os68
вот вот, мне всегда казалось, что я от своей руки кусок откусываю и выдираю его, и еще дальше не буду рассказывать.
Но с беременностью прошло. Теперь возвращается, кстати....... Стараюсь забивать.

я не такая продвинутая была - я его просто из-за вкуса не любила, не понимаю что в нем люди находят:)))

Врач скорее всего имела в виду Таурин, эта аминокислота содержится только в белках животного происхождения.
ЗЫ: растущему малышу таурин нужен для для нормального развития мышц, сетчатки глаза и нервной системы. А для Вас польза таурина в том, что он способствует нормальному всасыванию жиров, регулируя обмен веществ и увеличивает силу сердечной мышцы.

эта ветка уже консилиум врачей напоминает

нет, думаю, что другую, т.к. :
Таурин – аминокислота, природное вещество. Находится в яйцах, рыбе, мясе, молоке. Синтезируется из цистеина в печени и из метионина в других органах и тканях организма.
а вот метионин в таблетка прописыают при беременности:)

лучше так, чем бойцовский клуб, или нет?

Так выше мы вроде уже договорились: то, что мы не слышим как больно растению, не означает, что ему не больно, когда его рвут, режут, обдирают живьем. А животных предварительно усыпляют или быстро умерщвляют.

os68, таурин так же относится к незаменимым аминокислотам, а молоком не напьешься, лопнешь из -за его высокой суточной нормы.
Да и многие витамины в нужном организму кол-ве сложно получить из растительной пищи, по тем же причинам.

Бергамот
не нашла я таурин в списке незаменимых:( Он синтезируется в печени.
а по поводу норм - они видимо должны быть очень расплывчатыми... я сдаю анализы всяческие раз в три года, исключительно по той причине, что жизнь даеться один раз (по моему мнеию) и обидно прожить ее не исправив ошибки... анализы в норме, слава Богу, и самочувствие тоже:))) Поэтому так же как мясоед, буду ждать пока перух не клюнет, но мониторить процесс...

direqtor
тут интересную цитату нашел из работы Галины Шаталовой "ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА:Философия, физиология, профилактика" .
http://www.jagannath.ru/users_files/books/6atalova_-_Zdorove_4eloveka.doc

Мой опыт согласуется с этой выдержкой. Могу только засвидетельствовать (да и жена подтвердит), что после отказа от мяса больше, или чаще я есть не стал, и не сменил свою обычную тарелку на объемистый тазик.

Девченки, ну прям такие ужасы написали "Как будто кусок руки откусываю". Мне всегда казалось, что многие люди отдают просто предпочтение той или иной пище, кто то мясоед, кто то вегетарианец. Причем сколько слышала, в основном вегетарианцами становятся из убеждения сохранить молодость, стройность. Я вот например мясоед конченный, но из мяса ем только свинину, говядину и курицу, более ничего вообще, сколько ни пыталась не могу, вкус не нравится, воротит. Ну и рыбу конечно люблю, но только морскую, но меня спасают посты, вот тогда и очищаю свой организм от мяса, молочки, ну и всякого такого.

какой тазииик? Я вообще стала есть один-два раза в день:))))

А я вот недавно заделалась "почти" вегетарианкой. перестала мясо есть, за месяц 1 раз, и то за компанию. решила почиститься кефирчиком, и что то так привыкла к молочке и фруктам-овощам, что вообще не тянет на мясное, но правда я к нему всегда равнодушно относилась, есть - съем, нет - и не надо. а начсет пользы могу сказать на своем примере, что кожа у меня намного лучше стала, и мелкие (первые) морщинки разгладились, и похудела на пару кг.
А насчет пользы мяса... в восточных странах (не помню точно в какой) была смертная казнь-пытка, кормили только мясом и водой, и как вы думаете, что с человеком было? он умирал, дикая зашлаковка организма. а вот если человека посадить на одни овощи-фрукты с ним ни чего не случиться, так что вывод напрашивается сам собой!
Я ни кого не призываю к вегетарианству! Это дело добровольное!


