Проблема, конечно, для некоторых не новая.
Есть подозрения, что ушел к другой, хотя и аргументировал тем, что я просто все четыре года была херовой (заменим на маты) женой.
Хотя отпустим причины ухода, дело в другом...
За эти две недели во мне накопилось столько горечи и обиды, что я сама начала замечать, что срываюсь на сыне.
На работе я стараюсь держать лицо (руководящая должность), но только мы заходим домой - слезы, нервы, депрессия. Я читаю ему книжки и плачу, смотрю лунтика и плачу, а в субботу я просто так накричала на него. Просто потому что он мешал мне погружаться в свои обиды. Начала пить успокоительное. Похудела на шесть килограмм. Я незнаю куда мне вылить всю эту обиду и негатив... Близких друзей у меня нет, да и не могу я раскрывать душу...
Как - то так, печально...

Маска
сколько времени прошло с момента ухода? предпосылки к его уходу замечали? почему думаете про другую?

2 недели. Предпосылки были. Есть повод думать про другую.
Проблема не в этом...

Маска
Успешная женщина, похудевшая на 6 кг.)))) Сопли подтянула, глаза вытерла, с сыном погуляла! Жизнь прекрасна! Может, всё хорошее только сейчас то и начинается?!

Да я в этом уверена. Только нужно как-то слить все, что накопилось... А то уже саму тошнит от своих опухших глаз и кислой мины

6 кг за две недели?
Вам такими темпами скорую помощь прямо на работу вызовут

Замечательно! Помни, что у тебя СЫН! Всё пройдет, бери себя в руки! В лес хорошо сходить, в баню.... Вода и деревья хорошо снимают всякий негатив)))

похоже вы больше жалеете себя чем надо. Все живы и здоровы. Слава Богу. Ушел.Ну что ж. Бывает. Не смертельно. Времени стало больше. Внимания сыну больше. Вы свободны. Вдумайтесь в это. Летите как вольная птица куда хотите и с кем хотите. Он на самом деле оказал вам большую услугу-сделав сам первый шаг. Труднее жить с осознанием что ТЫ разорвал отношения. В общем вообще не вижу поводов для грусти. Одни плюсы У вас есть возможность вновь стать любимой. Пережить конфетно-букетный период.Одеть белое платье. У вас все впереди-а не в воспоминаниях.

Маска
Если вас уже тошнит от самой себя, подумайте каково рядом с вами вашему сыну....вам сейчас жалко себя, это понятно, но подумайте о сыне. он то чем перед вами виноват, он лишился полной семьи, папы нет рядом, а мама в коматозном состоянии, представьте какой ужас сейчас творится в душе у вашего ребенка.
Посмотрите в его глаза, вас сын самое ценное что есть в вашей жизни, и ему нужна спокойная, улыбающаяся, любящая мама. Берите себя в руки, пейте успокоительное пока тяжело, но ребенок не должен страдать.
Держитесь, все проходит

Нервы. Это не есть хорошо.

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:

Головой я это прекрасно понимаю. На нем свет клином не сошелся. Эти порывы идут откуда-то изнутри.

А смысл?
Сыну совсем мало лет, не ломайте ему психику. Возьмите себя в руки

Сын это самое дорогое, что у меня есть. Мое солнышко.
Поэтому я и решила сюда написать. В реале мне высказаться некому, может хоть то, что я поделюсь с вами, откроюсь перед вами, как-то поспособствует и приведет мое внутреннее состояние в порядок.

Маска
ну рассудите здраво (как руководящий работник) эмоции помогают решить проблему (вернуть ситуацию как было)? Нет. Добавляют вам здоровья? Нет. (подумайте и о приеме препаратов-бесследно ни одна химия не проходит) вам самой комфортно? Нет. вывод? не рефлексировать-а жить на позитиве. Составьте себе расписания удовольствий. И выполняйте его. При чем в нем должны быть и удовольствия для вас одной и для вас с сыном.Живите. а не существуйте. Жизнь у вас одна. Проживите ее не плача по потерянному.

Маска
Может к психологу вам сходить? Выговоритесь и станет легче.

зачем он нужен (заменим на маты) такой муж!
научитесь жить без него

Маска
пока еще тепло-проводите выходные с сыном на природе с животными. Очень успокаивает Начните заботиться о ком-то. кому действительно хуже чем вам. Просто гуляйте по городу с сыном. Подарите ему праздник в обычный день. Пусть в вашем доме будет море шариков. Расклейте улыбки по дому (смайлики). Съездиете на неделю в Тайланд. Испеките с сыном печенье. Покормите животных в клинике (брошенных). Вариантов как провести вместе с сыном время счастливо и полезно дя себя и мира-море.

полностью согласна с Сентябринка***

Да, спасибо. Так и будет. Я думаю, что две недели это просто маленький срок, чтоб забыть того, кого любила и того, кто причинил тебе боль. Время, нужно время, чтоб все нормализовалось. Нужно встать с колен и идти на встречу этому времени ...

Добавлено спустя 56 секунд:

Боюсь не смогу открыться перед ним.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Спасибо. С завтрашнего дня и начнем ))

Маска да не нужен Вам никакой психолог, выговоритесь тут, под Маской, Вам станет легче, послушайте советы и завтра в бой, все будет хорошо, не убивайтесь и прекратите себя жалеть. Как-то услышала, что жалеть от слово "жало" и когда мы кого-то жалеем, то значит мы жалим, т.е. делаем еще больнее. Поэтому ... отставить сопли, с Вами рядом самое дорогое - сынок, здоровенький мальчик и это самое главное сейчас. Берегите себя и сына.
И еще... прочитайте подпись мою про осьминога

Маска
Вам нельзя держать все эти обиды и упреки в себе, так вы только больше погрязнете в этом состоянии. Поверьте, терапия "свободные уши" очень даже помогает, проверено на себе