Aishka писал(а):
Есть два примера.
1. Девушка-знакомая стала заниматься йогой, перестала есть мясо-рыбу-яйца и пр. Утверждает, что стала себя лучше чувствовать. Уж в ее тело залезть не могу, и прочувствовать все, что она там ощущает, но общаться с ней стало невозможно, т.к. вся голова исключительно где-то в облаках витает, да и белые анемичные губы и кожа ее далеко не красят. Кстати, и мужа своего тоже подсадила на такую "диету". Ребенка завести у них не получается. И ребенку своему она запрещает есть мясо. Ну то есть она рассказала ему, что мясо получается из убитых и умерших в страшных муках животных, и что не нужно его есть, если ре не хочет, чтоб животных убивали. А у ребенка проблемы со здоровьем начались - иммунитет ослаб.
2. Девушка, тоже не ест ничего такого, что имеет ЦНС. Так у нее месячных по полгода нет. Весит 40 кг при росте 165, считает, что это много. По-моему это уже проблемы с головой.
Кстати, а именно аминокислоты, которые находятся в животных белках, являются незаменимыми (т.е. теми, которые ничем не заменить) для человеческого организма. И они как раз участвуют в формировании нервной системы (в т.ч. и мозга). Питание животной пищей сыграло важную роль в развитии интеллектуальных способностей наших предков: установлено, что нехватка белков животного происхождения (в том числе от теплокровных животных) в диете детей сильно задерживает их умственное развитие. Да и вообще все строение челюстного аппарата, пищеварительного тракта говорит о том, что человек плотоядный.
Ну хотя, взрослый человек - сам себе хозяин. Хочет - есть мясо, не хочет - не ест.
Ну а дети-то при чем?
справедливости ради вставлю свои примеры

у меня муж скоро как год на вегетарианской диете сидит (не ест мясо, рыбу, яйца. молочку употребляет) никаких болезненных проявлений за это время не наблюдалось, да и малыша в этот период зачали. он, кстати, натура увлекающаяся, до этого были приколы типа сыроедения, но с сыроедением он около недели продержался
на работе тоже коллега давний вегетарианец (яйца, правда, есть) вполне себе здоровый розовощекий парень, недостатком массы тела явно не страдает.
кстати, опять же муж как-то инфой делился из интернета, где вполне так убедительно было расписано, что пищеварительный тракт человека ближе к травоядному
так что вполне себе могут взрослые люди без мяса-рыбы прожить без ущерба для здоровья, если им по каким-то причинам приспичило и смысла их переубеждать как бэ нет
а вот детей в мясе ограничивать и тем более травмировать их рассказами о несчастных убитых буренках и борьках - не есть хорошо. тем более, что россия не самая лучшая страна для вгететарианства, учитывая качество овощей-фруктов во все сезоны, кроме летнего