Вот тут я могу поспорить, это ж где такое "счастье" для животных? Прочитайте Чака Поланика "Колыбельная", он там очень красочно рассказывает как выращивают курей и скотину, и что потом с ними делают. Особо впечатлительные точно заделаются вегетарианцами

Это вы, уважаемый что-то путаете. Неужели тех самых белков недостаёт.Т.е. рыба и морепродукты в вашем рационе.
А тут получается, что всех животных, рыбу и моллюсков вы не едите, т.е. строгий вегетарианец.Это уже лактовегетарианство.

Вы уж определитесь, кто вы там и за что нас пропагандируете? Рыбная диета и строгое вегетарианство - две большие разницы.

Меня дискуссы на эту тему уже лет пят назад достали. Просто, иногда к ним возвращаюсь - а вдруг про вегетарианство новых фактов в его пользу нашлись? Пока та же старая жвачка.
Я в формулировках своих мыслей стараюсь быть точнымМясо - это плоть млекопитающих. О строгом вегетарианстве - ни слова. Заставить меня подумать о переходе на рыбную диету можно двумя способами:

1) Что отказ от мяса чертовски полезен для любого среднестатистического взрослого человека в плане здоровья. Что отказ от мяса никоим образом не вреден для детей во время внутриутробного развития, вскармливания грудью и юношеского роста.

Если на этом этапе выйдет, что ни вреда ни пользы нет, то вы можете убедить меня глобальными соображениями:

2) Что отказ от животноводства и переход на рыбу и морепродукты спасёт нашу планету от чего\нибудь. Ну, там от голода, от потепления, от нашествия инопланетян.

Только про строгое вегетарианство даже не начинайте. Детям оно просто опасно, да и взрослым неполезно.

И пожалуйста, приводите научные факты. Можно и ваши соображения и рассуждения, но только опираясь на них же. Поскольку вот этот образчик вашего полёта мысли:на факты не опирается. Человек - не хищник. Но из этого не следует, что он травоядный. Человек - всеядный. И всеэто три большие разницы.

Я вчера была в гостях и меня накормили форелью, завернутой в бекон и приготовленной в аэрогриле. Вкус....м.м.м.м., не передать словами эту прелесть. На закуску были овощные салаты. Т.е. все в меру и все очень вкусно, одной травой я бы вряд ли наелась.

мммм, как вкусно.... только я не форель подобным образом готовила, а нерку. Правда я бекон в этом случае врагу оставляю , было время, объелась просто.
На тему мяса и беременности. Одна моя знакомая во время беременности ела сервелат палками, тянуло на мясо до безумия, а на сервелат особенно. Когда дочу родила, от мяса на некоторое время отказалась, переела видно. Но зато доча в полтора года мяса съедала не меньше своего папеньки-мясоеда , постоянно требовала "Мяса!"

direqtor

Да, человек всеядный, но все же со склонностью к вегетарианству. Это для него более естественно, а поэтому и полезно. Вегетарианцы меньше болеют более выносливы и выглядят моложе своих сверстников-мясоедов. Разве это не довод?

ЭТО не довод, это ВАШИ суждения, основанные на ВАШЕМ личном опыте. МОйц личный опыт показывает НЕКОТОРЫЕ противоположные примеры

Да, кому-то может жизнь без мяса и на пользу, но совсем не для всех. Две мои знакомые не едят мясо-рыбу-яйца. Молоко, вроде, пьют - и на том спасибо. Уже пару лет так живут. Но у обеих проблемы с кожей начались (пористая стала, рыхлая), экземы вылазят, а у одной и волосы выпадают! Обе похудели, но не выглядят подтянутыми - рыхлые такие, что ли. Не знаю, как объяснить - жира мало, но сама кожа дряблая. Одной 26, другой 29, но обе выглядят за 30.
И еще есть знакомая вегетарианка, так той на пользу только пошло! Выглядит хорошо, самочувствие в норме. Мне кажется, надо чувствовать свой организм, и кормить его соответственно. Я тоже не могу без мяса, но от него совсем и не толстею.
А все кармические разговоры - в топку. И проповеди насчет убийства тоже. У каждого свой путь. А крики о трупах мне напоминают мормонские листовки в почтовом ящике каждое воскресенье. Я - тихий атеист и мясоед
Нет, пойду-таки мормонов трупами подостаю, пусть не только кофе не пьют, но и мясо дружно не едят