Не могу найти стимул похудеть

Anzhela5

Лена_П,
На камень наехала и колесо порвалось)

AdelinaDV

Жемчужный микс писал(а) 13 июл 2016, 17:09:

Пипа писал(а) 13 июл 2016, 17:07:

В жизни они выглядят совершенно женственно и аппетитно.

плечи как у мужика хорошего куда деваются?

В моем представлении у хорошего мужика другие плечи. Но это уже отступление.
А у девушек никуда не девается, просто на животе и попе жирок и водичка появляются. Пропорции немного другие становятся и рельеф не так выражен.

Жемчужный микс

Пипа писал(а) 13 июл 2016, 17:18:

А тут стройные подтянутые девочки.

ну вот о чем я вчера писала, вкусы всех разные

imer&

Жемчужный микс писал(а) 13 июл 2016, 17:48:

ну вот о чем я вчера писала, вкусы всех разные

странный вкус, однако))))
"бабайга против", да?))) ничего личного! :smile:

Девушка на Вашей фотке - супер!

Жемчужный микс

imer& писал(а) 13 июл 2016, 17:57:

странный вкус, однако))))

у вас идеальный, успокойтесь только :-)

imer& писал(а) 13 июл 2016, 17:57:

Девушка на Вашей фотке - супер!

мне тоже нравится.... кроме спины

Клеопатра Тарасовна

Как|тус

Клеопатра Тарасовна,
это про меня :-)

imer&

Жемчужный микс писал(а) 13 июл 2016, 18:04:

imer& писал(а) 17 минут назад:странный вкус, однако)))) у вас идеальный

а разве можно так сказать: идеальный вкус :du_ma_et:

?

Жемчужный микс

imer&,
забейте :mi_ga_et:

DDA

Шли вторые сутки как похудеть ;;-)))

да дамы?

Клеопатра Тарасовна

Как|тус,
Это много про кого :-)

Аспен

imer&,
Что-то на вас нашло прям в этой ветке :-)

Накрыло. Вас пышка когда-то обидела? :-)

Забейте!

Лена_П

Anzhela5 писал(а) 13 июл 2016, 17:32:

Лена_П,
На камень наехала и колесо порвалось)

ВечноСонная

Gurami писал(а) 13 июл 2016, 09:25:

А на что тогда ориентироваться?

вообще ни на что не ориентируюсь, у меня вес в одном состоянии

Бергамот

Алю писал(а) 13 июл 2016, 10:08:

:du_ma_et: а некоторые наоборот говорят, что пить нужно до еды, типо, так лучше переваривается?! Лучше после еды пить, что-ли?

Не знаю как надо, я до еды пить не хочу, чай завариваю сразу, половину пью во время еды, половину после.

imer& писал(а) 13 июл 2016, 10:20:

Бергамот писал(а) 13 июл 2016, 09:55:

после каждого приема пищи, пол литровая кружка чая

чай теплый да, а вот воду и компоты и любые холодные жидкости нельзя, тк пища вымывается из желудка....ну и если коротко - ожирение в перспективе))) люди, жрущие фаст фуд, запивающие пепси - подтверждение.

Напитки типа Пепси, Спрайта и тп. терпеть не могу, хоть тут повезло :-)

Gurami писал(а) 13 июл 2016, 12:40:

Так я все время на низкоуглеводке, 6 часов в неделю силовых, три раза в неделю кардио - не уходит вес.

Муж недавно рассказывал, смотрел программу про какие-то новые исследования, что есть люди которым нужно сильно углеводы урезать, а есть те кому урезать нужно белок :nez-nayu:

Определяют это по анализу крови, дорогой какой-то анализ. Насколько это правда сомневается, говорит с точки зрения биохимии не логично.

Луносвета писал(а) 13 июл 2016, 12:45:

Девочки..... А есть ещё такие кто взвешивается каждое утро? :-)

И взвешиваюсь и процент жира замеряю, у весов встроенная функция и есть отдельно прибор.

При моем росте 170, если вес меньше 52 кг форма не очень. Вес у меня распределяется равномерно, нет проблемных зон, просто при меньшем весе худоба появляется и ноги и морда, вот 53-54 самое оно, все на месте. Лишние пару кг тоже фигуру портят.
Сейчас цель максимально уменьшить процент жира, с сохранением объемов.