно.

Natasha8
ну и смысл в твоих жестких диетах? ты начинаешь есть и вес возвращается обратно...

Не, если после 6-ти не ем, то не возвращается.


Вчера мы в 7 начали. + "букашка такая", эти соусы...

Добавлено спустя 29 секунд:

Я скидываю набранное, потом при нормальном питании (без фанатизма) всё ок.

мне помнится ты совсем недавно скидывала, а потом вернула

Жемчужный микс
Я зафанатела тогда...

Есть смысл немножко. Мозг запоминает вес после диеты и если в течении полугода не набрать сильно, то вес законсервируется (доказано наукой). Я на себе это проверила. Из пышки превратилась в дрыщиху после кефирной диеты. Чуть-чуть поправилась и размер одежды стал 44 и не меняется. Вспоминаю диету с ужасом, в последний день пошатываясь пришла на кухню за тарелкой супа

Герда

Знакомо. И каким божественным казался тот суп, тож представляю.


Вся диета на кефире?

желудок от диеты сужается. вчера была на др, думала наемся от пуза а нет один кусочек говядины и овощи на гриле пару кусков и все

Кефир плюс в первый день варенная рыбка, во второй - кусочек мяска и т.д.

Герда
Я тогда живое опровержение за полгода после диеты не набрала ни грамма,а за последующие два года медленно но верно наела 20кг.
Образ жизни,вот в чем фокус.
Я не занимаюсь спортом вообще.мало двигаюсь.
Встала утром,часок посуетилась,села в автобус,еду час,пришла на работу,села.ну там немного постояла на работе,посуетилась,вечером сидя приехала,зашла домой,поела,легла.
Все.
И так изо дня в день.
Я б не сказала что я тазами жру.
На работе вообще мало ем.
Перед кд могу да есть побольше.но это день два три.
И еще психология.
Вообще никак не расслабляюсь,только едой.
Психи то есть,от них никуда не деться,я ж живая.
Как снимать стрессы?
Денег нет,ни на что кроме насущных потребностей.
Ничего нет изза этого ни шоппинга ни кино ни театра ни машины ни моря.....дом работа,работа дом.усталость душевная и физическая.
А поел и хорошо....

Ашвария

Вы на Русской живете, а на сопке любви, район спортивный. Но малоподвижный образ это еще не все. Несколько лет назад была книжка модной, что-то вроде "Женщины. Вес и гормоны". Многое объясняет гормональный статус, который меняется с возрастом, поэтому еда не всегда имеет значение, можно кушать мало-мало и полнеть.