Почему вы так считаете? Я лично занимаюсь полгода каждый день, табуном заниматься не люблю.

Согласна на все 100.

Лучше дошираком, но в нормальной обстановке.

и я согласна, каждый воспринимает по своему, мне тоже проще дома

Всё верно, но Маске нужно именно развеяться, а в таком случае предпочтительнее выходить куда-то из дома - тут и подкраситься придётся, и приодеться. Опять же можно купить новую спортивную одежду - и продемонстрировать её в спортзале. Это всё поднимает настроение.

ей в первую очередь свалить от мамы нужно, и вся депрессия куда денется, там другая суета начнется, не до страданий будет

Slim Sheila, зачем доширак - только желудок портить, гречка и овсянка не дороже стоят, а на сколько полезнее!
Дома занимаются от безысходности - нехватка денег и/или времени. А бассейн? Дома уж точно не поплаваешь.
мадам Лоханкина, а до того как стали дома заниматься Вы где тренировались?
Навернака у всех опыт есть, упражнения уже заучены годами в спорт-залах. Можно месяц-другой и дома позаниматься.
Но регулярно долго и на совесть не получится.
Маска, тем более, что у Вас такой лишний вес, нужны грамотно построенные тренировки, чтобы втянуться и результат был налицо.

Какие упражнения дома? От них не похудеешь, так баловство, ну мож чуток мышцы подтянутся.
Ей бы к диетологу сходить хорошему. Если она пишет что набрала 30 кг. Это за сколько времени? Допустим, что она весила 50 кг, получается теперь 80. Это многовато для девушки в 22 года.

Я нигде до этого не занималась.

Добавлено спустя 55 секунд:

Ну, как сказать... Сколько девочек похудело... Правда, не с тридцати кг, но около 10...

мадам Лоханкина, а хотите попробовать? у меня в world classe гостевые визиты есть, приглашаю.
Почувствуйте разницу по сравнению с домашними занятиями.
(не будете потом других с пути истинного сбивать )
Согласны - пишите в личку. И купальник захватите, бассейн там супер.

Куролесова спасибо!! Я пробовала в зал ходить - вот как раз мне очень лениво туда идти, не могу себя заставить...И времени очень жалко.. А дома - хочешь - не хочешь, да отскачи...


Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

А вот это дело очень хорошее, к сожалению, у меня не получается туда ходить, опять же из-за времени...Для того, чтобы попасть в бассейн на 45 минут, я по нашим пробкам трачу 3 часа...

мадам Лоханкина, если надумаете - стучитесь, всегда пожалуйста.
Конечно, зал/бассейн нужно выбирать как можно ближе к дому или работе, потому как в пробках стоять столько безумие.
А дома - совсем не то пальто, поверьте, согласна с Guppi - так для тонуса зарядочка только.
Опять же дома столько отвлекающих факторов, один муж со своим "ты думаешь меня кормить?!" чего стоит никакой злости не хватает

Вот и я тоже самое. Занимаюсь, когда и как хочу со школы. А вот куда-то ходить у меня наоборот нерегулярно получается. Правда я не для похудения, а так, для здоровья и красоты )))

Я бы ещё порекомендовала спортивно-бальные танцы. Там вообще море позитива на тренировках!

Дома не сможете себя заставить заниматься, по себе знаю. Надо в народ. В спортзал, там и позитивчиком зарадитесь!

Вам нужен-позитивный настрой, а то от мамы (думаю, она у вас хорошая, не со зла все) у вас не очень настрой получается! И жить лучше самим с МЧ, а то весь позитив, дома у вашей мамы, испарится и снова будет депресняк.

Добавлено спустя 11 минут 2 секунды:
Блин, вот почитала-люди могут и дома сами заниматься-завидую белой завистью. Ну, у мня не получается и все! То себя пожалею , то придумаю-а я и так хороша! Отмазок куча в голове! Силы воли или собранности никакой, ну не знаю почему. Одену брючки и кофточку-ой как здорово и зачем худеть и все тут ! Мне постоянно нужен волшебный пендаль.

Вот и подумалось, что Маске, может, тоже нужен постоянный волшебный , хотя бы в виде спортзала, куда прийдешь и будешь заниматься?

Шепот леса
видео-класс я теперь суток двое петь буду

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:
Маска
пойдемте вместе, я бы с удовольствием скинла 30, они у меня тоже висят после всех беременностей. Напарницы нет, а одной мне лень

ППКС

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Если человек без проблем организует себе занятия дома, то его депрессняк не возьмёт. Это не случай Маски.

Slim Sheila, не сразу поняла что такое ппкс спасибо.
А бальные танцы - они на любителя, для меня, например, они слишком утонченные.
И красиво смотрится если фигурка уже боле-менее нормальная. Однажды была на свадьбе друзей, так там толстенькие девушка и парень вроде пытались вальсировать, так некоторые гости хихикали - типа брачные игры бегемотов.
Зачем так народ веселить...
Если танцы, то возможно лучше Маске на клубные идти, там в любом весе красиво двигаться научат, тем более что молоденькая - еще столько по клубам предстоить походить
В Олимпийце вроде есть такая школа.

Маска
с бабулей вам конечно подвезло Так не разочаровывайте ее!
На все мамины доводы - вам нужно срочно придумать контр-доводы. Вместе жить оно, конечно, может и легче - но не в вашем случае, у вас уже все слишком плохо(( Поэтому причин переехать - просто море
1- ближе к работе/удобнее добираться(пробок нет по той дороге)
2 - брату отдельная комната - он уже взрослый
3 - в квартире надо уже ремонт делать - а то съемщики все, что можно и низзя - испортили
4 - в планах ребенок - как же я вам тут мешать буду
5 - к мужу хочет приехать мама в августе покупаться(ну, вдруг она в др. городе живет) на недельку - куда мы ее здесь?
6 - с друззями надо отмечать какой-то праздник - как раз в сентябре - кафе очень дорого...
Короче включайте фантазию - и вперед...
Единственное - не надо ваши контрагрументы в момент ссоры говорит - не услышаться. Их надо потихоньку проговаривать в спокойной обстановке, может даже хитро брата подключить - жужжать ему над ухом, как же плохо, что у него комнаты своей нет, не куда друзей привести - что-то в этом роде.

По поводу внешности - ну, если вас все еще терпят - значит не так все плохо. Еще буквально пару месяцев - и на новой квартире все будет по-другому...Единственное..Диеты - это для многих очень сложно, по себе знаю. Сразу в голове - НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ...
Попробуйте пока попроще вариант - откажитесь от ужина - точнее прячьте его на завтрак. Не надо себя ограничивать именно в еде - просто время приема пищи чуть измените - 10 кг реально уйдут..

Ничто так не будоражит и отрезвляет отношения как раздельные счета (с).
Квартира в собственности? Чего кого то слушать, тем более, что имеете высшое образование?

Добавлено спустя 16 минут 37 секунд:
Если вы упадете с балкона - то виновата гравитация, а если сткунет из розетки током - это из-за электричества.
За все остальное вы отвечаете сами.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
гравитация только притягивает, а магнитное поле может как притягивать, так и отталкивать, в зависимости от комбинации полюсов